對自己的習(xí)性反應(yīng)保持警覺。

傍晚，有一件理財方面的事，使我感到了失意，然后，就打算先搜一搜上次沒看完的電影來看。停！這就是逃避的習(xí)慣性做法。感到了壓力就去摸摸手機，看看電影，總之，不去看它，轉(zhuǎn)了幾圈回來，忘了目標(biāo)在哪里。下次還是要面對老問題，再立新目標(biāo)，在困難出現(xiàn)時，不愉快的心情岀現(xiàn)時，如果不去直面問題，不面對此刻的自己，就總是在低水平重復(fù)，毫無效率。

我要去看清它，看清自己的心境，做理智的決策。比如，如果不打算放棄，是否可以一小步一小步地完成，如果，選擇放棄，是否在理智狀態(tài)？