你沒吃過這樣的紫薯酸菜包

淡淡的紫色好好看,有木有

Hi親愛的朋友!

我是C小探,一位愛好探索美食的寶媽!

今天是端午小長假的第二天,C小探前晚風(fēng)雨兼程,驅(qū)車400多公里,歷時(shí)5個(gè)多小時(shí)于凌晨1點(diǎn)多平安抵達(dá)老家 。心心念念的小妞也早已甜蜜夢(mèng)想,小妞是多數(shù)留守兒童中的普通一員,自斷奶八個(gè)月后就跟著爺爺奶奶在老家?guī)?,平時(shí)C小探在廣州上班,只有節(jié)假日才能有時(shí)間回來看看小妞,其實(shí)之所以我能有時(shí)間精力研究探索美食,還要感謝妞妞不在身邊,讓我有更多的時(shí)間做自己的事情。本來這篇文章昨晚就要發(fā)布的,因?yàn)閹фひ惶炖У牟恍校瑢懙揭话霌尾幌氯チ?,今天才發(fā),在這里說聲抱歉。

? ? ? ? 好了,言歸正傳,現(xiàn)在開始分享我們的美食吧,今天C小探要分享紫薯酸菜包的做法。

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原料:紫薯1個(gè)、面粉200克、酵母粉2克、水適量(視面糊軟硬而量增減)

餡料:瘦肉、少量肥肉、酸菜適量

做法:

1、紫薯去皮,蒸熟、用嬰兒輔食機(jī)(小妞的輔食機(jī))將紫薯泥打成細(xì)膩的糊狀,這樣做是為了使做出來的包子皮細(xì)膩光滑沒有顆粒狀。

2、取面粉200克,紫薯糊120克與面粉攪拌均勻,紫薯糊不夠可加水,直至面粉攪拌成棉絮狀就可以用手和成光滑的面團(tuán),和好的面團(tuán)用保鮮膜密封好,然后放到溫暖處發(fā)酵,發(fā)酵時(shí)間大約半個(gè)小時(shí)。

3、趁發(fā)面的時(shí)間做包子餡,酸菜洗凈切3厘米小段,肉洗凈切3厘米小丁,(喜歡吃辣的朋友可以適當(dāng)加點(diǎn)辣椒,風(fēng)味更佳)兩種原料一起放入輔食機(jī)攪碎,攪碎顆粒情況可根據(jù)個(gè)人口感決定,取出肉餡,放一半至鍋中加油炒熟,最后生熟肉餡混合在一起,這樣做出來的肉餡更鮮香。

4.肉餡做好,面團(tuán)也發(fā)酵好了,取出面團(tuán)放至案板反復(fù)揉搓至面團(tuán)光滑,將氣體排干凈,這樣蒸出來的包子表面才光滑好看。揉好后把面團(tuán)分若干等份劑子,用保鮮膜蓋住防止表面被風(fēng)干。取一個(gè)劑子再揉搓幾次,將肉餡包進(jìn)去,整形放在烘焙紙上,讓其二次發(fā)酵。其余的做法重復(fù)以上步驟。

5.包子全部做好后涼水上鍋蒸20分鐘,蒸好后再等5分鐘開蓋,香噴噴的包子就做好了,做好的包子個(gè)大、宣軟,撕開一個(gè)包子餡能看到汁水浮出,餡不干,吃起來口感非常好,一次能干掉3個(gè)呢,哈哈,眾多包子中我最喜歡的就是酸菜包,百吃不膩。

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? ? ? ? 如果是作為早點(diǎn),為了能吃上更營養(yǎng)的早餐,C小探會(huì)再配點(diǎn)其他食材。例如加玉米和雞蛋,雞蛋是早點(diǎn)必備,每天早上都會(huì)出現(xiàn)的。雞蛋蛋白營養(yǎng)豐富,能讓人體快速吸收,補(bǔ)充能量,是早點(diǎn)最佳食材。

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? ? ? 早餐是一天的開始,不能搪塞應(yīng)對(duì),吃好了才能更有能量應(yīng)對(duì)一天的大小事情。今天的分享就到這里,喜歡的朋友可以試試哦!

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