
I:
這個(gè)片段介紹了個(gè)概念:“峰終體驗(yàn)”和“時(shí)長(zhǎng)忽視”?!胺褰K體驗(yàn)”告訴我們,我們對(duì)一件事情是否滿意只取決于這件事情兩個(gè)點(diǎn)上的體驗(yàn),一個(gè)是巔峰時(shí)刻的體驗(yàn),一個(gè)是結(jié)束時(shí)刻的體驗(yàn)?!皶r(shí)長(zhǎng)忽視”告訴我們,之所以出現(xiàn)“峰終體驗(yàn)”的現(xiàn)象,是因?yàn)橐晃恢Z貝爾獎(jiǎng)的心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)我們的大腦在回憶一件事的時(shí)候,不會(huì)管這件事情好與不好的比重,也不會(huì)管好與不好發(fā)生的時(shí)間長(zhǎng)短,只會(huì)記錄情緒高峰點(diǎn)的體驗(yàn)和結(jié)束點(diǎn)的體驗(yàn)。
A1:
我想起了13的同學(xué)會(huì),大多數(shù)和我的感受一樣“沒(méi)勁”,好好的一場(chǎng)同學(xué)會(huì),為何讓大家有這樣的感受呢?都是因?yàn)榻Y(jié)束時(shí)的體驗(yàn)。
從組織、策劃到大家四面八方趕到歇馬一山莊,再到后面的爬山、烤羊、K歌、打牌.....大家有都是非常期待、熱情,感覺(jué)還很開(kāi)心,沒(méi)有什么不愉快的。就在大家散場(chǎng)的時(shí)候,發(fā)生了意外。因?yàn)榇蠹业淖择{車不夠,組織者安排了到山莊的車,走的時(shí)候,有車的人(包括組織者)都帶著人走了,剩下的人都在等山莊的車再送。結(jié)果車子沒(méi)空,最后的8個(gè)同學(xué),有4個(gè)找熟人叫了一個(gè)車走,另外4個(gè)等了近1個(gè)小時(shí),坐著剛拉了養(yǎng)的車出去....
這樣的結(jié)束,嚴(yán)重影響了最后走的同學(xué)的心情,因?yàn)槠陂g的溝通以及事后同學(xué)之間的交流,這種不愉快的感覺(jué)大家心中就各自蔓延了。
A2:
平日管孩子的時(shí)間比較多,我就在想,如果以后孩子犯了錯(cuò),考慮到“不管好與不好的比重,不管好與不好的時(shí)長(zhǎng),只會(huì)記錄情緒高峰點(diǎn)和結(jié)束點(diǎn)的體驗(yàn)?!?,可以這樣去糾正孩子的錯(cuò)誤行為。
當(dāng)知道孩子犯錯(cuò)了,單獨(dú)叫他到房間。以和平日不同的語(yǔ)氣、態(tài)度嚴(yán)厲地指出錯(cuò)誤所在,根據(jù)情況如有必要可以適當(dāng)動(dòng)手(自家情況、當(dāng)時(shí)情況),讓孩子記住家長(zhǎng)表明的“這事是錯(cuò)的,很嚴(yán)重”的峰終體驗(yàn)。但不能就這樣結(jié)束,因?yàn)榭赡軐?dǎo)致孩子因?yàn)楹ε露霈F(xiàn)撒謊的情況,還需要給孩子說(shuō)“媽媽(爸爸)之所以這樣,是你這事真不對(duì),但不會(huì)影響我們對(duì)你的愛(ài),正因?yàn)閻?ài)你,才會(huì)指出你錯(cuò)誤在哪里,才知道怎么去進(jìn)步。不管發(fā)生什么事,爸爸媽媽都和你在一起,一直愛(ài)你!”
以這樣的談話結(jié)束,會(huì)讓孩子有更多的安全感!當(dāng)然,不必每次都說(shuō),只要孩子知道了,我再以實(shí)際行動(dòng)去證明我所說(shuō)的是事實(shí),“峰終體驗(yàn)”和“時(shí)長(zhǎng)忽視”對(duì)孩子的長(zhǎng)成應(yīng)該有幫助。