#婚姻# 許多人都抱著一個美好的夢想而結(jié)婚，以為婚姻能使我們得到呵護理解，可以使生活更容易更安全。剛開始時的確如此，但不久最初的熱情會被很多因素所冷卻。最重要的原因則是夫妻雙方在依賴的關(guān)系中，會為逐漸失去自我認同感到恐懼。如果兩人都能保留一些自己的空間，問題也許能解決。

　　#婚姻# 夫妻倆創(chuàng)造出來用以避免面對婚姻問題的策略，同時有可能將他們引向另一種模式，那就是外遇。這是夫妻極力想突破婚姻僵局所采用的致命手段，一個常會使夫妻關(guān)系瀕臨災(zāi)難邊緣的方式。

　　#婚姻# 在一段婚姻中，夫妻兩往往會因過分依賴對方而喪失自我，他們對這種狀況感到恐懼。其實，他們是可以克服這種依賴感的，對婚姻也不會造成多大威脅。但事實并非如此，人們常會尋找一個替代品來取代依賴感，丈夫常常是工作，而妻子則是子女。 而彼此都覺得是對方不忠。

　　#婚姻# 我們相信已婚夫婦在很多方面都是絕妙搭檔，例如他們的成熟度、親密的能力、對生氣的容忍度、性愛的熱度，以及他們對粗俗的容忍度、自發(fā)性、誠實及其他眾多心理特質(zhì)的能力。而更重要的是，雙方帶進婚姻的問題也都是相當?shù)摹?

　　#婚姻# 如果有任何一個離婚的種子是事先埋下的，那很可能就是在個人還沒有形成獨立的自我之前，便一頭栽進婚姻這件事。

　　#婚姻# 雖然研究指出，晚婚的夫妻維持長久婚姻的機會較大，但年齡可不是唯一的變項。更關(guān)鍵的問題在于，結(jié)婚時兩個人是否都已經(jīng)歷過一番心理空間的磨練；在這段歷程中他們獨自與生命格斗，四無依傍只有靠自己，并且發(fā)現(xiàn)自己可以戰(zhàn)勝孤獨的恐懼。

　　 #如何與子女相處# “你應(yīng)該摸索著在舊系統(tǒng)中做些變化，以前是父母控制子女，現(xiàn)在應(yīng)該試著讓他們自己管理自己。在新系統(tǒng)中你和她之間將更會是人對人的關(guān)系。最好的情況是成為她可以咨詢的對象，使她樂于接近你?！?

　　#如何與子女相處# 善于表現(xiàn)父母人性的一面。一般父母只提到‘為人父母’的角色，但卻不談自己，不談自己的感受。如果父母想和長大成人的孩子有更人性化的關(guān)系，就該開始嘗試將自我更充分地表露出來，而不再做只是好像掌握著所有正確答案的訓(xùn)導(dǎo)員。

　　#如何與子女相處# 父母和子女一樣，也有懷疑、恐懼和問題，可以和孩子談?wù)?。如果孩子知道這些，他就更能在父母的身上找到他可以認同的東西，而不僅是看到他一味反抗的東西。

　　#如何與子女相處# 大人的力量不是靠厲聲嚴斥來表現(xiàn)的。他們可以一種人性化和靈活的方式來表達。做父母的若能如此，則家庭中的權(quán)力或許可能民主分配，也就是說孩子可以適時承擔一些責任。

　　#熱鍋上的家庭# 臨床工作者和研究者開始以全新的角度思考家庭，例如別人口中“完美”的姐姐或哥哥，可能是一個非常緊張和不安的人；一個酗酒者的太太，可能是一個非常脆弱沮喪、苦苦撐持“賢惠”皮囊的人。一旦和這些家人接觸，就會不禁驚訝：“天吶，這家里每一個人都有病！”

　　#熱鍋上的家庭# 很多困擾往往是一家人共同醞釀出來的。家庭猶如一個小型生態(tài)系統(tǒng)，家人之間的作用力此消彼長，每個人都在使勁，每個人都有份。

　　#如何與家人相處# 爭吵最寶貴的價值或許在于和解時的親密感。說來也奇怪，人們常常只有把別人氣得痛苦哀號后，才會允許自己表現(xiàn)出關(guān)懷。人和人攻擊與和解的過程非常神秘，但是這種循環(huán)確實在人類中由來以久而且威力強大。

　　#如何與家人相處# 在怒氣累積到口不擇言傾泄而出時，會讓所有當事人都非常害怕，因為不確定爭吵之后是不是有和解的保證。對質(zhì)可能會帶來兩種結(jié)果，一是使關(guān)系完全破裂，另外則是重新開始互相關(guān)懷，二者如何平衡大多取決于家庭成員的集體潛意識。

　　#如何與家人相處# 家庭應(yīng)該發(fā)展出一個新的語言系統(tǒng)。家庭中的每一份子都應(yīng)該學(xué)習談?wù)撟约旱母惺?，而不是偏激地攻擊別人。例如廚房里需要幫忙的母親不該對女兒說：“你只會偷懶！”她應(yīng)該說：“我在廚房里感覺好煩好難過，你可以幫我嗎？”

1、任何理念一經(jīng)提出，不論這些理念如何周全，都不免帶來一些特別的問題，甚至懷疑。懷疑對任何主張而言都是良性的反應(yīng)，可因些而建立有意義的對話。

2、尋求家庭治療的家庭會有意無意制造某些狀況來考驗治療師對治療結(jié)構(gòu)所定的原則，借以探測雙方的信心。每個家庭來接受治療時都帶自他自己的結(jié)構(gòu)步調(diào)和規(guī)則。它們的組織模式都是長年累月營造下來，對家中的成員而言，既意義重大又非常令人痛苦。但不管一切多么不對勁，對些家庭仍然依賴他們熟悉和習慣的舊世界。如果要放棄入熟悉的一切，嘗試重組家庭的結(jié)構(gòu)，他們勢必需要強而有力的支持，而治療師的工作就是提供這些考驗。我們認為治療其實是一種象征性地為人父母的經(jīng)驗，而輔助治療關(guān)系是治療的基本工具。

3、精神分裂癥患都的發(fā)病期似乎與父母的婚姻沖突息息相關(guān)，一旦父母爭吵激烈起來，子女就會發(fā)病，把生病當作維持家庭穩(wěn)定的滅火器。在家庭研究領(lǐng)域，部分研究人員認為精神分裂患者與母親大有關(guān)系，母親和子女關(guān)系被認為是心理疾病的罪魁禍首。精神分裂癥患都的家庭中，父母之幾乎都有長期而嚴重的婚姻問題。病人的精神分裂發(fā)病期似乎與父母的婚姻沖突史一致。子女的精神分裂癥似乎有一個非常實際的效果，就是以此幫助父母來逃避他們的沖突，而家庭的穩(wěn)定也會靠這間歇性的發(fā)病來維持。

4、所有系統(tǒng)都是有組織的，并能保持某種平衡的狀態(tài)。將壓力區(qū)分為系統(tǒng)與系統(tǒng)之間的問題，以及不同層級間的問題，不但提供給觀察都一個以簡馭繁的方法，還能提出解決問題的優(yōu)先順序。

5、 不快樂的人都來自充滿壓力的家庭。

6、婚姻成為生活安全感的主要來源，他們很容易將它與自己的原生家庭聯(lián)系在一起，婚姻開始有家的氣息。隨家這種聯(lián)想而來的是，兩人各自從原生家庭學(xué)到的強烈壓抑習慣。

7、制造外遇的另一個因素就是向外尋求幫助。夫妻對彼此所做的業(yè)余心理治療并不成功，于是冒險的一方就代表配偶尋找心理治療，將他們的問題告訴他(她)的情人?？赡苁欠噶伺袛嗌系腻e誤，但求助背后的意圖卻是真誠的，這種需求也是真實的。危機一旦產(chǎn)生，外遇雖不是很適當?shù)膸椭卜蚱拗g最為無奈的幫助之一。多數(shù)背叛行為并非惡意計劃，但通常是原生家庭中背叛行為儀式般的重視。雖然夫妻雙方都有可能從外遇事件中成長，但對被不忠刺傷的人而言，傷口依舊是傷口，或許根本不會痊愈。

8、每個人的生命中總有一些轉(zhuǎn)機，決定性的時刻總會來臨。所謂治療時機并不內(nèi)植于治療師或家庭上，而是在整個團體種咱異常復(fù)雜的力量作用下產(chǎn)生。一個真正有效的轉(zhuǎn)機無法強求，不可能事先計劃好，而是自然而然地發(fā)生。

9、許多人因為太早結(jié)婚而失去了從孤獨中凈化自我，及尋求更多自信的機會。他們只瞄了眼外在的世界，就十萬火急地抓住一個伴侶。他們在婚姻中尋找足以替代原生家庭安全感的東西，即借婚姻逃離孤獨。他們并不清楚，這么快從一個家庭逃到另一個家庭，很容易將他們在原生家庭中遭受的挫折也轉(zhuǎn)移到新的婚姻里。每個人都想要在配偶身上找到自己熟悉和新鮮的事物。一個人所知道的形式就是他所認知的形式。的些婚姻在一開始就醞釀危險，這種預(yù)謀的緣起與雙方的原生家庭關(guān)系非常密切。如果夫妻倆早年都卷入父母的婚姻或曾被遺棄，而沒有從原生家庭中脫離獨立的經(jīng)歷，則一般的婚姻壓力就可能喚起童年時代一些潛蒧的恐懼。大多數(shù)考慮離婚，只是要保護對他們而言及時重要卻又脆弱的東西，他們的認同感。

10、一個童年時期受到父母強烈攻擊的人，終其一生都將陷入沮喪和不斷掙扎中。

11、在夫妻之間憤怒和責備交加的風暴之下，夫妻其實就像兩個寂寞? 受傷孤單在一旁哭泣的孩子，卻擺著一副大人的姿態(tài)。雖然彼此知道對方心里有個要糖吃的小人，卻不敢承認他的存在。他們都想放聲大器，承認自己的害怕和寂寞，但卻沒有人敢這么做。在幫幫我的歷程中，還有一些并發(fā)癥，其一上在長期奮戰(zhàn)中雙方會將對方視為父母上，這種將對象象征他的過程并非出于自愿，有時甚至不會被意識到，但是這種向?qū)Ψ角笾慕?jīng)驗的確開始誘發(fā)他們對童年的回憶。夫妻對原生家庭許多的記憶再度喚醒，是造成婚姻中性關(guān)系發(fā)生問題的一個原因。性成為夫妻尋求宿安全有史以來下的犧牲品。因為缺乏安全感，開如將對方視為父母，生活中的性愛因而很快變成禁忌和不安。

12、父親在孩子幼年期的生活中非常重要。其中最大的影響是通過父母在婚姻中的參與來表現(xiàn)的。如果夫妻間的關(guān)系良好，那么母親和子女之間的關(guān)系也會很多。不管家庭情況好與壞，孩子多半是從關(guān)系最密切的母親那里收到有關(guān)家庭的信息。因此這種母親與子女的關(guān)系在孩子長大后便常被強烈轉(zhuǎn)移到孩子的婚姻里。

13、為什么有問題的家庭中，只有一人有癥狀呢?因為他們需要保護家庭。他們當中至少要有一方能夠去適應(yīng)外在的現(xiàn)實世界，而其中一個專門展現(xiàn)共有的情緒困擾。家庭中癥狀的產(chǎn)生代表兩種相互的趨勢，或潛意識里的計劃。由于壓力或癥狀只屬于某一個人，所有家庭可暫時不需要面對家庭真正的困境。一個處于危機中的成員最后可能與家庭以外的人發(fā)生關(guān)聯(lián)，使家庭系統(tǒng)失去原有的平衡，而引發(fā)公開的危機。因此這種替罪羊的機制只能維持短暫的穩(wěn)定，問題到那最后終將全面爆發(fā)。

14、夫妻雙方創(chuàng)造出來用以避免面對婚姻問題的策略，同時有可能將他們引向另一個模式，那就是外遇。這是夫妻極力想突破婚姻僵局所采用的致命手段，一個常會使夫妻關(guān)系瀕臨災(zāi)難邊緣的方式。外遇主像許多重要婚姻事件一樣，是配偶共同直覺安排出來的。夫妻潛意識中預(yù)先協(xié)議好，而無辜的一方事實上慫恿并促成了這個罪行。外遇可以看成是一樁政治事件，在其中各種關(guān)系中，彼此糾結(jié)成網(wǎng)，觸角伸向所有的方向，但般而言最常伸向的是夫妻各自的原生家庭。

15、? 我們有理由相信，夫妻之所以結(jié)婚，部分原因就是雙方都有意無意間感到很有可能會引發(fā)彼此原生家庭的危機。這種關(guān)系將逼迫他們面對生命中心的恐懼顫栗。如弗洛伊德所謂的強迫性重復(fù)癥。他們一再替對方制造生命中心的困境，以便借機得到更好的解決。配偶極力激發(fā)對方重新陷入沖突的焦慮，而此種焦慮與各自的原生家庭有很大關(guān)系。他們這樣做并非出于惡意，而是出自相互共謀共生成長的企圖。只有我們真正愛的人，能觸及我們痛處的人，才有可能驅(qū)使我們瘋狂，而或許也只有這個人才能幫我們找到最深層的力量。