蔡冬軍《吃掉那只青蛙》讀后感：作者博文崔西，銷售，成功學(xué)界很厲害！

? 第一條法則:明確目標(biāo)

目標(biāo)越清晰越容易實現(xiàn)自己的目標(biāo)，寫了目標(biāo)后成要高5-10倍

? 第二條目標(biāo):計劃

五分鐘的計劃相當(dāng)于一小時的行動。

1090法則:如果是用10%的時間用于制定計劃組織工作，可以在實際的工作中節(jié)約90%的時間。所以要制定一個詳細(xì)的計劃是非常非常重要的。能夠讓我們的工作進(jìn)展的非常順利，能夠積極的推進(jìn)工作。節(jié)省更多的時間讓效能更高。

? 第三個2080法則

人生中有20%的事情你做好了可以影響你的工作和生活的80%的事情。

? 第四個考慮效果

有一個長期時間的觀念優(yōu)化，做出你的決定，因為成功人士都有明確為未來的導(dǎo)向，可以想象自己未來五年十年的二十年的目標(biāo)。很多成功人士傳記中都有自己5-10年的規(guī)劃，所以我們在制定目標(biāo)的時候要更加的長遠(yuǎn)。也能知道當(dāng)下的選擇做的事情是否是未來實現(xiàn)的規(guī)劃，也就是高效能認(rèn)識當(dāng)中講的要以終為始。還要用投資的思維和規(guī)劃去使用時間這樣的配置會更好，隨便可以去算自己的時間成本有多大，可以把自己的時間當(dāng)做一種資產(chǎn)，多少時間是值多少資產(chǎn)，有三個固定的問題可以讓你在時間投入上來講始終做到更有價值。

? 第五要學(xué)會說不

把時間花在了不重要的事情上，或者幫助別人做事，或者幫助領(lǐng)導(dǎo)做自己不負(fù)責(zé)的事情，有一本書叫《不要把猴子騎在你的背上》要學(xué)會說不，不該你要去做的事情要拒絕

? 第六我們要持續(xù)不斷的

里面有一個ABCD法則，里面一個最重要的就是一個事件的排序，A類就是最重要最緊急的一些事情，A類做完再做B類，再做C類，再做D類是這樣的。（有一個故事:列10個重要的事情，做完了第一個才能去做下一個事情，依次類推）

? 第七聚焦在關(guān)鍵的結(jié)果領(lǐng)域

每個人的角色和社會分工不同，每個人的觀念也不一樣，要找到自己觀念的結(jié)果領(lǐng)域，問自己有哪些技能掌握了什么樣的技能，對自己的人生的影響。

? 第八遵守三個定律

找出三個定律，找出工作中三件最重要的三件事情，三只青蛙。工作中最能帶給自己的三件事情，給公司也帶來了利益。

? 第九做好充分的準(zhǔn)備去行動

行動前充分的準(zhǔn)備工具

? 第十個每次到達(dá)下一個加油桶

穿越撒哈拉沙漠，穿越過的人為了幫助未穿越的人成功，每5公里距離一個加油桶，操著這個加油桶前進(jìn)，那么我們在工作中也是一樣。

? 第十一升級自己的核心技能

自己的技術(shù)越全面越嫻熟，有了自己的尖刀，利用自己的那把尖刀

? 第十二找到關(guān)鍵的限制因素

消除限制自己的因素，和短板，和瓶頸，去突破

? 第十三要自我設(shè)定壓力目標(biāo)

每個人多少都會有拖延，要給自己設(shè)定自己，多長時間完成多少事情，只有稍微有壓力和動力才會有心流的體驗，專注達(dá)到心流的感覺。

? 第十四激勵自己，將理想轉(zhuǎn)化成行動

任何情況下找到積極的一面

? 第十五技術(shù)是一個可怕的掌控者

? 第十六技術(shù)是一個可怕的主人，技術(shù)是一個優(yōu)秀的仆人

現(xiàn)在有很多手機(jī)軟件，我們要善用工具，要控制軟件，而不讓軟件控制我們

?第十七集中注意力

?第十八兩個工作法，奶酪工作法和香腸工作法

大的工作分割成小的去完成。

?第十九創(chuàng)造整塊的時間，留出大塊的時間來處理重要的事情

?第二十保持緊迫感，養(yǎng)成迅速處理事情的習(xí)慣

?第二十一單獨處理每項任務(wù)，根據(jù)事情的優(yōu)先安排處理，立即著手，優(yōu)先處理重要事情，絕不中途放棄，全心全意處理完畢。

方法再好，讓你產(chǎn)生效率的就是馬上行動，馬上行動。將此生受益終身！[抱拳]