1、別因?yàn)闆](méi)有成就感，就不持續(xù)做事情

如果我們一開(kāi)始就是為了所謂的成就感而去學(xué)習(xí)，就像是把自己的心智開(kāi)關(guān)放到了別人手上。我們的喜怒哀樂(lè)被外界所掌握。就個(gè)人的價(jià)值觀而言，我們要讓自己持續(xù)的源動(dòng)力為自己掌握。

比如， 前段時(shí)間學(xué)習(xí)網(wǎng)頁(yè)制作，前前后后大概學(xué)了有一個(gè)多月，可以開(kāi)始寫(xiě)一點(diǎn)點(diǎn)網(wǎng)頁(yè)的東西，然后就停止了。一直到現(xiàn)在也沒(méi)有再重新?lián)炱饋?lái)。那，之前那段時(shí)間的學(xué)習(xí)是不是就浪費(fèi)了？為什么這時(shí)候沒(méi)有動(dòng)力了呢？

2、不要在沒(méi)能力遵守規(guī)則的時(shí)候，去談別的

當(dāng)決定做一件事情之后（這件事情可能是你考慮過(guò)后的），也許你還不知道怎么做是最好的途徑，也許你會(huì)在想自己的方法是不是最好的最優(yōu)的。其實(shí)這時(shí)候最需要的只是：你不要想太多，也不要想太遠(yuǎn)，只要今天寫(xiě)明天寫(xiě)，可預(yù)期的未來(lái)幾天每天都寫(xiě)，不要停，慢慢地就可以做到了。

訓(xùn)練自己的言行一致，這是成長(zhǎng)中很重要的能力，也是執(zhí)行力。

3、要持續(xù)行動(dòng)不要自我感動(dòng)

有關(guān)持續(xù)行動(dòng)，簡(jiǎn)單地說(shuō)就是，如果想有進(jìn)步和突破，那就要有每天做這件事情的心理準(zhǔn)備，拍出內(nèi)心所有的疑慮和對(duì)困難的恐懼，穩(wěn)定持續(xù)地向前走。

其實(shí)容易感動(dòng)，說(shuō)明它還沒(méi)有成為一個(gè)自己的習(xí)慣。比如在為自己早起而沾沾自喜的時(shí)候，其實(shí)只是很普通的大家都在做的一件事情罷了。

在這個(gè)過(guò)程中，一方面要注意行動(dòng)系統(tǒng)的建設(shè)，讓自己想辦法每天都去做，另一方面要注意學(xué)習(xí)系統(tǒng)的建設(shè)，讓自己每天的行動(dòng)和表現(xiàn)，比前一天有實(shí)質(zhì)性的進(jìn)步。

一個(gè)人做了一點(diǎn)點(diǎn)事情，先把自己感動(dòng)了，然后開(kāi)始把這種感動(dòng)轉(zhuǎn)換成文字，營(yíng)造為自己感動(dòng)而產(chǎn)生的幻象。然后這個(gè)文字傳播出去，于是這群人在什么都沒(méi)有做的情況下，便開(kāi)始了新的一輪情緒高潮。

如果我們?cè)诔掷m(xù)成長(zhǎng)，那我們現(xiàn)在所取得的成績(jī)，在未來(lái)都不值一提。如果我們每天都是在懷念自己以前有多么厲害，那我們就很可能會(huì)丟失對(duì)于未來(lái)所有機(jī)會(huì)的想象。

from《刻意學(xué)習(xí)》