復(fù)盤不僅僅是一種簡單的記錄，更重要的是要從記錄中提取自己的思考，積累行動的經(jīng)驗(yàn)，讓自己的經(jīng)歷留下痕跡，從自己的經(jīng)歷中獲得未來行動的指導(dǎo)原則。
大家好，歡迎來到“逆熵增者有限責(zé)任公司”，把自己比作一個公司，我就是這個公司的CEO，因?yàn)樽詈玫膫€人成長和思維模式就是把你自己當(dāng)成一家“公司”去經(jīng)營。
每周的復(fù)盤就相當(dāng)于召開一次“股東大會”，底下有8位股東，分別是:
①輸入方面
②輸出方面
③投資理財(cái)
④人際關(guān)系
⑤個人成長
⑥運(yùn)動健身
⑦娛樂休息
⑧日常反思
每到星期天他們分別向我匯報(bào)一周的總體情況和下周計(jì)劃，是否完成各自的OKR。
剛開始我不知道什么是OKR（目標(biāo)與關(guān)鍵結(jié)果），當(dāng)我了解OKR之后，我發(fā)現(xiàn)我每周末做的復(fù)盤就是OKR，這就挺神奇的。自己長期的實(shí)踐遇上理論，學(xué)了理論再次指導(dǎo)自己實(shí)踐的感覺妙不可言。
我的目標(biāo)是每天每周都有成長都有進(jìn)步，每天都能夠?qū)W到知識，但是成長進(jìn)步有點(diǎn)虛，所以我把它量化成每周看了多少書，每周思考了多少，之后又寫作輸出了多少東西，以及每周運(yùn)動了多少，投資理財(cái)?shù)氖罩闆r等等。
本周“股東大會”的“會議紀(jì)要”如圖所示
第16周關(guān)鍵事件
? ? 1.張坤調(diào)倉，減白酒，加銀行
? ? 2.華為也搞汽車
? ? 3.外資一周買入400億
一、本周目標(biāo)與完成情況
1.寫作7篇?完成5篇
2.閱讀21h，讀完3本書?完成2本
3.運(yùn)動健身5次?未健身
4.學(xué)習(xí)財(cái)經(jīng)7天?
5.完成周復(fù)盤?
6.晨間日記7篇?4篇
7.早起打卡7天?
8.時(shí)間軸記錄7天?中斷3天
本周在廣州出差，發(fā)現(xiàn)離開了原來的環(huán)境，有些習(xí)慣就沒有堅(jiān)持好，比如運(yùn)動健身和時(shí)間記錄?？傮w來說本周完成率60%，這可能是一年來完成率最低的一周吧！
本周也算是體會到了那種上下班通勤2小時(shí)，然后還是996的生活，每天7點(diǎn)洗漱吃早餐，然后去上班，中午也沒有午休的地方。晚上9點(diǎn)下班路上通勤還需要1小時(shí)才能回到住的地方。累到不想說話，只想躺下睡覺。
所以看書沒有整塊時(shí)間，只能在來回通勤路上打開微信讀書看看簡單的書籍，因?yàn)椴恍枰嗌钊胨伎肌?/p>
這么一想之前上下班通勤只需20分鐘的日子真香，閱讀時(shí)間也比較充裕。
二、輸入方面
本周累計(jì)閱讀21h，讀完2本書
信息決定思考，思考決定行動，行動決定習(xí)慣，習(xí)慣決定命運(yùn)。你接觸什么樣的信息，決定你成為什么樣的人。
所以我們應(yīng)該控制自己輸入的信息，包括看的書，公眾號，視頻和身邊接觸的人說的話等等。
1.第45本《線上賺錢》
挺不錯的一本書，也是我現(xiàn)在正需要的書，自從學(xué)會了按需閱讀，再也沒糾結(jié)到底應(yīng)該看哪本書的問題。
以終為始，在做中不斷積累
以終為始，意味著你要始終以提高能力為目標(biāo)，你不能一邊想著賺錢，一邊把所有時(shí)間都浪費(fèi)在追電視劇上，這樣你會離自己的目標(biāo)越來越遠(yuǎn)。
而在做中不斷積累則說明，要想改變自身，就應(yīng)該學(xué)習(xí)十八般武藝，然后落地實(shí)踐，逐步提高。
沒有粉絲，那就去學(xué)如何漲粉；
不會寫文案，那就去提高寫作能力；
不敢在公眾面前表達(dá)，那就去學(xué)演講；
不懂銷售，那就去學(xué)銷售成交。
沒有誰天生什么都會，任何技能都可以通過刻意練習(xí)而習(xí)得，你要做的就是提高綜合競爭力，讓自己變得越來越厲害。
2.第46本《認(rèn)知尺度》
空間思考模式強(qiáng)調(diào)的是覆蓋多大的地理范圍、影響到多少人等問題；
時(shí)間思考模式考慮的是，我做的東西能夠延續(xù)多久。
3.《財(cái)富自由之路》30%
可以說，李笑來老師這本書對我影響是最大的，書里面的52個概念，每一條都刷新了我之前的認(rèn)知，一年過去了，現(xiàn)在重新二刷，發(fā)現(xiàn)當(dāng)中很多方法論和概念都已經(jīng)在使用和踐行，并且收獲很大。
比如個人商業(yè)模式出售時(shí)間的方式，比如升級大腦的操作系統(tǒng)，比如正確而清晰的概念，比如最小必備知識，比如用長期思維定投，比如資金背后的智慧＞資金等等
信息過載的時(shí)代，總有看不完的書，刷不完的知識星球，看不完的公眾號和視頻號，慢慢學(xué)，莫著急。
三、輸出方面
1.公眾號更新5篇，用時(shí)6小時(shí)。
2.逆熵增知識星球分享12條
3.一對一語音交流1小時(shí)
4.完成本周復(fù)盤
四、習(xí)慣養(yǎng)成
高效成長的九大習(xí)慣:
早起、晨間日記、運(yùn)動、閱讀、寫作、冥想、投資理財(cái)、時(shí)間記錄、復(fù)盤反思
1.九宮格晨間日記3篇
2.更新公眾號文章5篇
3.抖音和B站學(xué)財(cái)經(jīng)7小時(shí)
4.時(shí)間和金錢開銷記錄4天
5.鏈接21位同頻小伙伴
6.閱讀7天
7.早起7天
五、健身方面
第一次碰到一整周都沒有跑步和健身
六、休閑娛樂
1.微信聊天7小時(shí)
2.抖音1小時(shí)
本周接近零娛樂。
七、投資理財(cái)方面
本周浮盈3770
本周加倉1300
本周終于迎來較好的反彈，難得全是紅的一周。
堅(jiān)持
跌時(shí)，不恐懼、不慌張、不焦慮！
漲時(shí)，不貪婪、不自大、不狂喜！
堅(jiān)信
自己才是世界上最好的投資標(biāo)的，堅(jiān)持定投自己的大腦，才是收益最大的事情。每天不斷學(xué)習(xí)，不斷成長才是王道。
日拱一卒，每日精進(jìn)，先埋頭苦學(xué)三五年!
關(guān)于這一塊，需要開戶的小伙伴可以了解一下，費(fèi)率比較低。
八、小確幸
今天中午忙完工作后與一位兩年不見的朋友小聚一下，聊到了七年前剛認(rèn)識的時(shí)候，聊到了我朋友圈的變化，即我生活的改變。
她說幾年前我的朋友圈曬的大部分是出去旅行的照片，王者榮耀的戰(zhàn)績截圖，還有跑馬拉松的獎牌。
最近一兩年的朋友圈都是曬閱讀，曬健身，曬書單，曬周復(fù)盤，曬學(xué)習(xí)，曬自己的公眾號文章。哈哈，真沒想到我的朋友圈=我最近的生活狀態(tài)。
九、社群運(yùn)營方面
上周社群主要思考和討論的主題是人生目標(biāo)，反響還不錯，收到了不少小伙伴的回答。本周主題是執(zhí)行力。
請大家回答和思考以下幾個問題:
? ? 1.你所理解的執(zhí)行力是什么？
? ? 2.執(zhí)行力和人生目標(biāo)之間有什么關(guān)系？
? ? 3.你的執(zhí)行力強(qiáng)嗎？
? ? 4.你是否有拖延癥？
? ? 5.找到戰(zhàn)勝拖延癥的方法沒？
? ? 6.執(zhí)行力強(qiáng)的人都有哪些特征？
? ? 7.你覺得提升執(zhí)行力的方法有哪些？
打算今晚在成長社群分享我對執(zhí)行力的理解，以及如何提升執(zhí)行力。
謝謝觀看我們的“股東大會”！
散會，下周再見！
