本書三個(gè)觀點(diǎn)給我非常大的啟發(fā)：

第一，天才是可以訓(xùn)練的，我們可以通過高強(qiáng)度的訓(xùn)練，讓自己的大腦、身體結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而產(chǎn)生像天賦一般的奇跡能力。

第二，“一萬小時(shí)定律”并不是放之四海而皆準(zhǔn)的真理，為什么大多數(shù)人沒有訓(xùn)練成天才？是因?yàn)槲覀兂３＿M(jìn)行的是無效的訓(xùn)練，而只有有目的的訓(xùn)練，那種讓我們專注的，及時(shí)獲得反饋的，不斷確定目標(biāo)而且跳出舒適區(qū)的訓(xùn)練，才能夠讓我們快速地進(jìn)步。

第三，不是只要在某方面足夠努力，不斷練習(xí)能力就會(huì)不斷提升。對(duì)于天才的訓(xùn)練，只有有目的的訓(xùn)練還不夠，還要進(jìn)一步用刻意練習(xí)，找最優(yōu)秀最杰出的導(dǎo)師去指導(dǎo)自己，然后不斷地揣摩別人成功的原因，并且不斷地訓(xùn)練，總結(jié)和改進(jìn)，才能獲得最大的進(jìn)步。