你需要保持“開放的機(jī)警” 。凱利說:「你的時間和空間都是有限的。去除、贈送、扔掉任何不再給你帶來快樂的東西,為那些能給你帶來快樂的東西騰出空間。...
打開APP KK勸世良言4:他者視角 萬維鋼·精英日課5(年度日更) 100550人加入學(xué)習(xí) 00:00 12:48 我們繼續(xù)解讀凱文·凱利的《...
曾經(jīng)經(jīng)歷過冥想,嘗到了一點(diǎn)點(diǎn)甜頭,但一直也沒堅持下去??墒呛芏嗝?,如深圳基因庫CEO就談到冥想的作用,還是各類心理專家,都提及冥想的意義。本人...
昨晚感覺身體有些累,10:00上床睡覺時,讓老公去查看兒子的學(xué)水成績,他雖然不太愿意,各種借口,我沒有責(zé)怪他(以前我可能會生氣),只是輕輕說,“...
今天感覺身體特別疲憊,上課沒有耐心,導(dǎo)致脾氣很大,加上拉肚子幾次,可能受涼了,上午趴了一節(jié)課,稍微好了一點(diǎn),但最終于狀態(tài)很不好。突然有一...
今天的工作2項(xiàng)落后,被級長提醒,心里開始反問自己,為什么這樣?回想一天的工作做好了2點(diǎn):第一能及時記錄下要完成的工作任務(wù),第二整個過程中沒有過多...
今天開車去兒子學(xué)校路上,突然有種想哭的感覺,我想到了最好的朋友和爸爸,今年的2段關(guān)系相處不理想,此時此刻就想跟對方打電話,放下所有一切想法與念頭...
一、學(xué)習(xí):什么叫能力?1.需要才去行動(如生娃);2.堅持等于更多打敗放棄的人;3.行動起來,最后在結(jié)果顯現(xiàn)。 二、困惑:每天下午3點(diǎn)到5點(diǎn)之間...
周同學(xué)在紅歌會時把裝飾品丟進(jìn)了下水道,我讓他拉開蓋子,重新?lián)炱饋?,他費(fèi)了很大力氣弄開,做義工的媽媽馬上跑過去隔著一個塑料袋把下水道的垃圾抹起來,...