哈哈哈哈哈哈,我寫完作業(yè)啦。此時此刻我只想要仰天長嘯,看著手中的3000字論文5000字報告,還有思維導(dǎo)圖,只覺得成就感和輕松感撲面而來,快要把我淹沒在快樂之中了。在這一刻我不用再擔(dān)心再焦慮,再因?yàn)樯砥谇榫w波動不安了,這一刻的我是自由的是free!
但這也只是暫時的,直到復(fù)習(xí)考完期末,直到期末成績出來,直到三下鄉(xiāng)正常結(jié)束之前都只是暫時的放松。
對于情緒要能夠有放有收,要能夠控制,做情緒的主人。
哈哈哈哈哈哈,我寫完作業(yè)啦。此時此刻我只想要仰天長嘯,看著手中的3000字論文5000字報告,還有思維導(dǎo)圖,只覺得成就感和輕松感撲面而來,快要把我淹沒在快樂之中了。在這一刻我不用再擔(dān)心再焦慮,再因?yàn)樯砥谇榫w波動不安了,這一刻的我是自由的是free!
但這也只是暫時的,直到復(fù)習(xí)考完期末,直到期末成績出來,直到三下鄉(xiāng)正常結(jié)束之前都只是暫時的放松。
對于情緒要能夠有放有收,要能夠控制,做情緒的主人。