1.在來訪者體驗(yàn)身體內(nèi)在的體會(huì)與表達(dá)情緒、想法、需求、行動(dòng)傾向的過程中，治療師會(huì)聽到其在當(dāng)年情境之中對(duì)自己產(chǎn)生的負(fù)面評(píng)估，對(duì)人際關(guān)系產(chǎn)生的負(fù)面觀點(diǎn)，而探索情緒基模的最重要的落腳點(diǎn)是當(dāng)事人在事發(fā)現(xiàn)場(chǎng)的心理需求是什么，當(dāng)情緒探索足夠深入時(shí)，來訪者的心中會(huì)很自然地浮現(xiàn)出其當(dāng)年的心理需求。

2.探索情緒的目的是探索需求，當(dāng)來訪者清楚知道自己的需求，并勇敢地將之隊(duì)重要他人表達(dá)出來的時(shí)候，其“我值得被愛、被關(guān)注”的自我價(jià)值感會(huì)油然而生，再加上治療師給予的共情性認(rèn)可與肯定，來訪者就會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生正面的評(píng)估，即“我是由價(jià)值的，我是值得被愛、被尊重的”等一系列自我價(jià)值感。