2017-07-27

20170727（11/30）09班

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

已摘

今日2朵玫瑰

1、送女兒

2、泡熱水腳

【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】

1；30天每天做與內(nèi)在父母的鏈接和解2每天做冥想；3每天和老公分享一下自己的覺察；4每天帶著微笑生活。

第一周做到了請自己看電影；半個月做到了和老公出去吃飯；30天全做到了請朋友吃飯

【幸福金句】

#幸福實(shí)修#或許，最美的事不是留住時光，而是留住記憶，如最初相識的感覺一樣，哪怕一個不經(jīng)意的笑容，便是我們最懷念的故事。但愿，時光，如初見。

【覺察日記】

1、臣服父母自己覺得做的很好，準(zhǔn)備和爸媽實(shí)際表達(dá)鏈接一下，真正面對時感覺很難，打破舊的相處習(xí)慣還需努力！

2、女兒今天開始夏令營，今晚好好享受一個人在家的時光！期待啊～