馮方瑜老師講的微課,收獲滿滿

我啊,馮方瑜身高一米五五,體重110,屬于那種嬌小型的小人兒,所以我就覺得自己從外形上來說就是個(gè)小女人啊。老公,他身高一米八三,比我要高出來近30個(gè)工分,俺倆可以說是用我女兒的話來說,我們倆是日韓版的,最萌身高差那,在他那高大的形體面前。我就顯得就更加?jì)尚×?,老公呢,?jīng)常跟我說,他最喜歡的就是我這種小巧玲瓏的女人的形象,我也樂滋滋的,美美的,覺得你看自己能成為別人正好喜歡的,自己能成為別人正好需要的,特別是自己喜歡的這個(gè)人,他真的喜歡著你,我覺得這是就是最美好的一種情感,所以我把自己定位到一個(gè)小女人。但是其實(shí)在之前吧,就是在我沒學(xué)習(xí)之前,我在工作當(dāng)中,在家庭當(dāng)中,我覺得自己可不是個(gè)小女人,我覺得自己是個(gè)頂天立地的大女人,那個(gè)時(shí)候好像啥事兒都離不了,自己啥事兒自己不去做,好像他都做不好,在單位里邊覺得自己就是那個(gè)撐大梁的人,在家里邊兒自己也是那個(gè)挑重?fù)?dān)的那個(gè)人,燈管兒壞了,我都可以爬高上低的去換。地里邊兒那個(gè)重活兒啊,我覺得我也自己可以頂一半兒,那個(gè)時(shí)候就覺得自己一點(diǎn)兒也不小啊,覺得和男人一樣,可以頂天,可以立地,但是你該小的沒有小,你該做一個(gè)小女人的時(shí)候,你沒有做一個(gè)小女人,那家里就容易出問題,于是那孩子到青春期的時(shí)候,由于你太大了。你一手遮天,你啥都得你說了算,他都得聽你的,你你你讓他干啥,他不讓干啥,他不干啥,你生氣啊,是吧,你找事兒,然后孩子就跟你慢慢的開始軟對(duì)抗,再后來就慢慢的開始應(yīng)對(duì)抗等等等等的各種問題都出來了,問題出來是來提醒我們的,那問題出來了咋弄啊,得想辦法解決呀,那咋解決呢?那最便捷的途徑就是走上學(xué)習(xí)的道路,我也就是在我的孩子青春期的時(shí)候。我踏上了學(xué)習(xí)之路,跟隨我的導(dǎo)師紀(jì)瓊院長(zhǎng)一路走來。五年的時(shí)間,我開始學(xué),由一個(gè)大女人變成一個(gè)真正的小女人,不只是外在小,內(nèi)心也要變得小,自己的行為也要變得小,而不能你,你不該,你大的時(shí)候你就不能大,那在這里邊呢,就積攢了一些可以說的智慧。所以呢,就想跟大家聊一聊我這個(gè)現(xiàn)在變得真正的一個(gè)小女人啊,就因?yàn)橹坝写蟮臅r(shí)候吧,現(xiàn)在成了一個(gè)從外在到內(nèi)在都是小女人的小女人,跟大家聊聊我在做小女人的過程當(dāng)中,自己的一些智慧,我也夸夸夸夸口[呲牙],把它稱為叫大智慧,因?yàn)橹按蠹叶悸犝f一句話叫。小故事蘊(yùn)含著大道理,那小女人心里也有智慧,我就把它稱為是大智慧,因?yàn)檫@些智慧對(duì)于我這個(gè)小女人來說,我真的我覺得她真的是非常重要,所以呢,在這里跟大家聊聊我的一些一些稱之為大的大智慧,看到大家一直在群里發(fā)我,我回來再給大家回復(fù)啊。我列了一個(gè)簡(jiǎn)單的提綱,沒有逐字稿講課呢,我講課很少有逐字稿,我列了一個(gè)提綱,這個(gè)提綱呢,我就這個(gè)題,標(biāo)題下來之后呢,自自己在本兒上就畫了畫,就畫出來了,好多種智慧,那咱一次講不完,我就分批講,是啊,閑了聊一聊,閑了聊一聊,嗯,看的智慧廳的智慧,說的智慧。做的智慧,那看聽說這三個(gè)是三位一體的,那做是跟在看聽說之后的,那么在做里邊又有好幾種嗯,屬于行為里邊的智慧,這個(gè)哦,后續(xù)再說說到的,說到做的時(shí)候我們?cè)僬f,今天我想重點(diǎn)跟大家聊聊看的智慧,看有啥智慧呀,啥是看呀,看啥。這個(gè)看呢,我把它分為了三類,一類是對(duì)自我的看見,一類是家庭中的看見,一類是職場(chǎng)中的看見,這是看啥,那咋看呢?用智慧看智慧咋來呀,修出來的,那接下來就給大家詳細(xì)來聊一聊,看啥,咋看這些問題。比如說我們不管是看自我,也好看,家人也好看領(lǐng)導(dǎo)、同事、孩子、學(xué)生,不管是看啥,我們都要看行為背后的東西,看啥呢?看正向的東西,看難得的東西,看行為背后孩子內(nèi)在的需求。那接下來我先說先跟大家聊對(duì)自我的??匆娂o(jì)瓊院長(zhǎng)曾經(jīng)不止一次的說清晰一個(gè)問題比解決一個(gè)問題,更重要,那我們作為自己的自己院長(zhǎng)不是說嗎?我們是自己的自己,作為自己的自己,我們首先得清晰自我啊,所以我們就要看見自我,那作為我來說,在沒學(xué)習(xí)之前,我卻很少去理去理自己。眼睛總是向外看的,很少向內(nèi)觀,學(xué)習(xí)過之后呢,我就學(xué)會(huì)了向內(nèi)觀,觀什么關(guān),自我遇到問題,腦子里蹦出來一個(gè)念頭,那么我會(huì)對(duì)這個(gè)念頭來看一看,我這個(gè)念頭是積極的還是消極的,是正向的還是負(fù)向的。我想干嘛問我的內(nèi)心?有時(shí)候自己在也是會(huì)在情緒中的呀,那么當(dāng)我的情緒出來之后,就是我的情緒出現(xiàn)了,我會(huì)向內(nèi)觀,觀一觀是什么,引發(fā)了我自己的這個(gè)情緒,我這個(gè)情緒想怎么樣來處理,他怎么樣處理,可以既不傷害自己,也不傷害別人,所以我在看自我的時(shí)候,我要看看我這個(gè)行為背后我想干嘛。我想達(dá)到一個(gè)什么目的,凡事問初心,這是我一貫的原則,我說什么我做什么,我都要問問,我這么說了,我這么做了,能不能實(shí)現(xiàn)我想要的那個(gè)目標(biāo),如果不能怎么辦?那改,要不然就成了任性的自己了,如果能實(shí)現(xiàn),那就去做,就是這么簡(jiǎn)單。店長(zhǎng)還常說,想都是問題,做才是硬道理啊,不用不用去想太多,不用去糾結(jié)太多,做就得了。但是你做之前是要清洗一下自己的,清晰自己這個(gè)事兒能不能做,能做怎么做,不能做又怎么做,這是第二個(gè)清晰,第三個(gè)清晰呢,就是清晰自己的優(yōu)缺點(diǎn)。在生活也好,工作也好,在這個(gè)生活和工作當(dāng)中,盡量做自己喜歡并擅長(zhǎng)的事情,而避開自己的短板。在心理學(xué)當(dāng)中有一個(gè)效應(yīng)叫木桶效應(yīng),前些年有一個(gè)理論就說,我們要一定要補(bǔ)短板,把短板補(bǔ)齊了,你這個(gè)桶才能裝更多的水。這個(gè)理論,嗯,這個(gè)這種想法有沒有道理呢?有,但事實(shí)上,生活當(dāng)中很多人他是不愿意去補(bǔ)短板的,因?yàn)檠a(bǔ)短板很很痛苦,還有很多困難,那么,當(dāng)你還沒有做好充分的去補(bǔ)短板的這個(gè)準(zhǔn)備的時(shí)候,怎么辦呢?我們就先看見我們的長(zhǎng)板,做自己喜歡的并擅長(zhǎng)的事情,這樣可以讓自己有成就感呀[呲牙],可以讓自己有存在感呀。那最起碼自己這個(gè)當(dāng)下是愉悅的呀,這就是我剛剛講的對(duì)自我的看見,嗯那講了三點(diǎn),看自己的行為,看自己的情緒,看自己的優(yōu)缺點(diǎn),通過看這些,通過分析自我來實(shí)現(xiàn)清晰自我的目的,通過清晰自我來達(dá)到實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的這個(gè)目目的。那第二點(diǎn)呢,是在家庭中的看見,你說我們的家庭中都有誰呀?那,那我們最親近的人唄,父母,公婆,愛人孩子,兄弟姐妹等等吧,是吧,那家庭中他他們都是我們的重要他人呀,對(duì)吧,那在家庭中看見看見啥?最起碼我們要用我們的眼睛看見正向的東西,看見別人為我們做的那些,因?yàn)樯堆??因?yàn)榭匆娛菫榱烁玫慕蛹{呀,那接納是為了更好的溝通呀,對(duì)吧?那如果我們眼睛都沒看見,我們就很難做到很好的接納。如果我們連接納都沒有,那下邊的溝通就特別難,就像院長(zhǎng)說的一樣,你把很大的勁兒都用到勾上了,為啥不通呢?就因?yàn)槲覀兊慕蛹{度不夠。接下來我給大家說說我經(jīng)常在生活當(dāng)中看見的我家人的一些情況吧,比如說我工作很忙,我每天五點(diǎn)半就起床就離家了,因?yàn)榱c(diǎn)鐘我就上班兒了,然后我十點(diǎn)鐘才下班兒,一般我到家可能都十點(diǎn)半了,洗洗涮涮呢,也都,往往我都是11:11點(diǎn)多,甚至12點(diǎn)才睡,也就是說。天不亮就走,夜深了才回那披星戴月,那我就會(huì)看見我的先生,就是我愛人呢,他就會(huì)把家里收拾的井井有條。當(dāng)我回到家以后,看見啥東西放在啥位置,我就會(huì)非常感激他。有時(shí)候你一開門兒進(jìn)到家里邊兒看到,哎,院子里不知道啥時(shí)候,愛人就把菜園子整過了,哎呀,整的一片蔥綠,覺得心里美美。有時(shí)候人一忙起來呀,那就啥都顧不上了,有時(shí)候我可能會(huì)十來天都不能去看望我的父母,那我愛人呢,他就會(huì)敲衛(wèi)生的,抽出自己工作之余的時(shí)間來開車到那兒去看看雙方老人,就看看他的爸媽,再去看看我的爸媽,來及時(shí)的解決一下老人家中的一些生活小問題。比如說,It爸爸去安個(gè)日光燈管兒啊,去幫爸爸打掃打掃庭院呀。有時(shí)候還會(huì)偷個(gè)閑空,陪爸爸下個(gè)棋呀。等等吧,我看見我的愛人經(jīng)常做這些,我內(nèi)心里就更愛他了。前幾天呢,就是看臥室里的表又停了,我就感覺特別不方便,因?yàn)橐呀?jīng)習(xí)慣了,抬頭就能看見表嘛,覺得很方便可是一抬頭看見表情了,那就不舒服。我之前曾經(jīng)跟愛人說過,我說這個(gè),我一抬頭一看表不走了,我就就很難受[流淚],嗯,我都習(xí)慣這樣子了,然后我就說完以后我就發(fā)現(xiàn),哎,啥時(shí)候表剛停,再去看的時(shí)候,那表又開始走了,我就知道那是愛人又悄悄的把電池給換上了,難得我的先生如此細(xì)心啊,他總是會(huì)悄悄的買幾節(jié)殺好的電池及時(shí)的換上呢,那一瞬間就讓我的心情好了很多啊,這幾天天氣有些寒涼啊,難得這個(gè)我家的孩子啊,我的我的女兒,我的女兒,因?yàn)橐咔槁铮焕г诩依?,沒辦法回學(xué)校,女兒呢,提前都準(zhǔn)備好了。把他爸爸的外套兒,我的外套兒啊,都從衣柜里邊兒拿出來就放到了我們的床頭。嗯,那我們都知道,最近一段時(shí)間天氣干燥的話呢,我就看見女兒呢,就不知道啥時(shí)候就給每人都準(zhǔn)備了一支隆力奇的唇膏兒洗手臺(tái)上呢,也不知道啥時(shí)候都他都放上了那個(gè)保濕的那個(gè)洗手液呢,我就覺得女兒的這個(gè)信息呢,她就呵護(hù)了我們?nèi)胰?,嘴唇不再干裂呀,那首不再干裂呀,另外寒冷寒寒涼的時(shí)候。我們不用咋操心,就有外套穿了,我就覺得,哎呀就特別感激[呲牙],特別慶幸有這樣一個(gè)好孩子在[呲牙],有這樣一個(gè)貼心的女兒在身邊,那,這不這前前天啊,前天一大早我公爹他就來了,敲我們家門兒干啥呀,他就給我們送來了婆婆做的那個(gè)包子和油條,哎呀,我當(dāng)時(shí)就想啊。難得我的婆婆就那大年紀(jì)了,還總想著我們這些做兒女的,你說老人都是吧,都該靠靠我們照顧了,可是你看我們都40多歲的人了,嗯,那父母公婆還整天牽掛著我們,我媽那邊兒也是昨天中午還打電話說包餃子啦,我我在家包餃子嘞,包的都是你們愛吃的韭菜雞蛋餡兒的餃子,要不要來吃呀?你看當(dāng)當(dāng),你聽見這些看見這些的時(shí)候,那那心里是什么?心里就是滿滿的暖呀[呲牙],滿滿的感激呀[呲牙],對(duì)吧,那你帶著這種暖,帶著這種感激會(huì)做什么?那種傷人的話怎么都說不出口,對(duì)吧?那你就會(huì)更愛他們,就更愛這個(gè)家,那你說的話都是自帶溫度的,所以這是我們要看見什么,看積極的正向的地方,看難得的地方。那,那我再給大家舉幾個(gè),嗯,孩子行為背后的,這個(gè)我們要看見,正向的吧。嗯,就是怎么來看正向哈,舉幾個(gè)例子吧,我我一般就喜歡舉例子,因?yàn)榕e例子特別通俗易懂,不用講道理,然后一說就懂了。我舉個(gè)例子,就是有個(gè)孩子,他跟爸媽說話,說著說著他摔門而走了,說不跟你說了,跟你說你也不懂,那爸媽看到了什么,爸媽看到這孩子咋這么沒禮貌了[發(fā)怒]。啊,咋跟我們說話嘞,然后又生氣呀,又無奈呀[流淚],還會(huì)說很多難聽的話,那我們看見什么呢?我們,我我們要學(xué)著看見這個(gè)行為背后的正向,比如說我看到的啊,如果說這個(gè)事兒說給我聽了,我看到什么這個(gè)孩子摔門兒走了,沒有跟爸爸媽媽再吵下去,我就看見這個(gè)孩子,他其實(shí)是在控制他的情緒,他沒有和父母在發(fā)生這個(gè)大的爭(zhēng)執(zhí)和爭(zhēng)吵,并。那這個(gè)孩子他摔門走了,避免與父母發(fā)生更多的沖突,他其實(shí)是試圖想讓關(guān)系不至于變得更糟糕,他避免自己情緒失控,他試圖讓自己冷靜下來,哎,你看,當(dāng)我們這樣想的時(shí)候,我們還會(huì)不會(huì)這個(gè)罵孩子不懂禮貌啊,養(yǎng)了個(gè)白眼狼啊[發(fā)怒],你氣死我等等[發(fā)怒],我們就不會(huì)這樣呀?我們是不是瞬間就接納這個(gè)孩子的這個(gè)行為呀?還有呢,就是有個(gè)家長(zhǎng)他。跟我說,他說馮老師,我家孩子在其他地方已經(jīng)做了這個(gè),好幾次咨詢了,我感覺效果都不咋好,那您您要不給我們家孩子做咨詢吧,有時(shí)候他還會(huì)還會(huì)說一些那個(gè)咨詢師的一些什么,我其實(shí)是就是不贊成這樣做的,我從這個(gè)孩子的這個(gè)家長(zhǎng)父母這個(gè)嘴巴里邊兒聽到的是什么呢?聽到的是這個(gè)家長(zhǎng)其實(shí)是對(duì)這個(gè)咨詢師還有期待的,而且呢,它這個(gè)把這個(gè)把這個(gè)他的這種感覺坦誠(chéng)的告訴我,我覺得也是非常好的,最起碼它是一個(gè),他這個(gè)直接表達(dá),他直接表達(dá),他是有信任在的,說明他愿意合作。第三個(gè)我看見什么呢?我看見他之所以還愿意找咨詢師做咨詢,他其實(shí)還特別關(guān)心。特別關(guān)注這個(gè)孩子的,那說明改變的可能性還是很大的,而且他換咨詢師,他覺得那個(gè)咨詢效果不好,他想換一個(gè)更更好的咨詢師,他找到我了,我覺得他是對(duì)我有更多的信任,并且呢,他并沒有對(duì)自己,自己家孩子完全失去信心,這是我看見的。這些說的呢,咱們?nèi)豪镞叾颊f改一的力量,其實(shí)啊,可以這么說,關(guān)于改一的力量,我在簡(jiǎn)書里邊有好幾篇文章都跟這有關(guān)。嗯,感興趣的,或者說沒有讀過的伙伴們,可以去簡(jiǎn)書里邊去瀏覽一下,比如說關(guān)注什么便能得到什么,對(duì)吧?這個(gè)其實(shí)這是一種非常大的智慧,我記得咱們導(dǎo)師,咱們?cè)洪L(zhǎng)經(jīng)常說那個(gè)太極是吧,這個(gè)太極它里邊是絨著大智慧的。大家知道那個(gè)太極是由黑白兩半兒對(duì)吧,來來構(gòu)成的這樣一個(gè)圖形,那我們看見正向的部分,其實(shí)就看見那個(gè)太極圖里邊那個(gè)白的部分,當(dāng)我們看見的白越多,那就是在把這個(gè)白擴(kuò)大,白是啥呢?就是積極的正向的,可以用的那個(gè)地方,還有一句話,不知道大家有沒有記得哈,就是。就是你想讓孩子成為一個(gè)什么樣的人,那咱就把孩子說成一個(gè)什么樣的人,那你要想把它說成什么樣的人,你得先看見他是個(gè)啥樣的人呀,對(duì)吧,你看你當(dāng)我們看不見孩子,他的這種正向他的這種積極面的時(shí)候,我們?cè)趺礃觼戆阉f出來呢?所以你看這個(gè)智慧里邊,我我就總結(jié)了看的智慧廳的智慧,說的智慧就是看,聽說它是三維一體的,我為啥是看在前頭。你先得看,你才會(huì)說你聽,你聽得懂你才會(huì)說,你得聽到點(diǎn)子上,你說到才在點(diǎn)子上,如果你聽的都是負(fù)的,那你說的也是負(fù)的,不管看也好聽也好,都是要看正向聽正向,要么都說你才能說正向要口吐蓮花呢,對(duì)不對(duì)?其實(shí)我們看見更多的正向的時(shí)候,我們才有更高的接納度啊。我們?nèi)U(kuò)大那個(gè)白的部分,但不等于我們就要把那個(gè)白,把那個(gè)黑的部分給他消失掉,要不我們啥時(shí)候看太極圖,它都是黑白兩瓣兒的,就是擴(kuò)大白,但是我們不消滅黑,因?yàn)檫@個(gè)世界上沒有完美的人,我們的孩子更是如此,我們的愛人也是如此,我們看見。孩子和愛人身上的那個(gè)積極的正向的部分,我們把它擴(kuò)大,不等于他就沒有缺點(diǎn)了,但是當(dāng)這個(gè)白大的時(shí)候,那個(gè)缺點(diǎn),慢慢的那個(gè)黑的部分,他慢慢就會(huì)變灰變淺,它依然存在著。那在職場(chǎng)中的看見我們的工作當(dāng)中呢,對(duì)吧,我們要學(xué)會(huì)看見什么呢?我們要學(xué)會(huì)看見領(lǐng)導(dǎo)的不容易啊,看見同事為我們做過什么,哪怕他做了不好的事情,我們要看到他背后,他他想,他想干什么,他的找正向的東西,那如果說你看我吧,我是個(gè)老師,那我就要經(jīng)常在學(xué)生當(dāng)中去,看見他們積極正向的地方,要不然那一群小孩兒不天天把你氣瘋了[發(fā)怒]。對(duì)吧,所以說我們當(dāng)我們具有看的智慧的時(shí)候,一切都會(huì)變得非常美好,因?yàn)槟愕难劬?,你要要?huì)發(fā)現(xiàn)美就是這個(gè)世界,它不是缺少美,而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛,就是再糟糕的事情,它也有它積極正向的意義存在,我們就學(xué)會(huì)找正向,找難得看它。接下來呢,我再給大家分享一個(gè)案例吧,就是嗯,咨詢當(dāng)中的一個(gè)案例,比如說一個(gè)媽媽再來咨詢的過程當(dāng)中,他問我一個(gè)問題,他說,俺家孩子在家里對(duì)我跟他吧的話從來都是置之不理的,我們說的他都當(dāng)耳邊風(fēng),你說說多少遍他都聽不進(jìn)去老師的話,有時(shí)候他可能還會(huì)聽一點(diǎn)兒那爹媽的話是咋的,一句都聽不了。哎呀,現(xiàn)在這孩子真是太難管了,當(dāng)這個(gè)媽媽在我跟前發(fā)出這樣的感慨的時(shí)候。我看見的是什么?其實(shí)我看到了問題背后的實(shí)質(zhì),那就是他們的親子關(guān)系是有一點(diǎn)點(diǎn)小問題的。嗯,說是小問題,其實(shí)他不是個(gè)小問題,他是個(gè)大問題,就是我能看見他們這個(gè)親子關(guān)系是一種什么樣的狀態(tài),有,因?yàn)槲覀冇袝r(shí)候咨詢師是要幫人解決問題的呀,那你得看清背后的這些,這。在溝通學(xué)里有句很專業(yè)的話啊,就是接受者準(zhǔn)備好了給予者才能出現(xiàn)。那這句話的另外的一層意思是啥呢?就當(dāng)接受者還沒有準(zhǔn)備好的時(shí)候,那給予者出現(xiàn)也是白出現(xiàn),他不會(huì)有效果,啥意思嘞,就是這個(gè)媽媽就是這個(gè)媽媽,嗯說的這些話,說孩子對(duì)他們,嗯對(duì)他兩口的話都置之不理呀,什么是因?yàn)樯堆??是因?yàn)樗€沒有接受,他還沒有準(zhǔn)備好哇,因?yàn)楹⒆邮墙邮苷哐健D呛⒆舆€沒有準(zhǔn)備好嘞,你你這個(gè)機(jī)遇這就出現(xiàn)了,那那自然是效果不好的,就是我們要想讓孩子接受我們對(duì)他說的話,首先我們要看到我們的關(guān)系是不是很好,其實(shí)父母與孩子之間的關(guān)系會(huì)決定教育的結(jié)果的,這也是每天早上院長(zhǎng)連線的過程當(dāng)中經(jīng)常說的一句話啊,先去修復(fù)關(guān)系。我們還會(huì)覺察到,每天早上院長(zhǎng)連線的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn),當(dāng)別人說的時(shí)候,他從來都不說話,默默地聽,靜靜的聽聽著聽著,等到人家說完了,他說你說完吧,對(duì)方回復(fù)說,好。我說完了院長(zhǎng),那院長(zhǎng)才開始去噠噠噠噠噠的去分析,去說,其實(shí)你看著他沒說話,他在聽的過程當(dāng)中全神貫注,而且他一定是在聽。聲音背后的聽語言背后的那些東西,要不然他就不會(huì)一張嘴就說個(gè)123,所以我們的院長(zhǎng)啊,是一個(gè)非常智慧的人,又會(huì)看,又會(huì)聽,還會(huì)說,那咱這一路不就正跟著跟著學(xué)的嘛,對(duì)吧,學(xué)不著學(xué),他啥時(shí)候也學(xué)不完的智慧,慢慢走,慢慢學(xué),我們不著急。是要想讓孩子接受我們對(duì)他說的話,首先我們得先修復(fù)關(guān)系呀,因?yàn)槲覀冎g的關(guān)系會(huì)決定我們對(duì)他說話的這個(gè)效果,其次呢,就是不是我們說的話要有多么高深的道理,或者說也不是我們說的話,他真的是多么多么重要,而是聽這個(gè)話的孩子,他是不是準(zhǔn)備要聽我們的話了。如果他還沒做好準(zhǔn)備,那我們說啥都是白搭,這就是我剛才說的那個(gè)接受者準(zhǔn)備好了。給予者出現(xiàn)才會(huì)有效果,如果伙伴們誰在家里邊出現(xiàn)過類似的孩子,不愿意聽父母說話怎么怎么著,我們就考慮這兩點(diǎn),第一,我們的關(guān)系是不是修好了?第二,孩子是不是已經(jīng)做好、做好聽我們說話的準(zhǔn)備了。那在修復(fù)關(guān)系的這個(gè)過程當(dāng)中,首要要做的就是我們得看明白,孩子是個(gè)啥樣的人,我們得看明白,就是咱做爸媽的[發(fā)怒],咱得懂咱家孩子是個(gè)啥樣的人,比如說有的家長(zhǎng)會(huì)說,一俺孩兒啥人,我還不著似的呀,那知子莫若母之子,這個(gè)莫若父,對(duì)吧?爹媽總覺得自己都是最了解孩子的,但是我們是不是真的了解孩子的內(nèi)在呢?我們來看看啊。你看人,這個(gè)字兒,大家都會(huì)寫兩筆嘛,一撇一捺,其實(shí)這一撇一捺它都是有所指的,那個(gè)撇指的是啥呢?物質(zhì)捺指的是啥呢?精神,一般人都是分兩部分的嘛,那就是物質(zhì)的人和精神的人,那啥是物質(zhì)的人呀,比如說咱家孩子每天接受咱給他吃穿住行的供應(yīng),哎,孩子一天天長(zhǎng)大啊,我們每天給孩子吃的可以讓他長(zhǎng)大成。就是說如果你看就說我吧,就說我吧,如果說來到來到一個(gè)高中生在我跟前兒,那我首先看的是外表啊,對(duì)吧,那可是你,你跟他深入了解以后,你發(fā)現(xiàn)并不像這個(gè)孩子,并不像你看到外在的那樣,就是就是面光鮮,這個(gè)時(shí)候我們就要看看他的這個(gè)內(nèi)在的東西,也就是說一個(gè)外在外在的這個(gè)人的。問題是好解決的,如果問題出在內(nèi)在,那就是精神上的這個(gè)東西呀,就那那一這那一捺,出問題的話,那就會(huì),就是得費(fèi)點(diǎn)周折,得費(fèi)點(diǎn)麻煩。所以說,我們一定是要看看明白孩子是個(gè)啥人,既要看明白物質(zhì),還要看明白精神。拿到咱自己家來說,嗯,那再給大家舉個(gè)例子,假如有一天咱從學(xué)校接了孩子回家,上樓的時(shí)候,孩子拉著咱的手說,媽媽我餓了,媽媽我有些冷,媽媽我渴啦,那這個(gè)時(shí)候我們做爸媽一般都會(huì)咋做,我們是不是哎,就很輕松的就能滿足孩子這三方面的要求對(duì)吧?吃穿喝,這個(gè)問題因?yàn)樯堆??因?yàn)轲I了給飯吃嘛,餓了,哎,你想吃啥,回家媽給你做。嗯,這個(gè)想吃啥,咱們不行去飯店吃,渴了你想喝什么飲料啊,那媽就媽給你買咋咋冷了就加衣服唄,這都沒問題,幾乎每一個(gè)父母都會(huì)很好的來滿足孩子這三方面的需求。但是反過來,假如有一天,咱的孩子啊,咱把孩子接回家,這個(gè)上樓的時(shí)候,孩子拉著我們的手說,媽媽媽媽,我缺愛了,媽媽媽媽我缺關(guān)注。爸爸爸爸,我缺欣賞了,那我問大家,我們有沒有聽過這樣的話,百分百?zèng)]有對(duì)不對(duì),因?yàn)樯堆??因?yàn)檫@些東西是內(nèi)在的東西,孩子就是特別是小的孩子,他自己都不知道她需要什么,她不知道該怎么來表達(dá)自己的那個(gè)內(nèi)在的需求,他看不到,他看不清自己內(nèi)在的需求,他自然就不會(huì)表達(dá)內(nèi)在的需求,那他不會(huì)表達(dá)內(nèi)在需求怎么辦?當(dāng)他缺關(guān)注,缺愛、缺欣賞的時(shí)候,它會(huì)通過。一些可能這個(gè)通過他的行為來展示出來,他會(huì)通過行為來告訴我們,我缺啥缺啥,而不是通過語言和聲音來告訴我們,那這個(gè)時(shí)候就要我們父母,就是我們這些做家長(zhǎng)的要長(zhǎng)點(diǎn)兒悟性,多去看見,去發(fā)現(xiàn)孩子內(nèi)在到底他需要什么。所以呢,我們每一個(gè)當(dāng)父母的呀,在日常生活當(dāng)中,不能只關(guān)注咱孩子外在需求什么,外在的可好滿足呀[呲牙],是是個(gè)是個(gè)爸媽都能滿足,那咱咱為啥來學(xué)習(xí)呀,對(duì)吧,還為啥還有好多人都沒學(xué)習(xí)呀,他們還沒進(jìn)到我們新時(shí)代里邊兒了,那他們也都會(huì)滿足孩子的外在需求,但是你看咱們這群人吶,來到了新時(shí)代啊,咱們都有擁有更多的智慧,咱們就能夠通過孩子的這個(gè)。行為呀,來他的語言呀,他的聲音呀,來看到孩子內(nèi)在的需求在哪里,如果我們現(xiàn)在還不具備這個(gè)能力,沒關(guān)系,我們不在一不就在一點(diǎn)點(diǎn)在學(xué)習(xí)嘛,總有一天我們會(huì)具備的,我們一定會(huì)具備這個(gè)智慧的。也也就是說,嗯,我們的父,我們這些做父母的,要有一雙智慧的眼睛去看見,去發(fā)現(xiàn)孩子的內(nèi)在。通過啥去去發(fā)現(xiàn)呀,那自然是通過孩子的行為呀,嗯,當(dāng)然了也可以通過語言呀,我們得聽孩子這個(gè)話背后的東西,那屬于聽的智慧里邊的啊,那屬于聽的智慧里邊的呢,看的智慧,我們就大多還是通過行為來看的,我們要像孫悟空一樣長(zhǎng)一雙火眼金睛呢,如果我們還沒有這雙火眼金睛咋辦?我們?nèi)ゾ毩?xí)吧,練習(xí)啊,就像院長(zhǎng)天天在抖音里說,這個(gè)你不會(huì)弄學(xué)習(xí)。我們沒有咋辦,練呀,就是我們要通過孩子的行為來看看這個(gè)孩子,他背后他到底想干啥,嗯,看看時(shí)間哎,這個(gè)我本來還要再給他舉個(gè)例子,算了,這個(gè)已經(jīng)超時(shí)了,我沒有葉老師那樣把時(shí)間把控的剛剛好啊,我也沒有事先做這個(gè)時(shí)間的把控的這樣一個(gè)準(zhǔn)備,說明這個(gè)講師還不合格。哦,這個(gè)需要我再提升的,你看我就看見了我吧,我就通過哎,今天晚上的微課的分享我就看見啦,大家對(duì)我的看見看見了,大家在群里邊說,哎,聲音好聽啊,這個(gè)嗯,等等等等吧。大家發(fā)的這些我都收到了,我看見了大家對(duì)我的鼓勵(lì)和贊美,然后這背后是啥呢?自然是對(duì)我的喜歡啦,我心里美美的啊[呲牙]。然后你看昨天群里邊咱的文麗老師呀,還有其他老師呀。當(dāng)看到我們?nèi)豪锎蠹曳窒砟敲炊嗟臇|西的時(shí)候,他們看的是啥?我們說,哦,感謝我的誰誰誰,比如感謝阿蓮老師,感謝芬瑩老師,感謝誰誰誰。哎,把我?guī)У叫聲r(shí)代,把我?guī)У搅诉@個(gè)群里,那我,我就說什么了,就是時(shí)刻我就看見他們是時(shí)刻懷著一顆感恩之心,吃水不忘挖井人,吃點(diǎn)滴的水都還記著那個(gè)挖井的恩呢。也是看見對(duì)吧,那我還看見了,通過今天晚上微課的這個(gè)分享時(shí)間的把控上是我需要提升的一個(gè)點(diǎn),這也是自我清晰的一部分。好了,那接下來呢,我對(duì)今天晚上的微課,做一個(gè)小小的總結(jié)吧。今天晚上我講的小女人也有大智慧,講了智慧之一,叫看的智慧,主要講了對(duì)自我的看見,家庭中的看見。職場(chǎng)中的看見當(dāng)然啦,有詳有略啊,有所側(cè)重時(shí)間關(guān)系吧。嗯,那詳細(xì)講的是什么呢?詳細(xì)講的是我們身為父母怎么樣來看見我們的孩子,他行為背后的內(nèi)在的需求,因?yàn)檫@一點(diǎn)就特別重要,我們看的時(shí)候有三有三點(diǎn),需要注意的,看啥看正向看,難得看內(nèi)在的。我剛才舉的例子大多都是看內(nèi)在需求的例子,那我也說了,我們看見是為了啥呢?我們看見,我們擁有看見的智慧,就是為了更好的接納我們,接納是為了更好的溝通,我們有了更好的溝通是為了什么?是為了與人合作,我們跟愛人合作,跟孩子合作,來共同經(jīng)營(yíng)好我們的家庭,我們跟領(lǐng)導(dǎo)合作,跟同事合作,哎,來共同經(jīng)營(yíng)好我們的工作。嗯,所以你看這個(gè)世界,它其實(shí)就是一個(gè)合作的一個(gè)真相,但是合作的前提是什么呢?就是溝通,那我們只有合作了,有了很好的合作,那才有改變的可能啊。就拿孩子來說唄,那孩子都不愿意跟我們說話,也不愿意配合,那咱們?cè)趺纯赡苋ジ淖兒⒆拥男袨猷?,就是這么簡(jiǎn)單。所以你看大智慧往往都是大道至簡(jiǎn)的,就這樣幾個(gè)關(guān)系,大家就可以理一理哈。哎,看見是為了接納,接納是為了,溝通溝通是為了更好的合作,合作是為了改變的發(fā)生。有多少這個(gè)直播間,那邊打電話的這個(gè)爸爸媽媽們都說我想改變,改變我的老公啊,我想改變,改變我家孩子呀,那就到了推,你要想改變他,你得先跟他學(xué)會(huì)合作。你要想跟他學(xué)會(huì)合作,你得先跟他有個(gè)好的溝通,你要想跟他有個(gè)好的溝通,你就得首先接納他的外在的種種的行為,那你要想接納他,首先你得看見呀,你看都看不見,你咋接納他嘞,對(duì)不對(duì)?好啦,那今天呢,我重點(diǎn)講的就是看見的智慧,其實(shí)還有很多吧,就光看見也足夠講,看見的案例也也有很多。關(guān)于我家里邊的看見啊,關(guān)于我家一雙兒女,關(guān)于我老公還是關(guān)于這個(gè)我的父母公婆的,看見娜娜家務(wù)事兒,說多了就多了,對(duì)吧,那那聊起來,我們可以可以,可以聊一通宵啊,不能總說那么叫什么點(diǎn)到為止,我覺得咱們?nèi)豪镞@一群大智慧的女人們啊,一聽就知道是干啥嘞,而且,有的人這個(gè)智慧比我這個(gè)小女人的智慧還要大我今天就在班門弄斧,嗯,不管咋地。反正我講的是我的智慧,我把它命名為大智慧,我就覺得它是大智慧。好啦,今天嗯,我這個(gè)小女人就為大家分享這一個(gè)看的大智慧,后邊有時(shí)間的話呢,再跟大家繼續(xù)分享,聽的說的做的慢慢來,有的是時(shí)間,來日方長(zhǎng),院長(zhǎng)的話,我們還要活很多年呢,對(duì)不對(duì)。好啦,親愛的伙伴們,我的姐妹們,今天晚上的微課我就暫且講到這里啊,啰嗦啊,說到了7.27.25分鐘,再次感謝葉老師對(duì)我傾情的主持。嗯,再次感謝伙伴們,對(duì)方瑜這么熱情的鼓勵(lì)啊,讓我信心滿滿。感謝大家,感謝大家這半個(gè)多小時(shí)的陪伴,好,那我們下次再見。

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