圖片發(fā)自簡書App

非暴力溝通在我心里盤亙了這么多天，它的核心是什么呢？價(jià)值判斷+人性需求，也就是大家常說的有話好好說，不把先入為主的觀念強(qiáng)加給對(duì)方，不給對(duì)方貼上標(biāo)簽，降低自己對(duì)溝通效果的責(zé)任。

胡適先生在他的自傳中談到，“我抱定一個(gè)宗旨，做文字必須要叫人懂得，所以我從來不怕人笑我的文字淺顯?！睖贤ㄒ彩且粯?，溝通的目的最重要的是交流雙方基于人性的需求，而不是顯示自己的水平或能力。不受情緒的干擾，把話耐心地聽清楚、說明白，你能做到么？