? ? ? ?人的一切煩惱都來(lái)自人際關(guān)系，而人的價(jià)值又需要在社會(huì)中體現(xiàn)，《被討厭的勇氣》給了我們兩者間連接的紐帶。

? ? ? ?上周仔細(xì)閱讀了日本心理學(xué)家岸見(jiàn)一郎的《被討厭的勇氣》，這是我今年讀過(guò)的四十多本書(shū)中給我最大感悟的一本書(shū)。

? ? ? ? 人際關(guān)系是我們工作生活中必不可少，也必須面對(duì)的課題，由此產(chǎn)生的摩擦、矛盾、煩惱比比皆是。對(duì)方的想法，計(jì)劃與你的并不相同，放棄自己的計(jì)劃，還是迎合對(duì)方，如何選擇，時(shí)刻考驗(yàn)著我們。我們常常遇到長(zhǎng)輩說(shuō)，你該怎么怎么做，這是為了你好，你是照做，還是反駁呢？或者你對(duì)別人說(shuō)：“你這樣是不對(duì)的，你應(yīng)該這樣”，可別人并不認(rèn)可你。這時(shí)，是不是感覺(jué)一股煩躁的情緒從心里升起。人是社會(huì)性動(dòng)物，一切為了實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的活動(dòng)都要與其他人打交道，都要受到他人的影響，因而，一切煩惱都來(lái)自與人際關(guān)系。

? ? ? ? 岸見(jiàn)一郎告訴我們，處理這些煩惱的方法是不要尋求他人的認(rèn)可，要做到課題分離。課題分離就是區(qū)分一個(gè)問(wèn)題是自己的，還是他人的，判斷依據(jù)是如果不做這件事，會(huì)否給自己帶來(lái)不好的后果。自己的道路是自己的課題，要按自己認(rèn)為正確的方式去做，不必在意別人怎么說(shuō)。只要是自己的課題，就要積極主動(dòng)去完成。自己人生課題就在哪里，并不會(huì)消失。是自己積極主動(dòng)的去面對(duì)，還是自欺欺人的逃避，最后也不得不面對(duì)，這是人生的自由給我們的權(quán)利：選擇。重要的不是你被給予了什么，而是你如何去使用被給予的東西，一切都是你的選擇，你的主動(dòng)定義。當(dāng)你作出自己的選擇，就要勇敢的去做。中間會(huì)經(jīng)歷各種各樣的議論，有正面的，也有負(fù)面的。要用自己的心智去判斷哪些是對(duì)自己有益的，吸收改進(jìn)，其余的雜音就不要理會(huì)。你不要顧及對(duì)方和自己的關(guān)系，也不要僅僅是為了獲取別人的認(rèn)可就去改變。他人對(duì)你的看法是他人的課題，與你無(wú)關(guān)，不要自尋煩惱。只有這樣，才能不被束縛在的人際關(guān)系中，獲得自由的快樂(lè)。

? ? ? ?不需要他人認(rèn)可并不意味著就漠視他人。信賴(lài)他人，熱情幫助他人，為他人，為社會(huì)做貢獻(xiàn)，是我們幸福感和自我改變的勇氣來(lái)源。當(dāng)別人向你尋求幫助時(shí)，我們最好的態(tài)度是熱情主動(dòng)提供力所能及的幫助。提供幫助，是你的課題，這個(gè)課題對(duì)你的意義和影響，才是你考慮的問(wèn)題。即使對(duì)方?jīng)]有對(duì)你表示感謝，沒(méi)有認(rèn)可，這是他的課題，并不是你要考慮的事。當(dāng)然，熱情的幫助他人并不是讓你當(dāng)爛好人，如果你認(rèn)為對(duì)方這個(gè)忙不值得幫，你可以拒絕。是否幫忙，是你的課題，拒絕后的失望是對(duì)方的課題，你不需要理會(huì)。同時(shí)與對(duì)方關(guān)系也是你此時(shí)的課題，決定了你拒絕的態(tài)度和方式。人生的價(jià)值在于影響、鼓勵(lì)他人取得進(jìn)步，當(dāng)你看到別人在你的影響幫助下成長(zhǎng)，你會(huì)有一種幸福感。即使別人不接受你的建議，你也不必放在心上，因?yàn)閷?duì)方的成長(zhǎng)發(fā)展是他自己的課題，需要他自己面對(duì)，后果最終也將由他承擔(dān)。他不接受你的建議，可能是你考慮不周，或者是他認(rèn)為有更好的方式和道路，你只需要給予鼓勵(lì)，在他需要時(shí)提供幫助。

? ? ? ?造就你的，是你的每一次選擇。過(guò)去的困難和苦痛，都已經(jīng)過(guò)去，你如果以積極的態(tài)度看待這些事情，把它當(dāng)做自己的歷練，賦予正面的意義，就會(huì)給予自己動(dòng)力，專(zhuān)注于自己的成長(zhǎng)，體會(huì)到生活的美好。專(zhuān)注當(dāng)下，展望未來(lái)，尋找到自己的人生目標(biāo)，積極主動(dòng)，腳踏實(shí)地的做好當(dāng)下每一件事，最終，你將會(huì)活成你心中未來(lái)的樣子。