有些人眼中的“自律”——是自虐，是強(qiáng)迫，是近乎殘酷的完美主義。越偏執(zhí)，就越崩潰。當(dāng)你滿心想著不瘋魔不成活，看似很勵(lì)志，實(shí)際卻在暗示自己：我現(xiàn)在好痛苦，還要多久才能結(jié)束？還得多少次才熬出頭？
可恨的偽自律，讓你的重心由過程轉(zhuǎn)為結(jié)果。捆縛其中的你，只想快點(diǎn)涅槃，擇日掙脫。你照貓畫虎，觀望別人的生活，復(fù)制別人的節(jié)奏，卻粘貼不出一個(gè)真實(shí)的自己。
自律是一場動(dòng)力和阻力的角逐。它的本質(zhì)， 并非“我要在X點(diǎn)X分做X事”，而是“我可以自控，我享受當(dāng)下?！?/p>
所謂的高度自律，是你我眼見的表象。于高度自律者而言，是習(xí)慣亦是本能。真正的自律，更是悅納「自己的規(guī)律」。就算現(xiàn)在定力稍欠，又如何？起碼，這是一個(gè)和自己相處、磨合、修整，進(jìn)而升級(jí)自我的絕佳契機(jī)。
