今天中午，我從冰箱里取出一包大蝦。大蝦是過年時(shí)孩子們帶回來的，我一直存放在冰箱里，每次孩子們回來，拿出來做個(gè)油燜大蝦讓孩子們吃。
這心態(tài)，像極了我的母親。冰箱里塞的東西都是等著我們都回家的時(shí)候拿出來做著吃。我一直覺得這樣的“母愛”很偉大。
這幾天在讀張德芬的心理書系列《遇見未知的自己》，《遇見心想事成的自己》，《活出全新的自己》。書讀完后，感覺內(nèi)心受到很大的沖擊，甚至讓我第一次否定了這樣的看似偉大的“母愛”，把它定義為自己不愛自己的表現(xiàn)。
小時(shí)候家里窮，有好東西，總要留著等來客人的時(shí)候用，有一口好吃的，都要想著留給孩子吃。這確實(shí)能彰顯母愛，這確實(shí)是偉大的母愛。
可現(xiàn)在，日子雖然沒有多么富有，但是，我的工資總可以買好多好多這樣的大蝦吃了，我依然覺得我不應(yīng)該吃，應(yīng)該留給孩子們吃，留著有客人的時(shí)候用。其實(shí)，這真的就是一種感覺自己“不配得”的心理疾病。
我清楚的記得，兒子剛?cè)ド虾５哪且荒?，有一次他領(lǐng)著我走進(jìn)了一個(gè)裝飾很豪華的酒店吃午餐，我拿起菜譜一看那不菲的價(jià)格，立刻就發(fā)火了，我責(zé)怪他帶我去這么好的地方吃飯，責(zé)怪他浪費(fèi)錢。責(zé)怪完后，我拂袖而去，那頓飯也就不歡而散。兒子出來追上我，也生氣地說：我自己都經(jīng)常吃好的，我領(lǐng)著我的母親吃頓大餐怎么了？這怎么就讓你發(fā)這么大火？
現(xiàn)在想想，兒子沒錯(cuò)，是我的問題。因?yàn)楫?dāng)時(shí)，我的想法就是：我花幾元錢，或者十幾元錢吃個(gè)包子就可以解決一頓午餐，為什么要這么奢侈呢。
現(xiàn)在才感覺，從窮日子活過來的人，其實(shí)多多少少都有這種自己“不值得”的心理。
我也記得當(dāng)時(shí)在買了房子，還完債之后，我拿出兩年的存款給老公買了當(dāng)時(shí)對(duì)我們這樣的工薪家庭來說最好的汽車。當(dāng)時(shí)老公很不舍得，我勸他說：一輩子能開幾輛呢，買就買個(gè)好點(diǎn)的，也安全。買完車后，我對(duì)老公說：等我攢夠兩萬塊錢，我就去買個(gè)手鐲。我把我沒有的金首飾都買全。那時(shí)候，老公家里也窮得很，從來沒有過任何東西給到我，雖然我也不在意，但是有的時(shí)候，小委屈還是有的，所以當(dāng)時(shí)就想著自己把應(yīng)該有的買全。
接下來，我存夠了好幾個(gè)兩萬，卻一直不舍得拿出一個(gè)兩萬來買個(gè)手鐲。一是因?yàn)榇_實(shí)不太喜歡，二是因?yàn)榇_實(shí)覺得不值得。
后來有一次，兒子過生日，要給我買個(gè)金戒指，當(dāng)他拉我到金店的那一刻，我立馬逃離，除了真不喜歡，還是覺得不值得。
這些天來，我常常的反思自己：這半輩子很負(fù)責(zé)任的照顧家庭，很負(fù)責(zé)任的工作，很負(fù)責(zé)任的養(yǎng)育孩子……而唯獨(dú)就是虧了自己，常常不負(fù)責(zé)任地對(duì)自己，常常地把自己放在最后一位，只有無限付出，沒有多少需求。原來認(rèn)為這是一種很了不起的美德，現(xiàn)在想想無非就是覺得自己“不值得”。
然后，面對(duì)太多的不理解，躲在一個(gè)角落里，再在自己的精神世界里，靠讀書寫作來療愈付出后受傷的心靈，調(diào)整自己，繼續(xù)以最好的打不倒的姿態(tài)展示給別人。
書中有個(gè)填空：你討厭……的人。主人公向辛填寫的答案和我的一樣：討厭粗暴無禮的人。
書中繼續(xù)問：你的身邊誰是這樣的人（從童年回憶開始）
繼續(xù)問：你什么時(shí)候用粗暴無禮對(duì)待過別人？
繼續(xù)問：你有沒有用粗暴無禮對(duì)待過自己？
原來，所有的這些不值得的認(rèn)為和做法，原來，所有的這些感動(dòng)了自己的付出都是對(duì)自己的粗暴無禮！
我像用掃描儀一樣掃描著我內(nèi)心的每個(gè)角落，發(fā)現(xiàn)著我潛意識(shí)里每個(gè)真實(shí)的自己。原來我一直是脆弱的，一直是覺得自己“不值得”的，原來所有的人對(duì)自己的粗暴無禮只是自己內(nèi)心陰影的投射。原來，親愛的，你心里住著自己。
我們這代人，不比年輕人，其實(shí)很難學(xué)會(huì)真正的愛自己。對(duì)物質(zhì)需求認(rèn)為的“不值得”只是表像，而我們不自覺的付出和熱情，自認(rèn)為對(duì)的責(zé)任感，操心太多，不敢表達(dá)自己的需求……都是不愛自己的表現(xiàn)。
那么，好好學(xué)著愛自己，無論是物質(zhì)上還是精神的需求，都在能力范圍內(nèi)對(duì)自己說：你值得擁有最好的。
于是，我開心的一個(gè)人吃完了這盤大蝦，從此開始，我只配擁有最好的，我打算徹底地?cái)嗌犭x，把我不喜歡的貪圖便宜的東西全部扔掉，只留下我喜歡的少而精的東西，無論是人還是事還是物……我有能力自己給予自己最好的，我不苛求但也不再拒絕孩子在他的能力范圍內(nèi)給予我最好的，因?yàn)槲抑档?！同時(shí)我也希望和我一樣的姐妹們，對(duì)自己多說一句我值得！
