這個視頻真的莫名戳中了很多老母親的笑穴,視頻中,一個“社交牛逼癥”簡稱“社?!钡暮⒆釉谖枧_上自由自在,隨心所欲地跳舞,而站在她旁邊的一個“社交恐懼癥”簡稱“社恐”的孩子,一直雙手捂臉,一動不動。
兩人形成了強(qiáng)烈的對比,還有的人說,那個“社恐”的孩子不就是我本人嗎。

這個視頻之所以好笑,不僅僅是這兩個孩子非??蓯?,而且他們反應(yīng)出來的問題也正是我們的孩子經(jīng)常會遇到的。
生活中,總有些"社牛"能在各大公共場合表現(xiàn)得異常出眾,而有些人,總喜歡躲在角落里,生怕被別人看到。
但無論什么性格的父母都總希望培養(yǎng)一個性格開朗活潑的孩子,可是每當(dāng)你讓孩子在親戚聚會或者公眾場合表演時,他們總會扭扭捏捏,臉上一副心不甘情不愿的表情,甚至還會大哭大鬧,為的就是不想成為焦點(diǎn)。
心理學(xué)家埃里克森認(rèn)為:1.5-3歲的孩子,正處在“害羞”的階段。只要我們父母給予他們足夠的支持、信任和鼓勵的話,孩子會慢慢克服這些羞恥和害羞的感覺,從而變得開朗、主動,但如果父母總是否定、責(zé)備孩子,那就有可能強(qiáng)化了他們這種羞恥感,進(jìn)而變得越來越膽小和害羞。

家長如果想要更好幫助孩子度過這個時期,不妨先了解下他們會“社恐”的原因。
孩子“社恐”的原因
1、孩子的問題
在孩子1.5-3歲的時候,他們就會處于“害羞”的階段,在他們3歲左右開始就有同理心,情感也開始變得更加細(xì)膩,內(nèi)心活動也更加豐富。
所以當(dāng)你要求孩子在很多人面前展示自己的時候,他們會有很多擔(dān)憂的問題,他們會擔(dān)心自己會不會被取笑;自己是否有能力表演好;自己是不是會受到表揚(yáng);萬一搞砸了,會不會被責(zé)備等等。
所以為了避免以上尷尬的情況出現(xiàn),很多孩子就會表現(xiàn)出猶豫、擔(dān)心、害怕、恐懼等情緒。

2、家長的問題
1)父母經(jīng)常否定孩子
有些孩子不是一開始就“社恐”,而是被父母否定多了,才會這樣,有些家長經(jīng)常會對孩子說“你這樣真的很丟臉”、“你每次都這樣,大家都不喜歡跟你玩了”、“你大方一點(diǎn),別總躲在一邊”。
在孩子處于害羞的階段,家長不但沒有鼓勵他們走出來,反而整天責(zé)備他們,孩子就只會越來越害怕,久而久之就干脆封閉自己,做家長口中“不被別人喜歡的人”。

2)父母經(jīng)常包辦一切
有些父母真的非?!百N心”,包辦孩子生活中的一切事情,這樣他們就根本沒有機(jī)會得到鍛煉和選擇。
家長以為這樣會讓孩子遠(yuǎn)離危險和失敗,殊不知這種過度保護(hù),反而會讓他們習(xí)慣性躲在舒適區(qū),不愿走出來。
他們被家長過分寵溺,導(dǎo)致性格有點(diǎn)奇怪或者驕傲,變得難以相處,但當(dāng)他們到了幼兒園,小學(xué)就要進(jìn)入一個大集體中,家長不能每時每刻照顧他們,這時他們就更不知道要怎么照顧自己和跟其他人相處了。

那說完“社恐”的原因后,我們可以排除一下是否踩了坑,如果是的話,現(xiàn)在改正也不遲,接下來就看看要怎么幫助孩子克服“社恐”障礙。
如何幫孩子克服“社恐”障礙
1、接納孩子
很多人覺得內(nèi)向、“社恐”都是一些負(fù)面的詞語,其實(shí)并不是,內(nèi)向的孩子不一定就不好,每個人的性格都不一樣,我們不能要求他們成為我們想要的樣子,我們需要學(xué)會接納他們,尊重他們。
在暢銷書《從優(yōu)秀到卓越》中發(fā)表了對許多優(yōu)秀CEO的研究,從內(nèi)向和外向的性格來看,研究中發(fā)現(xiàn)公司的CEO正好一半是內(nèi)向的,一半是外向的。他們有不同的領(lǐng)導(dǎo)方式,但是都可以做得很好。
所以,不是外向的人才能走向成功,我們要調(diào)整好自己的心態(tài),接納孩子的性格,才能從他們的角度出發(fā),進(jìn)行培養(yǎng)和教育。

2、停止過分干預(yù)
很多家長總喜歡圍著孩子轉(zhuǎn),一會幫他做這個,一會幫他做那個,孩子每個動作,每個決定都恨不得替他們完成,這樣不是愛他們,反而是害了他們。
要知道,在成長過程中,犯錯也是一個很好的學(xué)習(xí)機(jī)會,如果他們沒有摔倒過,是不會學(xué)會站起來的,不要以為孩子還小,替他們做都是應(yīng)分的,其實(shí)很多孩子力所能及的事情,我們都可以放手讓他們?nèi)L試和試錯,只要不是危險的,就盡量不要干預(yù)。
例如幾個孩子在爭搶玩具,如果這次你看到了,替孩子擺平了問題,那日后他自己在幼兒園或者其他地方遇到,他就不懂怎么解決,可能就會選擇用搶或者打人的方式來達(dá)到自己的目的。
如果我們跟孩子說,你想要玩這個玩具,你可以跟其他小朋友商量,"能不能輪流玩"或者“你用自己的玩具跟他交換”。
我們給他們提出一些指引,讓他們學(xué)著去解決社交問題,這樣他們才能掌握這些社交技巧,日后才會更加自信地和別人相處了。

3、創(chuàng)造社交機(jī)會
首先,我們可以給孩子多創(chuàng)造一些社交的場合,例如多跟孩子去小區(qū)、公園、親戚朋友家里玩,讓他們多見見陌生人。
其次,可以帶孩子多參加集體的運(yùn)動,例如可以去打籃球、踢足球、玩游戲等,這些都是需要跟很多小朋友一起協(xié)助,這個過程他們就能很好地學(xué)會如何跟其他孩子相處,如何表達(dá)和展示自己。

4、給孩子預(yù)留更多的時間和空間
對于“社恐”、慢熱或者內(nèi)向的孩子來說,他們比外向的孩子需要更多時間和空間才能融入一個集體,我們需要給他們做好充分的準(zhǔn)備。
例如我們要去一個公共的地方參加活動,那就可以提前一兩天或者一周跟孩子說,到時可能會發(fā)生的事情,也可以跟孩子在家進(jìn)行多次演練,等他足夠熟練,才能緩解自己的憂慮。
另外,在活動當(dāng)天,我們也可以提前一點(diǎn)到場地,給孩子多一點(diǎn)時間去熟悉和準(zhǔn)備,這樣才能緩解活動給他們帶來的緊張感,讓他們表現(xiàn)更加自然和出色。

5、鼓勵孩子
一些媽媽會陷入一個誤區(qū),覺得自己明明也有鼓勵孩子,可是他還是很害羞,很快自己也失去了耐心。
對于“社恐”孩子來說,這個鼓勵要反復(fù)多次進(jìn)行,它不是特效藥,一用就能見效,需要長期堅持才行。
例如孩子每次去親戚家聚會都不敢跟別人打招呼,但是這次你看到孩子敢正視別人,而且愿意跟別人微笑示好,說明已經(jīng)是一個很好的進(jìn)步,這個時候就可以表揚(yáng)孩子,“媽媽看到你能跟別人微笑點(diǎn)頭,這也是一個禮貌的表現(xiàn),比之前要進(jìn)步了,媽媽為你感到驕傲?!?/p>
另外,也可以給孩子做示范,例如之前在一檔親子綜藝節(jié)目中,老師要求孩子們一起唱歌,而賈靜雯的女兒咘咘就很害羞,躲在一邊不肯開口。
這個時候,賈靜雯并沒有苛責(zé)女兒,反而安慰地說“沒關(guān)系,我們等一下再唱。”
后來等其他小朋友都唱完,她還是不愿意開口,賈靜雯就唱起了女兒最喜歡的歌,在媽媽的帶領(lǐng)下,原本害羞的咘咘也終于敢開口跟著媽媽一起唱。
有時,我們只需要給孩子做一個榜樣或者以身作則,就能感染孩子,給他們帶來積極的影響,如果還是不行,也記得不要強(qiáng)迫孩子。

總結(jié)
其實(shí)每個小朋友都會經(jīng)歷“社恐”的階段,只要我們學(xué)會如何引導(dǎo),尊重孩子的發(fā)展規(guī)律,也能讓他們逐漸變成“社?!薄?/p>
但就算孩子不能成為“社?!币矝]關(guān)系,因?yàn)槊總€孩子性格都不盡相同,也不是說只有“社?!钡娜瞬拍茏呦蛉松鷰p峰,每個人都有自己的優(yōu)劣勢,只有學(xué)會接納,善于利用,才能把自己的劣勢轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢,成為自己想要成為的人。