? ? ? 抑郁癥是一種常見的精神障礙，以顯著而持續(xù)的心境低落為主要特征，伴隨著興趣減退和愉快感的喪失，常常影響個體的工作、學習和社交功能，

? ? ? 典型的癥狀包括情緒低落、失眠或睡眠過度、食欲改變、疲勞、自卑感或無價值感、過度自責、注意力難以集中等，

? ? 父母的爭吵，即將分崩離析的家庭，朋友的誤解，學業(yè)的壓力，將畢業(yè)就業(yè)的壓力，毫無希望的未來……

? ? 這些好像水中的漩渦，要將人往水下拖，使人被淹沒、溺斃， 越想越痛苦，

165cm130斤到165cm87斤，每天都很餓，吃掉很多很多東西，但是胖不起來，那不是減肥形成的，好奇怪啊。

? ? ? 很多人都羨慕這么瘦，穿什么衣服都好看，只有她自身清楚，那是不正常的，不健康的，身體過度的消弱，生理期混亂，隨時可能發(fā)生的抽筋，一個周三四次頭要炸開般的疼痛，記憶力衰退，遇到事情敏感無比，不再愛笑，不再打球，沒有歡樂的歌聲，對所有的事情都沒有興趣，但是有人都沒有分享欲望，

? ? 她意識到了不對勁，但是她不知道這是怎么了。去了醫(yī)院，做了頭部的CT,所有血液的常規(guī)，

? 她:老是頭痛，突然發(fā)作，痛的睡不著，得吃止痛藥才可以好好睡覺，

? 醫(yī)生:所有檢查都沒有異常，

? 這不是病嗎？？

? 太消瘦了，像一溜桿子，上一塊被剃干凈了的排骨，沒有一點肉，所有人都說:這么瘦，好羨慕啊，吃多了也不胖，

? ? 不知道怎么了，她老偷偷在宿舍的天臺和夜晚校園的角落中哭泣。不知道為什么，總是莫名的情緒低落，快樂的事情在發(fā)生，卻不能影響到心，上課總是在走神，做事總是心不在焉，對人總是敏感，自卑，像心被鐵皮圍起來了，它在跳動，可沒有知覺，總覺得空落落的，好奇怪呀。

? ? 她多次在心理咨詢師門口徘徊，她害怕，害怕被別人知道，要踏進去的早又縮了回來，她害怕，害怕她是個異類，

? ? 哭泣的她被發(fā)現(xiàn)了，是同學，在黑暗的角落里，說了很多……不知道是什么了，對方說很多安慰的話，

? ? 對方走了，有人打電話過來了，哦，原來也是同學，也是很多安慰的話。

? 電話里，是有趣的事情，是經(jīng)常的拌嘴，是一直應該都在的快樂……

? 更多的電話打了過來……是很多的安慰

? 不，不對，這不健康，這不正?！悄睦锍隽藛栴}？

? 她終于意識到她病了，

? 對，她突然意識到，她病了，她病的很嚴重，她不再快樂，沒有笑容，無精打采，敏感自卑，這不是她自己。

? ? 瘋狂的給朋友們打電話，訴說著她的情況，他的悲傷，她的無奈，她的不知所措……她大聲的哭泣著，

? 朋友們非常冷靜給予她回應，為她提供了幫助，

? ? 在好多朋友，好幾天輪番的安慰，她意識到，這不是她，她不能這樣子消沉下去，她開始慢慢的想通了，她不能再哭泣了，她走出了門，開始在球場上慢慢的奔跑，參加同學們的球局，請教同學們學術上的問題……

? 她成功的自救了。

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? 這是老師的講課時，分享的案例。

郁癥很可怕，請多關心，身邊的家人和朋友，在抑郁癥剛開始被發(fā)現(xiàn)異常后，是較易被開導的，要對他們進行鼓勵，給予他們支持。

希望廣大朋友們也要多注意自身身心健康。