
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
2018年6月2日~3日? 第一節(jié)課帶領(lǐng)西中街小學(xué)訓(xùn)練,這周的訓(xùn)練內(nèi)容以基本技術(shù)為主,周六主要練習(xí)三角形傳接球,然后加大難度,利用三角形練習(xí)2過(guò)1的傳球跑位,并且練習(xí)了1v1的攻防轉(zhuǎn)換訓(xùn)練。周日主要練習(xí)運(yùn)球過(guò)人能力,內(nèi)容包括外垮外撥、內(nèi)垮外撥、鐘擺式、里扣外撥、里拉外撥,并重點(diǎn)講解了啟動(dòng)的重要性,隨后與黃麟教練的隊(duì)伍進(jìn)行了比賽。周六表?yè)P(yáng)張赫宣、王嘉安,訓(xùn)練很積極也很認(rèn)真,能夠很快的理解并完成教練員布置的訓(xùn)練內(nèi)容。周日表?yè)P(yáng)張譽(yù)澤,比賽中表現(xiàn)的很好,能傳能射,拼搶也很積極。周六周日兩天還分別輔助了唐教練與冉教練的訓(xùn)練。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 教練:多米、時(shí)楊