6點(diǎn)30分起床。今天石頭哥科目駕照科目考試二,一喊,他馬上起了床。下了面,等他洗完澡來(lái)吃。
進(jìn)到衛(wèi)生間好幾分鐘都沒(méi)有動(dòng)靜,問(wèn)是否在洗澡,聲音有點(diǎn)不耐煩,說(shuō)還沒(méi)有。看他把手機(jī)帶進(jìn)去,心中有絲不悅:“早上時(shí)間本來(lái)寶貴,蹲個(gè)廁所都要帶手機(jī)?!?覺(jué)察心中的情緒,閉了嘴。
洗完澡吃早飯,問(wèn)他怎么去,來(lái)不及就打車。他說(shuō),你不能送嗎?打車每次三四十,你有錢(qián)多嗎?
我回答說(shuō),“我送你來(lái)去的油費(fèi),比打車貴多了?!?/p>
他不作聲。我心里又有個(gè)聲音:這孩子只知道從自己手機(jī)花出的錢(qián)是錢(qián),爸媽花的錢(qián)就不是錢(qián)嗎?
思量這話是責(zé)備的語(yǔ)氣,覺(jué)察不妥。采用旁敲側(cè)擊的方法,跟他談?wù)劵ㄥX(qián)的藝術(shù)。
于是從四個(gè)象限法,談重要與緊急的事情,重要而緊急的事情,只要花錢(qián)能解決就是好辦法。他反駁說(shuō),”我提前出門(mén),走路坐地鐵,不一樣嗎?“這正是我想要的答案,連忙及時(shí)認(rèn)可他心疼錢(qián),會(huì)合理花錢(qián)。
他看我真誠(chéng)的認(rèn)可,連忙精神來(lái)了。他精神一來(lái),我這個(gè)說(shuō)教的毛病又犯了,翻出他最近學(xué)鋼琴、大管和吉他的老例子,談這些都是他自己想學(xué)的,重要的事情,但時(shí)常被不重要也不緊急的事情優(yōu)先占用,結(jié)果呢,浪費(fèi)更多的金錢(qián)。
拔出蘿卜帶出泥,等我說(shuō)在興頭他,他的臉沉了下來(lái),氣洶洶地:”你說(shuō)這些除了壞我情緒,有什么用呢!我今天要去考試,每次我遇到重要的事情,你總是破壞我的情緒?!?/p>
當(dāng)我解釋說(shuō),“我不是責(zé)怪你,只是講一個(gè)道理?!彼f(shuō),當(dāng)對(duì)方情緒不好時(shí),隨便你什么道理都是聽(tīng)不進(jìn)去的。
覺(jué)察自己,現(xiàn)在能夠控制情緒,但還要及時(shí)覺(jué)察對(duì)方情緒,改“循循善誘”為“積極認(rèn)可”。最終還是心底完全放下焦慮和擔(dān)心,真正地欣賞同頻。
比如,今早一喊,就立馬從床上跳起來(lái),這個(gè)當(dāng)時(shí)就要給予認(rèn)可,比如懂得金錢(qián)的重要性,認(rèn)可做到的部分,還沒(méi)有做到的不要急,不要一籮筐倒出來(lái),這讓對(duì)方感到自己很不夠好,自然能量就會(huì)下降。