我的朋友圈里有個(gè)小姐姐A，她最近的存在感十分強(qiáng)。每天早上叫醒我的是她6點(diǎn)發(fā)的一條晨跑動(dòng)態(tài)，提醒我要加強(qiáng)鍛煉的是她每周三次的私教課曝照，喚醒我內(nèi)心想要早睡欲望的是她越來(lái)越UP的顏值。不過(guò)，最令我扎心的是，她今年新?lián)Q的工作，竟然是傳說(shuō)中的瑞銀。這可是清復(fù)北交的金融高材生削尖腦袋也想擠進(jìn)去的地方??！
我每次刷到A小姐的動(dòng)態(tài)，滿滿的正能量都會(huì)溢出手機(jī)，當(dāng)你看到了身邊的人可以越來(lái)越好，自己又怎會(huì)放過(guò)自己，不去努力呢？我試過(guò)早上6點(diǎn)起床出門晨跑。第8次跑的時(shí)候，我發(fā)生了低血糖，當(dāng)時(shí)險(xiǎn)些暈倒。我不得我放棄晨跑，我害怕再次體驗(yàn)?zāi)欠N忽然的頭暈眼花，四肢無(wú)力，你的意識(shí)本能地想阻止身體失重，而你卻無(wú)能為力。每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，別人努力的方式未必適合自己。就像我這種虛弱的胖紙，一直缺乏體育鍛煉。A小姐確是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉的姑娘，她給自己制定的晨練，對(duì)我來(lái)說(shuō)就是過(guò)度鍛煉了。
第一次晨跑的時(shí)候，我對(duì)自己進(jìn)行了很多潛意識(shí)疏導(dǎo)，“欺騙”自己這樣就能瘦下來(lái)，并且還能更強(qiáng)壯。就像很多雞湯說(shuō)得那種你要有效激發(fā)潛能，突破自我。即使我那天晨跑完，渾身酸痛，嚴(yán)重影響了工作效率，導(dǎo)致加班。第二天我還是一如打了雞血，神奇地從床上坐了起來(lái)，出門跑去了。我的第3，4，5，6，7次晨跑都是用鋼鐵一般的意志力堅(jiān)持了下來(lái)?？墒?，這種激發(fā)了過(guò)多腎上腺素的代價(jià)，確是阻礙大腦接受身體不適的信號(hào)。
也許生活的某個(gè)節(jié)點(diǎn)，會(huì)出現(xiàn)某個(gè)重大選擇，或者某個(gè)影響人生軌跡的事情。我們需要全力以赴的將它做好，至少是完成。在這個(gè)節(jié)點(diǎn)上，當(dāng)然是拼勁全力地爭(zhēng)取最好結(jié)果。你可以不睡覺(jué)，熬夜復(fù)習(xí)考試，為的是爭(zhēng)取好的名次；你也可以在創(chuàng)業(yè)的路上廢寢忘食，為的是追求夢(mèng)想。這種全力以赴，又何嘗不是一種過(guò)度訓(xùn)練??？沒(méi)有人能持續(xù)熬夜，有研究顯示世界上最長(zhǎng)可以不睡覺(jué)的人只能支撐3天3夜。
你努力榨取所有時(shí)間以及注意力在一件事上，你志在必得，但是，最終的結(jié)果通常與努力無(wú)關(guān)。
我有個(gè)表弟，他在大學(xué)時(shí)期就開始創(chuàng)業(yè)，迄今為止，已經(jīng)做過(guò)7，8個(gè)項(xiàng)目。確切的說(shuō)，是7，8個(gè)失敗項(xiàng)目。他是編程出身，沒(méi)有接受過(guò)專業(yè)的創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)與指導(dǎo)。我常?？吹剿偸且桓贝蛄穗u血的樣子，經(jīng)常熬夜編程趕項(xiàng)目。有次我問(wèn)他，為什么不放棄創(chuàng)業(yè)？他堅(jiān)定地告訴我，之前已經(jīng)努力了那么多，如果現(xiàn)在放棄，對(duì)不起這些年努力的自己。沒(méi)有人告訴過(guò)他，其實(shí)他并不適合創(chuàng)業(yè)。
有些努力的人，在努力的過(guò)程中，迷失了自己。他模糊了方向感，覺(jué)得努力本身就是目的地。
可惜，少了認(rèn)清自己的前提，努力本身不能帶來(lái)什么，更不會(huì)讓我們過(guò)上想要的生活。假如我一直堅(jiān)持晨練，可能會(huì)在某個(gè)明媚的清晨，成為社會(huì)新聞。當(dāng)我第9次掙扎地早起之后，我出了門，并沒(méi)有跑步，就是走走路。這也算是一種鍛煉啊！誰(shuí)說(shuō)非要心率120以上的才算有效有氧！跑步的時(shí)候，我得拼勁意志力去堅(jiān)持手腳不停下來(lái)?？僧?dāng)走路的時(shí)候，卻還有閑情逸致欣賞一下朝陽(yáng)緩緩升起?？赡茏呗窙](méi)有晨跑對(duì)于減肥，增強(qiáng)體質(zhì)那么有效果，可是這就是我現(xiàn)在能對(duì)這個(gè)目標(biāo)可以做到的努力。不那么費(fèi)力，還有點(diǎn)小開心。
這幾天，我在朋友聚會(huì)上偶遇了A小姐。她眼角的魚尾紋有種刀刻般的痕跡，和平滑的皮膚沒(méi)有太大差別，只是目光移不開。身材有點(diǎn)豐腴，抬起胳膊的時(shí)候，還能看到搖晃的拜拜肉。A小姐有一段時(shí)間不再更新朋友圈了，我有點(diǎn)好奇，就向朋友打聽了一下。據(jù)說(shuō)A小姐主動(dòng)提了離職，去了一家圈內(nèi)出名清閑的老企業(yè)。我打開微信，看到她新?lián)Q的簽名--如果習(xí)慣疲憊，可能再也不會(huì)笑了。我默默地點(diǎn)了個(gè)贊。
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