一、這次內(nèi)容觸動最大的三點

1、關(guān)注樹干，本質(zhì)導(dǎo)向思維

2、象與騎象人

3、TMBRT模型

4、思維編程

二、更新認知

1、習(xí)慣的重要性

對于習(xí)慣的認識，只覺得它是一個行動，別人做了有好多的收獲，好多的改變。例如早睡早起別人做了有很多好處，于是我也去做，但是發(fā)現(xiàn)沒有什么意思，沒幾天就恢復(fù)原態(tài)了，沒有真正的認識到一個習(xí)慣的重要性。永澄老師從道術(shù)器講，重新認識了習(xí)慣的重要性，習(xí)慣是提高投入產(chǎn)出比最高的手段。

2、失敗的理由找對了嗎？

對于習(xí)慣的失敗，我們會找到很多的原因，但是這些原因只最主要的嗎？往往我們過分關(guān)注表層原因，就像一個大樹，只關(guān)注樹葉枝干，往往忽視了主干，本質(zhì)導(dǎo)向。

3、習(xí)慣選對了嗎？

對于習(xí)慣的選擇，很多都是聽別人說的。大家都說養(yǎng)成什么習(xí)慣好，就開始去模仿做這個習(xí)慣，從來不想這個是不是自己真正所需要的習(xí)慣。

三、如何與生活關(guān)聯(lián)

編程思維：如果我想看電視了，我就來看書5頁。我要把這個用到生活中，總是因為看電視耽誤自己完成任務(wù)。

重新審視自己的習(xí)慣養(yǎng)成，是不是真的是我所需要的，還是只是因為別人說這個好，才去做的。