你相信每個(gè)人身上都帶有能量嗎？我多年前知道那張能量層次圖后就保持對(duì)自己有所覺察。

能量層級(jí)高的人，會(huì)有什么特點(diǎn)？

付出、有愛、包容、自信、勤奮、熱情、積極、愿意幫助他人、對(duì)未來充滿希望、有耐心。

能量層級(jí)低的人，會(huì)有什么特點(diǎn)？

索取、要求、抱怨、懶惰、沒有激情、對(duì)未來沒有希望、攻擊、旁觀、麻木、自私、沒有安全感、害怕失去、消極、急躁。

這幾天在陳子涵老師的聲音訓(xùn)練營再次感受到一個(gè)人對(duì)能量的關(guān)注。老師的聲音訓(xùn)練課更多提及由心而發(fā)、敞開、力量、溫暖、利他，真實(shí)等字眼。

當(dāng)一個(gè)人可以時(shí)刻覺察自己的內(nèi)在，他就開始取回了自己的力量。

由此，真的感覺到個(gè)人能量的上升。被老師點(diǎn)評(píng)（288人中隨意5人，我分明感覺會(huì)有我，因?yàn)槲抑缹?duì)于那些沒有強(qiáng)烈愿望的東西是不會(huì)主動(dòng)跑到身邊來的）。獲得優(yōu)秀作業(yè)，這個(gè)必須有我。昨天寫的小詩在頭條閱讀量上千……

我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)對(duì)于任何一種形式的學(xué)習(xí)，都需要上述詞匯，也許對(duì)于人生也都如此，大致有一定境界的人都擁有共通之處：講愛，講溫度，講真誠，講吸引。

敞開來，允許多種展現(xiàn)，

不做一個(gè)藏在套子里的人，

多一些交流，

多一些真實(shí)，

讓內(nèi)在洋溢著陽光與溫暖。

不糾結(jié)，輕盈靈動(dòng)，享受其中。

做一個(gè)熱情、善良、積極的人。

培根說：“欣賞者心中有朝霞、露珠和常年盛開的花朵，漠視者冰潔心城，四?？萁?，從山荒蕪?！?br>

另，很巧，和子涵老師同是剽悍行動(dòng)營的老鐵，我們手里都有一塊“六項(xiàng)精進(jìn)”的牌子，我們都喜歡“付出不亞于任何人的努力，讓自己變得更好”。