薛孟涵109期親子踐行12/90

90天打卡累計(jì)天數(shù)：12/90

【宣言:控制情緒，深呼吸3秒，離開現(xiàn)場！不做吼叫的媽媽? 監(jiān)督員：薛孟涵】

薛孟涵的第一個(gè)30天目標(biāo)：

1大丑青蛙:晚上10：00點(diǎn)睡覺，早上6：00點(diǎn)起床！

是否完成：否(早起做到，10:30 早睡沒有做到，原因是爸媽有事不在家，孩子不敢自己睡，和朋友孩子玩會(huì))

媽媽的第一個(gè)30天目標(biāo)：

1大丑青蛙:早上5點(diǎn)以前起床，(04：58起床打卡儀式)? 晚上10：10分睡覺！

是否完成：否(早起做到，早睡沒有做到)

其次：孩子的倆只美青蛙

2：美青蛙:放學(xué)進(jìn)門作業(yè)，爭取2番茄鐘完成作業(yè)！? 是否完成:是

3：美青蛙:完成所有事情媽媽陪玩30分鐘！是否完成:是

其次：媽媽的倆只美青蛙

2：美青蛙:每天寫晨間日記

? ? ? 是否完成:是

? 3：美青蛙:高能要事：淘寶至少3個(gè)番茄鐘? ? 是否完成:否

薛孟涵踐行打卡 12/30

3.今日閃光點(diǎn)：

1: 早上自己準(zhǔn)時(shí)起床，沒等鬧鐘響，自己提前穿好衣服起床。(早上約朋友5:30一起去爬山)。

2:按自己的計(jì)劃完成作業(yè)，晚上出去遛彎兒。

3:上山的路比較遠(yuǎn)，一路喊累，但最終完成上山，下山。

4:由于選擇遛彎碰著了一個(gè)一直想找的人，處理了一件事情。（孩子說是自己的功勞）

5:做了自己的反思！沒有完成課外作業(yè)的學(xué)習(xí)打卡。

閨女反思：

沒有完成課內(nèi)作業(yè)打卡。由于規(guī)劃到了晚上做，晚上有點(diǎn)特殊情況，孩子不敢一個(gè)人在家呆著。到點(diǎn)了就要睡覺，所以課外學(xué)習(xí)打卡只能請假。（一天中有時(shí)間的情況下，要優(yōu)先安排，做完自己必做的事兒。)

媽媽反思:

第一:把生活安排的靈活一些，不能太死板，生活中的三只青蛙，不是一成不變的。葉老師說過青蛙是從天上來，每一天根據(jù)自己的情況找出自己的三只青蛙，工作日和節(jié)假日，要明確區(qū)分。

第二:孩子說，媽媽最近表現(xiàn)比較棒，今天上山盡管自己爬山感覺非常累，媽媽一直給予鼓勵(lì)，而不是像往常一樣容易去批評，心情非常愉悅?。◤暮⒆拥姆答佒?，媽媽一點(diǎn)一點(diǎn)完善自己！做到更好！）

父母教練檢視:

? ? ? 孩子說了媽媽的幾項(xiàng)閃光點(diǎn)?

第一:由于特殊情況，昨天晚上睡了一會(huì)兒，早上依然，正常起床。

第二:主持了三組的小組會(huì)議。

第三:請她吃了九田家烤肉。

所以，身教大于言教，以身作則！要想讓孩子成為什么樣的人，父母首先要成為什么樣的人。如果想要孩子進(jìn)步，自己就先行動(dòng)起來吧。