今日入伏。

從早晨開始，朋友圈就開始轉(zhuǎn)發(fā)著各種入伏的帖子，身在北京的朋友更是在帖子的題目上大作文章：“北京人挺?。∫荒曜羁膳碌臅r候來了”。聽著這句話，你就能想像到北京的三伏天有多熱了。三伏若遇周末，大街上常常門可羅雀，大家都喜歡貓在家里避暑，回避熱浪的鋒芒。

“三伏”是出現(xiàn)在小暑和立秋之間，一年中氣溫最高，又潮濕又悶熱的時節(jié)，據(jù)說今年三伏長達40天。在北京就意味著到了“蒸籠+燒烤”待遇的到來。

想起讓大家驚恐的熱浪，我又打算練我的“靜功”。

大約八年前，我在準備一個專業(yè)考試，那年三伏天的一個周末，我從家出來去參加培訓(xùn)的路上。天陰沉沉的，有點悶，我到現(xiàn)在都記得當時的感覺。我就像在一個蒸籠里，四周被熱浪包圍著。我忽然有了自我意識，沒有煩躁、沒有抱怨，只是靜靜地在熱氣中讓汗從身體中排出，平靜地在路上走著。汗珠流著脖子往下流，不排斥、不抗拒、不反感、不討厭、不驚慌，就這樣和三伏的熱在一起。

那時真的體會到了“心靜自然涼”的感受，面對那明晃晃、亮堂堂的熱浪，平靜又安定，心中很是祥和。

從此，每至三伏，在大家都喊叫著、恐懼著的日子里，我已經(jīng)習慣了這種在安之若素的狀態(tài)。