學(xué)習(xí)心得感悟：
? ? 成長，可能就是每一天夢想呼喚著你睜開眼睛，早早地起床去擁抱這一天的美好。在刷牙、洗臉、如廁中，思考這一天的目標(biāo)，把各個條目分門別類，快樂地去做重要緊急的事情?，摑櫠泄鉂傻囊惶扉_始了。打開筆記本，學(xué)習(xí)、閱讀、金句、感悟，立體的文字等待著我將它們排列組合。
【關(guān)于學(xué)習(xí)打卡】
1.分組之后：
1）分組之后，看到幾位書友忙碌而早起打卡，看到每個人用心做好當(dāng)下，突然間一股暖流涌上心頭。我在想：可以為你們做點(diǎn)什么？當(dāng)你們發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)是自己的事情，當(dāng)你們發(fā)現(xiàn)通過自身努力，也可以平衡好各個學(xué)習(xí)類別之間的關(guān)系，二級建組的價值已經(jīng)發(fā)揮了它的最大化。
2）關(guān)于建組，我向其他書友分享過它的力量：你想想，一個拳頭打在大海上的波瀾大，還是打在方寸大小的臉盆里波瀾更大？她沒有明白我的意思，害怕把小組的力量分散了，小組就不活泛了。
3）有沒有想過這樣的一個問題：當(dāng)書友從不積極到積極，Ta們的心智模型就發(fā)生變化了，當(dāng)Ta們轉(zhuǎn)變成對自己積極之后，對他人積極也會讓Ta們得到最大滿足。
4）所以你看，昨天午間進(jìn)取三組當(dāng)家時，那些活泛的書友都來了，就是一句話的召喚，來到班級群里一起學(xué)習(xí)，一起思考，氛圍多好？
5）利他就是最好的利己，請記住這句話。
2.做法：
1）總想著緊一切碎片時間搶先為小組里的書友點(diǎn)評打卡，因?yàn)門a的打卡很早，越早賦能，越會讓對方一天的能量得到急速提升。
2）優(yōu)秀有可能遲到，但從來不會缺席。當(dāng)孩子睡了，我終于可以有閑做自己想做的事情，在還有兩個訓(xùn)練營沒有打卡的情況下，優(yōu)先去做小組打卡榜（耗時20分鐘）。這段時間付出是關(guān)于成長的投資，會體現(xiàn)在每個人學(xué)習(xí)的積極性里。
3）階梯式的打卡榜，只要你愿意成長，只要我感受到你的愿意，你就不會掉隊。
【關(guān)于分享】
我以為的分享會很正式、很緊張的，沒想到氛圍會那么輕松，聆聽著大家有感而發(fā)的分享，內(nèi)心深受啟發(fā)。深閱讀是讀書氛圍很濃厚的訓(xùn)練營，在線下你很難覓得的知音，讀書營里隨處可見。想為學(xué)習(xí)找方法的，看大家的作業(yè)就能知道個大概。昨天分享的三個方面，是我感觸最深的三個點(diǎn)。其實(shí)，無論過往你經(jīng)歷了什么，只要帶著一顆空杯的心態(tài)來到這里，都能得到滿載而歸的結(jié)果。
【課程筆記】
講書人分類：
1.銷售型（做一個真正的銷售顧問）
2.學(xué)習(xí)型
3.IP型（讓自己被別人看見）
【關(guān)于閱讀】
【閱讀書目】《從倦怠到突破》
【頁數(shù)】1頁-51頁
【作者簡介】
作者簡介：艾琳·麥克達(dá)爾
知名引導(dǎo)師、獲獎作者、國際公認(rèn)的主題演講家和高管教練。她通過展開重要的對話、建立有價值的關(guān)系，幫助組織和個人改變他們的業(yè)務(wù)和生活，已有30余年。她為美國及國際大型組織提供咨詢服務(wù)，在實(shí)踐中積累了大量的商業(yè)知識和豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。她的課程內(nèi)容豐富、互動性強(qiáng)、振奮人心、趣味性強(qiáng)，自始至終充滿歡聲笑語。在全球大師國際（Global Gurus International）評選的“全球30位溝通專家”中，她位列榜首。
【用時】60分鐘 精讀序言
【本書使命】
本書的主要意圖是讓每個人掌控自己的人生，掌控自己在一天24小時中的投入。
【書單】
1.《為了謀生而工作并且依舊享受生活的自由》
2.《倦怠的賭博》
3.《意義的力量：在癡迷于幸福的世界中尋找成就感》
4.《從優(yōu)秀到卓越》
【金句】
通過生命中一段時間的成長，我們會到達(dá)比原來更高的高度（復(fù)原力）。
【感悟】
感覺復(fù)原力就像緊隨生命的成長而成長，然而冷不丁地，它也會擺脫生命的枷鎖，向高處攀登。
【行動】
1.給自己加油充能，手腦心并用。
2.鍛煉身體，保持良好睡眠。
3.與人溝通。
【金句】
一個人大腦這一區(qū)域的神經(jīng)元激活得越快，他對于事件的反應(yīng)就越快。
【感悟】
大腦區(qū)域神經(jīng)元要處于活躍狀態(tài)， 否則它如果一直保持休眠狀態(tài)，激活速度就不會快。就譬如我們開車，你讓車保持靜止和熄火，相信它啟動速度是不一樣的。
【行動】
1.多閱讀，通過閱讀促進(jìn)思考。
2.多與人溝通交流，通過對話引發(fā)思考、互動。
3.多輸出，通過輸出，不斷激活大腦神經(jīng)元。
尾聲：任何事情，學(xué)會提前做準(zhǔn)備，才會讓自己在省去不必要麻煩的同時，更高效地利用好時間，將選擇權(quán)掌握在自己手中，讓自己輕松從容地面對任何挑戰(zhàn)。
