炫腹之旅第五天——7組65號小美

第五天,繼續(xù)任務(wù)。孩子不在家,有點(diǎn)懶惰,五點(diǎn)四十才起床,不妨礙運(yùn)動(dòng)。

圖片發(fā)自簡書App

做前三個(gè)的時(shí)候感覺不是很吃力,后來我發(fā)現(xiàn)是因?yàn)槲业淖藙莶惶珮?biāo)準(zhǔn),我的屁股是撅著呢,然后我就調(diào)整一下姿勢,等我調(diào)整完了姿勢以后,從第六個(gè)開始我基本上都已經(jīng)起不來了,到第八個(gè),揮汗如雨,我基本上就只能撐到哪兒,我就下不去了。

又是一個(gè)胳膊發(fā)抖的早晨。

圖片發(fā)自簡書App

運(yùn)動(dòng)完超級餓,早餐必不可少

圖片發(fā)自簡書App


圖片發(fā)自簡書App


圖片發(fā)自簡書App
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容