第五天,繼續(xù)任務(wù)。孩子不在家,有點(diǎn)懶惰,五點(diǎn)四十才起床,不妨礙運(yùn)動(dòng)。

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做前三個(gè)的時(shí)候感覺不是很吃力,后來我發(fā)現(xiàn)是因?yàn)槲业淖藙莶惶珮?biāo)準(zhǔn),我的屁股是撅著呢,然后我就調(diào)整一下姿勢,等我調(diào)整完了姿勢以后,從第六個(gè)開始我基本上都已經(jīng)起不來了,到第八個(gè),揮汗如雨,我基本上就只能撐到哪兒,我就下不去了。
又是一個(gè)胳膊發(fā)抖的早晨。

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運(yùn)動(dòng)完超級餓,早餐必不可少

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