我要開始布局自己的2024！- 你敢不敢在2024年，利用行動改變自己？- 以長期主義的心態(tài)去改變自己。在即將到來的 2024，展開自我革新。
一、調(diào)整自律的生活習(xí)慣
1. 保證充足睡眠（8小時），戒除熬夜
2.不賴床，睜眼立刻離開床，去洗洗漱
3.每天至少6杯水，養(yǎng)生最好方式
4.定期斷舍離，每周整理收拾房間
5.吃飯只吃八分飽(有利于身體健康)
6.每天多吃蔬菜和水果，攝取維C
7. 戒糖、奶茶碳酸飲料，少吃油炸
8.堅持每天運動（效率高，腦子快）
9. 早餐一定要吃，一天精力源泉
10. 堅持記賬，堅持消費降級
11.不翹二郎腿(這個真的要戒掉)
二、提升自己的體態(tài)氣質(zhì)
1.多微笑，微笑能帶來自信和運氣
2.時刻提醒走路抬頭、挺胸、不駝背
3. 多閱讀，提升自己眼界和認(rèn)知
4. 不要說太多不該說的話
5. 保持低調(diào)沉穩(wěn)，不過多暴露自己
7.整理自己外在，干凈清爽精神
8.穿著干凈簡潔大方、多提升衣品
9. 多練習(xí)普通話發(fā)音
10,不吝嗇對別人的夸獎,大方欣賞
11. 不要總嘆氣，告別負(fù)能量和抱怨
12. 接納自己
13. 錯誤進(jìn)行總結(jié)，堅決不會犯第二次
三、多維度提升自身能力
1. 爭取每周看一本書
2. 買個字貼練一手好字
3.提升自己的表達(dá)能力和思維能力
4,多對鏡練習(xí),鍛煉自己的表達(dá)能力
5. 碎片化學(xué)習(xí)，聽書/看 TED等
6,提高自己的執(zhí)行力、專注力
7.提升自己的自信，自信放光芒
8. 提升效率，找符合自己的方式方法
9.戒掉拖延癥！要做的事立刻行動
10,每天寫點什么,提升寫作能力
11. 精進(jìn)學(xué)習(xí)/工作所需的技能(如：剪輯/PS/PPT/表格制作等等）
四、關(guān)于人際交往的建議
1. 答應(yīng)時爽快，拒絕時需果斷
2. 別輕易借錢，也別輕易借錢給別人
3. 不要總向他人抱怨自己的事情
4.提高圈子質(zhì)量，多和優(yōu)秀的人接觸
5,不要輕易否定別人的努力和夢想
6. 時刻謹(jǐn)記：尊重是相互的
7. 注意個人形象，衣養(yǎng)，要干凈整潔
8. 不隨意打斷他人的談話
9. 網(wǎng)上可吃瓜，現(xiàn)實中不要過八卦
10.大大方方地承認(rèn)別人的優(yōu)秀
五、讓自己變得優(yōu)秀
1. 能力范圍內(nèi)，善于幫助別人
2. 通情達(dá)理，不胡亂無理取鬧
3.換位思考，站在對方角度看問題
4. 忍住沖動，不要說出很傷人的話
5.開口前，先用3秒時間在大腦先組織語言
6. 提升情商，學(xué)點為人處事之道
六、養(yǎng)成良好消費觀
1. 理性開銷，不盲目、不跟風(fēng)
2. 養(yǎng)成記賬的好習(xí)慣，便于每月復(fù)盤
3.懂得開始給自己存款，設(shè)立目標(biāo)
4. 學(xué)習(xí)理財知識，看書、紀(jì)錄片
6.業(yè)余時間給自己增加其它收入渠道
七、十二本高質(zhì)量書籍
1.《思考，快與慢》> 了解大腦工作系統(tǒng)
2.《認(rèn)知覺醒》一個人成長方法論
3.《學(xué)會提問》> 如何提出有效的問題
4.《納瓦爾寶典》> 如何不靠運氣致富
5. 《刻意練習(xí)》> 如何從新手到大師
6. 《生命之書》> 聆聽發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心
7. 《如何閱讀一本書》> 高效讀書方法
8. 《福格行為模型》> 做出改變必備書
9. 《小狗錢錢》> 構(gòu)建理財思維框架入門
10. 《藝術(shù)的故事》> 培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)美的眼睛
11. 《時間簡史》= 了解宇宙的浩瀚奇妙
12.《蘇東坡傳》> 如何豁達(dá)通透去生活
八、十三部高分紀(jì)錄片
1.《哈佛幸福課》> 到底追求什么最重要？
2.《人生七年》>14個孩子引發(fā)人生恩考
3. 《人生果實》> 相濡以沫的煙火日子
4.《但是還有書籍》> 快時代的閱讀指南
5.《藝術(shù)的力量》> 了解8位藝術(shù)大師
6.《習(xí)慣的奴隸》> 培養(yǎng)習(xí)慣操作指南
7. 《身份的焦慮》> 正視自己直面焦慮
8. 《無節(jié)制消費的元兇》> 了解消費陷阱
9. 《中國》> 從思想文化還原中國文明
10.《王陽明》> 陽明心學(xué)入門基礎(chǔ)資料
11.《人生第一次》> 折射當(dāng)下生存哲學(xué)
12.《睡眠的科學(xué)》> 了解睡眠的重要性
13.他鄉(xiāng)的童年>了解教育的哲理
行動起來，且要正確行動，不要期望即時結(jié)果芒格曾說：擁有一樣?xùn)|西的最好方法，是讓自己配得上它。
勇于承認(rèn)自己就是個普通人,不要期望自己能成為那個特殊的存在。
