每天重復(fù)著相同的生活，工作，吃飯，睡覺(jué)，沒(méi)有半點(diǎn)波瀾。

這種生活是從結(jié)婚以后開(kāi)始的，不再有之前的隨意自由，需要顧慮對(duì)方的感受，僅有的放松方式就是游戲，今天看了一個(gè)視頻，明白了自己應(yīng)該堅(jiān)持一些東西。

1.讀書(shū)，每天一個(gè)小時(shí)讀書(shū)，每月用心讀一本書(shū)，氣質(zhì)得到提升，靈魂得到升華，氣場(chǎng)變得強(qiáng)大，看問(wèn)題能夠看的透徹，有自己的理解與判斷，聊天聊的舒服，有獨(dú)到的觀點(diǎn)與認(rèn)知。

2.寫(xiě)日記，堅(jiān)持每天寫(xiě)日記，將所思所想記錄下來(lái)，理清自己的思路，提升自己的表達(dá)能力，琢磨，反思能力，自己邏輯思維能力

3.每天提升專(zhuān)業(yè)技能，練就一門(mén)手藝，5年成就某一領(lǐng)域技術(shù)

4.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，身體健康是一切的根本

今日份記錄，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持寫(xiě)日記，一會(huì)要堅(jiān)持看書(shū)，將家里的書(shū)整理一下，做一個(gè)分類(lèi)，粗讀，精讀，略讀，以后搬家可帶可不帶。

周六周天計(jì)劃：運(yùn)動(dòng)，看書(shū)，收納，整理心情，生活是平靜的，亦是恬淡的。