故事講述者是主人公的姐姐，主人公是設(shè)計(jì)師，因?yàn)楣ぷ餍枰?，?jīng)常熬夜，熬夜導(dǎo)致了許多壞習(xí)慣，壞習(xí)慣引起了許多疾病。

原本有跡可循的疾病，因?yàn)楣ぷ髅β档⒄`了，最后主人公得了尿毒癥，最后的最后遺憾離世。

聽(tīng)到故事里的講述者幾度哽咽，心里有些難過(guò)，雖然無(wú)法感同身受，但是身邊有好多做類似工作的親人和朋友，時(shí)常加班，很能理解熬夜對(duì)設(shè)計(jì)師來(lái)說(shuō)太常見(jiàn)了

很慶幸聽(tīng)到這個(gè)故事時(shí)，這些親友已經(jīng)離開(kāi)了這個(gè)行業(yè)。

盡管離開(kāi)可依然還保持著熬夜習(xí)慣。我開(kāi)始反思自己從最初的勸解到現(xiàn)在的無(wú)視行為。

想起故事講述者提到的“健康行業(yè)使者”這個(gè)稱呼時(shí)，意識(shí)到使命感對(duì)我們來(lái)說(shuō)太重要了

故事里講述的道理大部分人都懂，那怎么讓大家意識(shí)到好習(xí)慣的重要性

要怎么去分享，讓更多人認(rèn)識(shí)到健康觀念的重要性，是當(dāng)下最重要的事情

希望未來(lái)會(huì)有越來(lái)越多的人意識(shí)到健康觀念的重要性，越來(lái)越多人養(yǎng)成越來(lái)越多的好習(xí)慣。