說起我熬夜，是我從上高中時(shí)候開始的。高中每天學(xué)習(xí)的內(nèi)容很多，每天都有學(xué)不會(huì)的知識(shí)，每天也都有做不完的題。

每天總感覺時(shí)間不夠用，于是就熬夜學(xué)習(xí)。這樣的熬夜學(xué)習(xí)，熬了高中三年。接下來到了大學(xué)，熬夜已經(jīng)成了習(xí)慣。大學(xué)學(xué)習(xí)沒有那么累了，所以熬夜就只有玩兒手機(jī)這件事情了。

就這樣，不知不覺，到現(xiàn)在已經(jīng)持續(xù)熬夜十幾年了。細(xì)數(shù)一下，這些年的熬夜，除了高中的時(shí)候認(rèn)真學(xué)習(xí)外。其他的這些年熬夜，大都是在玩兒手，在不就熬夜玩兒手機(jī)，刷視頻。

最近在學(xué)習(xí)，稍微熬一下夜，第二天就頭疼。有時(shí)候?qū)W習(xí)累了，玩兒一會(huì)兒手機(jī)，就到了深夜。第二天，整個(gè)人都沒有精神。第二天，感覺整個(gè)人的記憶力都不好。做工作容易丟三落四，學(xué)習(xí)背知識(shí)，背不下來。