孩子發(fā)脾氣,主要有以下原因:
1.溝通和表達(dá)能力受限,自我意識成長快,表達(dá)能力差,說不出來,著急,所以就發(fā)脾氣。
2.希望得到關(guān)注。父母可能疏于陪伴,孩子感到孤獨寂寞或受到冷落,也會發(fā)脾氣。
所以,當(dāng)孩子發(fā)脾氣時,父母首先第一點要反省自己:是不是給孩子的陪伴和關(guān)愛太少了?
其次,要尋求正確的解決辦法。
正確的解決辦法可以分為三步:
第一步:“冷處理”
這一步其實也就是你跟孩子說的第一句話,這句話特別關(guān)鍵。
“媽媽(爸爸)就在這里,你可以先把脾氣發(fā)完,我們再來好好談?wù)?。?/p>
這句話里面包含了兩層信息:一是安撫孩子,我是在對你表達(dá)善意的關(guān)心,并沒有離開你,可以安心;
一層則是,給你一個好好冷靜、緩沖的時間,讓你有個心理準(zhǔn)備,之后我們可能需要好好談?wù)劇?br>
這種做法的好處有:給孩子安全感,告訴他父母始終是你們的依靠,不要害怕;還有就是很多人的情緒容易上頭,在上頭階段聽不進(jìn)去任何東西,讓孩子冷靜一下比一味地說教來得更有效。
心理學(xué)家黛博拉·麥克納馬拉博士也提到過:不要試圖阻止孩子發(fā)脾氣,讓他們把情緒抒發(fā)出來,釋放心理的壓力,以免最終將壓力發(fā)泄到不可控的地方去。
第二步:“詢問原因,表達(dá)關(guān)心”
“如果你愿意的話,可以跟爸爸媽媽說一下,剛剛是為什么生氣嗎?如果不想說也沒關(guān)系,等你想好再說……”
詢問式的問法,給足孩子選擇的權(quán)利,尊重他們的意愿,這樣往往能讓他們放下戒備,更放松地吐露自己的真實想法。
第三步:“跟孩子一起找解決辦法”
“或許這件事情,之后我們可以換種溝通方式,可能比發(fā)脾氣更有效,你覺得呢?”
給孩子提供解決辦法,但是又沒有直接批評到他們這次就是錯的,保護(hù)小朋友的自尊心。
錯誤的辦法往往有兩個:
一是只顧著講道路,不停地輸出,給孩子一種“我這樣不對,你要聽我說”的感覺,不僅沒有效果,還可能導(dǎo)致孩子以后變本加厲;
一是嚴(yán)厲地斥責(zé)孩子發(fā)脾氣的行為,卻不去弄清楚為什么他們會這樣,或許小朋友剛開始會認(rèn)錯,但以后可能會觸底反彈,變得叛逆。
? 將正確的處理辦法和錯誤的處理辦法放一塊兒對比一下,很顯然,大家就知道以后應(yīng)該怎么做了。