體育鍛煉必然是有益身心的，堅持卻真的不容易。每當拖著疲憊的身體靠在沙發(fā)上不多時又得去做瑜伽，真是懶得動。毅力來自什么？是對健康的珍重。

剛剛閉眼幾十秒竟然就做了個夢。夢到了什么，夢里還在盤算焦慮，現(xiàn)在連夢的內(nèi)容都忘了。如同當前的許多煩惱，轉(zhuǎn)瞬間就會不記得，又何必抱怨計較。

人生就這么長，時光不停留等任何人。但有時間精力要做有趣的、有價值的事情，否則一不小心看了還發(fā)現(xiàn)想做的事都沒有做，會非常沮喪無奈的。

該睡了。