中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì),呼建榮網(wǎng)絡(luò)中級(jí)第33期學(xué)員,堅(jiān)持分享1540天約練(927)咨詢師(644)觀察員(126)來(lái)訪者(157)約練收獲:今天約練的角色是咨詢師,在約練結(jié)束以后,自己感受昏昏沉沉混沌的狀態(tài),不清楚來(lái)訪者怎么走著走著就找到資源,走著走著自己跳脫了困境解決了問(wèn)題。并且還提前結(jié)束了咨詢。如果是這樣的狀態(tài)那我們更多的可能做到了相信來(lái)訪者是他自身問(wèn)題的專家,而我們不一定清晰的知道他們所聊的具體故事。也不一定清楚自己所用的這些技術(shù),這也許我和這個(gè)技術(shù)融為一體,無(wú)形當(dāng)中的陪伴就幫助了來(lái)訪者。也許可能自己自身的修煉讓我們真正擁有了尊重?zé)崆?,真誠(chéng),積極關(guān)注共情的這些基本功,也許自己在咨詢師的位置上進(jìn)入來(lái)訪者的脈絡(luò)當(dāng)中而不去想其他的問(wèn)題,做到了板其的專注。象似兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書(shū)。同時(shí)非常感謝觀察員老師給我們的反饋和幫助,哪怕只有精準(zhǔn)的反饋和互動(dòng),就可以回憶起在這個(gè)過(guò)程中自己做了些什么,通過(guò)思考自己還可以怎么去做,或者是看到我們做到的部分。從調(diào)解解決去看或者梳理,讓自己覺(jué)察到焦點(diǎn)解決的思路圖時(shí)刻刻在腦海里、骨子里,不需要更多的去背誦或者是提取就可以順理成章的應(yīng)用出來(lái)。從敘事的角度看這樣的理念、情境展現(xiàn)的淋漓盡致。從點(diǎn)線面去展現(xiàn)或者是焦點(diǎn)解決和敘事療法結(jié)合的去梳理的話,是做到了貼近、希望、能量、修行。
2025-12-31呼建榮,中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì),堅(jiān)持分享1540天
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