一個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中，什么最重要？
所以真正的強(qiáng)者就是不被外界動(dòng)搖，能夠始終遵循本心的人。
尤其是疫情三年，讓各國(guó)經(jīng)濟(jì)都受到了重創(chuàng)，人們的很多生活方式都發(fā)生了變化。
尤其是工作。更多的人也面臨了失業(yè)的風(fēng)險(xiǎn)。再也沒(méi)有鐵飯碗一說(shuō)。
歐美各國(guó)的人口出生率逐年降低。韓國(guó)可能成為世界上第一個(gè)因?yàn)槿丝谏氏陆刀У陌l(fā)達(dá)國(guó)家。
還有環(huán)境問(wèn)題，衛(wèi)生問(wèn)題，戰(zhàn)爭(zhēng)問(wèn)題等等。
為了在變大劇烈的時(shí)代能夠生存下去，如何變得內(nèi)心強(qiáng)大？
衡山信洪認(rèn)為，我們唯有靈活調(diào)整，改變自己，讓自己無(wú)論處于什么樣的環(huán)境下都不會(huì)動(dòng)搖，迷茫才是正理。
第一，去體驗(yàn)新鮮感的事物。尤其是體驗(yàn)自己不擅長(zhǎng)的事情，會(huì)使刺激達(dá)到最大的量級(jí)。
第三，讓自己嘗試容易上癮的事情。比如說(shuō)跑步，瑜伽，冥想等等，但是這些事情不能是賭博，玩游戲的一些有害身心健康的。
