解鎖MBTI一一《天生不同》,你值得擁有
填報(bào)高考志愿,你在為選哪個專業(yè)而猶豫糾結(jié)?
畢業(yè)找工作,你不知道哪個領(lǐng)域更適合自己?
與人聊天,你不知怎么成了別人嘴里的“杠精”?
同事聚會,你總是喧鬧之外,落落寡歡的那個異類?
如果你正處于選擇困難,被各種人際關(guān)系困擾的境地中,那么,MBTI及《天生不同》或許能給你很多幫助和啟示。
MBTI是近年來流行的一種人格類型測驗(yàn);是在中國被廣泛接受和應(yīng)用的西方人格測量工具之一,它可以幫你評估自己的人格類型和偏好。在美國,每年有300萬人參加MBTI測試。
而它的編制者就是《天生不同》的作者,伊莎貝爾.邁克斯母女。
《天生不同》主要圍繞MBTI人格測驗(yàn),講述了編制這套測試的理論基礎(chǔ)、測試對應(yīng)的內(nèi)容及實(shí)際應(yīng)用。
所以,兩者有如所抽簽與解簽者的關(guān)系。閱讀《天生不同》,有助于我們了解MBTI,幫助我們識別16種人格類型,更好地開發(fā)潛能。
一、認(rèn)識自我的測量儀
不識廬山真面目,只緣身在此山中。
認(rèn)識自我從來都是件困難的事。
于是,人們常想借助于各類測試來了解自己。
可是,那些測試分析,要么過于籠統(tǒng)抽象,要么過于專業(yè),很難滿足普通人群的需求。即使是MBTI這樣的測試,如果沒有具體的解讀,也很難發(fā)揮應(yīng)有的作用。
《天生不同》一書,恰好彌補(bǔ)了這些不足。
首先,作者呈現(xiàn)給我們的,不是抽象晦澀的專業(yè)術(shù)語,而是結(jié)合生活中的現(xiàn)象,對概念做了深入淺出的講解。
比如在講外傾和內(nèi)傾偏好時,作者舉例說:如果在閱讀本書時,讀者思考如何將書中介紹的理論付諸實(shí)踐,這就是外傾型視角;而有些讀者則更關(guān)注該理論背后所蘊(yùn)含的新觀念,他們會嘗試借助這一理論來剖析自我,理解人性,這就是內(nèi)傾型視角。
拿讀者表現(xiàn)來解釋“外傾”和“內(nèi)傾”的不同概念,讀者就很容易對照自己情況獲得準(zhǔn)確的信息。
又如,在講解分辨主導(dǎo)和輔助心理功能的不同時,作者以“將軍”“助手”為喻,將抽象難懂的術(shù)語講解得具體形象、通俗易懂。
總之,文中多處運(yùn)用圖表、舉例、打比方、列數(shù)據(jù)等方式,幫助讀者更好地理解理論內(nèi)容。結(jié)合《天生不同》,你能輕松看懂16種人格類型特征。也能對照了解身邊人的性格特征,從而選擇與他們和諧相處的有效方式。
二、和諧關(guān)系的潤滑劑
由于我們天生不同,在與人交往中,就很容易發(fā)生誤會,出現(xiàn)沖突,這些如果處理不當(dāng),就會被人際關(guān)系困擾。
比如:內(nèi)傾感覺思維判斷型的人,一旦遇到外傾直覺情感型感知型的人,因他們的主導(dǎo)心理功能與輔助心理功能不同,雙方的交流就會感到處處有矛盾,時時會沖突。
而當(dāng)你懂得人格類型的特征后,就會知道對方不是跟你作對,他只是看問題的角度、思維方式與你不同,那么即使意見不和,也不會那么生氣。
而當(dāng)你嘗試從他的角度去看問題時,你就更能理解對方,同時做出尊重對方的決定。
同樣道理:思維型的人,如果知道對方是情感型的人,就會知道他們非常在乎他人的同情和認(rèn)可。那么,在表達(dá)與對方不同意見時,用語就會更為緩和,也就更能被對方接受。
在婚姻關(guān)系中,作者還特別提到一個概念:人格陰影區(qū)。
大意是說:每個人都有自己的人格陰影區(qū),個體在人格陰影區(qū)域失控時表現(xiàn)出的行為并不等于個體本身的行為。
了解了這一點(diǎn),當(dāng)個體的人格陰影區(qū)爆發(fā)時,對婚姻的影響就會大大的降低。
因?yàn)楫?dāng)一方失控時,另一方就會認(rèn)識到:這不是伴侶原來的樣子,不能把它當(dāng)真。從而更好地維護(hù)彼此的尊嚴(yán)和婚姻的穩(wěn)定。
三 、成長發(fā)展的助力器
解鎖MBTI,了解自己的人格類型,可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和劣勢,在工作和學(xué)習(xí)中,揚(yáng)長避短,實(shí)現(xiàn)更快的成長。
本書作者通過大量的數(shù)據(jù)和圖表,細(xì)化了各種人格類型的具體表現(xiàn),你可以逐一對照,輕松找到自己的類型,更快做出合理化選擇。
比如填報(bào)志愿時,根據(jù)文中表格,你可以快速找到自己最適合的專業(yè)類型。
圖表數(shù)據(jù)告訴我們:
知覺思維型的人格,可能更適合機(jī)械工程類專業(yè);
感覺思維型人格,對金融較感興趣;
外傾感覺型,對理工的興趣不大;
而意志堅(jiān)定的思維判斷型,最適合法學(xué)院。
作者還告訴我們:良好的人格發(fā)展需要輔助心理功能,在兩個方面對主導(dǎo)心理功能進(jìn)行配合,否則就會陷入人格失調(diào)狀態(tài),退縮到自己偏好的世界里,并有意無意地對另外一個世界產(chǎn)生恐懼。
當(dāng)今社會很多人患有社交恐懼癥,可能就是輔助心理功能沒能發(fā)展好,要想高效幸福地生活,個體需要輔助心理功能來發(fā)揮平衡作用,進(jìn)而順利地適應(yīng)日常生活。
本書作者具體指出了不同人格類型的缺陷,這是對榮格原理論的補(bǔ)充。他讓我們知道每個人都有自己性格的缺限,需要在成長中努力發(fā)展接近完美。
比如判斷型個體,要警惕自己狹隘苛刻,防止自己成為不懂得付出和合作的人;
情感判斷型個體,常會以自己內(nèi)心認(rèn)可或不認(rèn)可的情感態(tài)度為準(zhǔn),不懂得結(jié)合具體的環(huán)境進(jìn)行變通,要改變這種局限,就要借助感知功能,體驗(yàn)生活的真諦,避免做出盲目的判斷。
四、寫在最后
人從一出生開始,就注定要面對撲朔迷離的自我世界與紛繁復(fù)雜的人際關(guān)系。學(xué)習(xí)、工作、婚姻、生活,事事有學(xué)問,處處有講究。
《天生不同》,讓天生不同的你能悅納自己,在幫你解鎖MBTI后,認(rèn)識到自身不足與最佳發(fā)展區(qū),從而成為更好的自己。
總之,經(jīng)作者的詳細(xì)解析,MBTI可以成為助你成功的工具,給處于迷茫困境中的你,指明方向和路徑,助你更好地看清自己,認(rèn)識他人,從而找到與人和諧相處的鑰匙,找到更好的解決問題的途徑。
《天生不同》,在你人生的不同階段,幫助不一樣的你從容應(yīng)對生活,讓你在奮力前行的隊(duì)伍中成為一道獨(dú)特亮麗的風(fēng)景。