今天實施了番茄工作法，是用手機(jī)計時的。

過程中，真的會有中斷現(xiàn)象，老是突然想著還有什么事情沒有做，還好，只是一閃念，并沒有放棄當(dāng)時的番茄鐘去受其他事情的攪擾，這是小慶幸。

學(xué)習(xí)工作方法分為五個階段：計劃、跟蹤、記錄、處理、可視化。也可以簡單歸于戴明循環(huán)（PDCA）。

其實，中斷是很容易出現(xiàn)的，尤其是你上班的時候，是不是會有同事來問你問題，或者跟你交流其他問題。這時候，我們得學(xué)會保護(hù)我們的番茄鐘，因為，一旦你的某個番茄鐘被中斷了，就要重新啟動番茄鐘。當(dāng)然，如果有非常緊急的任務(wù)，也可以列入計劃外緊急，也要相應(yīng)的重新啟動番茄鐘，這時候不可避免的。

習(xí)得習(xí)得，通過練習(xí)才能GET新技能。努力練習(xí)中……