Jane的第7篇周記:早起做什么很重要

"還沒好好的感受、雪花綻放的氣候..."如《紅豆》歌詞所唱,時(shí)間從不等人,無論是任務(wù)不斷、壓力山大的工作日還是放飛自我、輕松愉快的周末,我來不及去感受那些匆忙、焦慮、愜意、甜蜜,就已被推著來到新的一周。(如果按照榜樣人物張萌的時(shí)間管理觀點(diǎn)來說,儼然成了時(shí)間的奴隸)

關(guān)于早起:

上周堅(jiān)持做到每天6:30早起,但并沒有利用好早起時(shí)段,匆匆洗漱、吃飯、出門,將每日提前的30min時(shí)間花在了通勤上,但在擁擠的地鐵車廂用讀書來度過這時(shí)段效果并不好。所以本周將早起時(shí)段用在家里學(xué)習(xí)。希望不斷地調(diào)整方式來達(dá)到最優(yōu)解。

關(guān)于早起做什么:

通過讀《人生效率手冊(cè)》,上周我睡前總會(huì)想明天三件事兒,早起第一時(shí)間想今天做什么,可始終理不出優(yōu)先級(jí),沒有明確的目標(biāo),完全是“思想的巨人、行動(dòng)的矮子”。所以本周早起后,先行動(dòng)起來,學(xué)習(xí)粥左羅寫作課程。

關(guān)于目標(biāo):

還是讀《人生效率手冊(cè)》,看到張萌和其他人都有明確的目標(biāo)時(shí),我反復(fù)思考自己的人生目標(biāo)是什么?發(fā)現(xiàn)很迷茫,我不知道我擅長什么?想要從事哪個(gè)行業(yè)的工作?但是聽了粥左羅的關(guān)于寫作技能將成為基本技能的說法以及他那三年掙到50萬的勵(lì)志故事,我發(fā)現(xiàn)我有了目標(biāo),當(dāng)作家?,F(xiàn)在想想這個(gè)目標(biāo)是在太遙遠(yuǎn)了,說出來都很心虛,但是有目標(biāo)才有動(dòng)力,而面對(duì)這樣的大目標(biāo),應(yīng)該先拆解,然后一步步去達(dá)成。

關(guān)于工作:

感覺上周的工作時(shí)間真是充分利用了,高輸出的時(shí)間長度,產(chǎn)出的效率和質(zhì)量并不高,本周將在工作中對(duì)各項(xiàng)任務(wù)設(shè)定時(shí)間(番茄工作法)來給自己制造緊迫感,提高工作效率,節(jié)約時(shí)間來做更多的事兒。

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