游泳

我已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳。上次那個(gè)游泳養(yǎng)成記第一天。其實(shí)我都已經(jīng)學(xué)會(huì)了。寫第一天的時(shí)候。已經(jīng)是第三天了。今天已經(jīng)快兩個(gè)星期了。周卡明天是最后一天。今天也要好好游泳??!


可以說我的游泳是自學(xué)的。也可以說是爸爸教我的。爸爸先讓我在網(wǎng)上看別人游泳的視頻。讓我自己模仿,讓我自己學(xué)。模仿完了之后呢爸爸在一點(diǎn)點(diǎn)給我糾正動(dòng)作不對(duì)的點(diǎn)。開始就是頭揚(yáng)的太高。之后呢,是眼睛應(yīng)該朝游泳池的池底看。我之前是朝池前看的。腳也要并緊,還要收腹。手劃的時(shí)候不要超過兩邊肩膀太多。以前我不能不間斷的游25米。中間總要休息兩三次。之后呢,我慢慢可以一次游25米了。現(xiàn)在呢我可以游一個(gè)來回了,也就是能游50米了?,F(xiàn)在動(dòng)作已經(jīng)非常標(biāo)準(zhǔn)了,連那里的游泳教練都夸我游的標(biāo)準(zhǔn)呢!


其實(shí)我也經(jīng)歷過游泳的挫折。淺水區(qū)1.4米,深水區(qū)1.8米。我也被淹過,喝了好幾口水。因?yàn)閺念^游到尾。游25米,必須經(jīng)歷深水區(qū),中間不能休息。一旦休息的話,因?yàn)槟_夠不著底。所以呢,就會(huì)嗆著。

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