如何做一位敢生、慧養(yǎng)、多喜樂的簡單媽媽？

1個時間管理模型搞定媽媽的7大時間管理困境

一位母親到底有多重要？一個母親，影響的不僅是一個家庭，更是一個家族！站在社會轉(zhuǎn)化的戰(zhàn)略高度來看，一個女人改變了，一個家庭才會開始改變；家庭的這一代改變了，一個家族才會開始改變；一個家庭改變了，由眾多家庭組成的社會才會開始改變……你說媽媽重不重要？

職場人士是單一任務(wù)型，可當媽媽的卻是同時多任務(wù)型。

當你選擇升級做一位母親的時候，面臨的首要問題就是：時間管理——媽媽更需要用精力管理來提高做事的效率！

《超人媽媽的時間管理課》總結(jié)出媽媽的7大時間管理困境：

時間困境#1：落后于時代的導師

時間困境#2：后置的人生規(guī)劃

時間困境#3：意志力的枯竭

時間困境#4：嚴重內(nèi)耗的合作模式

時間困境#5：永遠做不完的家務(wù)

時間困境#6：缺少有效的時間管理方案

時間困境#7：缺少適合的時間管理工具

如何擺脫7大類媽媽們面臨的時間困境呢？作者

管理大師彼得·德魯克曾在《有效的主管》一書中簡明扼要地指出：“效率是‘以正確的方式做事’，而效能則是“做正確的事?！睋Q言之，效率是完成任務(wù)的速度，而效能則是關(guān)于任務(wù)本身。

《超人媽媽的時間管理課》全書分為2部分：一部分是幫助提高時間使用的效能，另一部分是提高時間的使用效率。

時間管理的效率分為4章，通過學習與家人合作，合理安排家務(wù)，管理自己的意志力，制訂時間的使用方案來提高時間的使用效率。

時間管理的效能分為2章，通過觀察媽媽導師的生活，制訂自己的人生地圖，找到自己的人生方向，正確地使用時間。

通俗來說，時間管理是一種相對理性的思維方式或者生活習慣，不需要多高的智商、情商，只是需要我們付出一些耐心，不斷練習，就可以熟練掌握。

一旦我們養(yǎng)成了這些習慣，我們的生活就會發(fā)生翻天覆地的變化。

今日新知

美國的科學家在研究中發(fā)現(xiàn)，大部分的人都有確立品位的窗口期，包括對食物、音樂、生活習慣甚至是信仰的偏好，都是在這個窗口期之前確立的，此后很難改變。這個窗口期是在十幾歲到二十幾歲之間。更小的小孩更喜歡去嘗試各種各樣的風格，無所謂喜歡不喜歡。過了窗口期，一個人的喜好大體就定下來了。

要知道，我們有太多時間都浪費在了修正前期工作的失誤之上。

作為一個80后，我也有非常強的自我意識。我期待在養(yǎng)育好孩子的同時，還可以擁有自己的生活，并且有機會在社會上找到自身存在的價值——這也是這個時代大多數(shù)年輕媽媽的最大困擾之一。

只要是心理舒適圈以外的事情，基本上都需要耗費我們大量的意志力。

2歲以下的孩子最大的挑戰(zhàn)就是作息習慣。

閱讀主題：時間管理—家庭育兒

書名：《超人媽媽的時間管理課》

作者：王馨悅 姜忠陽

出版社：民主與建設(shè)出版社

出版時間：2020.7