剛剛刷群消息的時候，看見子木在群里面分享了這樣的一段話：
“早上，UP讀書會的老會員彩云的一段語音打動了我。
她說，之前的她，作為一位媽媽，一名女性，很壓抑很用力也很吃力的生活著，生命中充滿了挫折。因為遇見了讀書會，所以心境也變得輕松了很多。生活中也發(fā)生了很多好事。
最后，她說，子木，請你一直保持美好下去。
聽到最后，我被觸動了。我太知道媽媽的辛苦壓力和吃力用力了，那些私聊我的媽媽們，我經(jīng)常跟她們說，一切放輕松，只有放輕松，讓自己開心了，周圍的一切才會好起來。
但是我又怕我說的太多，讓大家以為我是站著說話不腰疼。
我在朋友圈分享的快樂輕松和美好，其實一直都想告訴大家，那些吃力的用力的焦慮的壓力的我通通都經(jīng)歷過，我之所以現(xiàn)在很坦蕩的去分享生活中的一切美好，是因為我從人生的低谷中用自己的力量一步一步的走出來，這是最堅定的底氣，是來自于我努力實踐的背后的心得，是來自于我內(nèi)心足夠的配得感。
我想著，在朋友圈，用我的生活方式告訴大家，誰說這輩子只能這樣?誰說媽媽就一定只能這樣?
這世界上一定有一種讓你和身邊人都可以很舒服的成長和生長的方式。
這就是我在這次年中分享想要分享給你聽的故事”
看完以上這段話，心里面咯噔了一下。看著最近兩天的自己，疲憊和焦慮感不斷的襲擊過來。連續(xù)幾天孩子晚上三四點鐘起床玩耍，在床上蹦來跳去，哥哥和弟弟爭同一個枕頭，同一床小被子，一會兒不是你哭，就是我哭，大吼大叫……想著曾經(jīng)那些美好生活的影子，在自己超級疲憊，孩子哭鬧的情況下，一下子顯得這么的蒼白無力，恨不得把孩子揉回肚子里面，安穩(wěn)的睡一個好覺。
昨天晚上半夜，看看手機三點半，孩子又開啟了半夜瘋玩模式，爭枕頭被子大戰(zhàn)，內(nèi)心里面升起了一股怒氣，于是自己走出了房間，來到兒童房里面睡覺，留下老公照看他們。開門出去時，聽見了孩子的哭聲，心里面的第一個想法就是：想哭就哭吧，不管了……
走出臥室反而沒有了睡意，情緒異常的低落，對任何事情都提不起興趣也沒有精神，最后給自己到了一杯咖啡提神。
看著子木說的其中一句話，仿佛我就是這個模型，“很壓抑很吃力很用力的生活”，看著最近這幾天的情況，現(xiàn)實卻把自己敲擊得粉碎。
我開始反思自己的生活，究竟是什么把最近的自己整得這么辛苦，這么累呢？不斷的剖開一層又一層，發(fā)現(xiàn)背后的原因，根本就不是孩子，而孩子只是一個導火線而已。一切的原因都是我自己，我太過于急躁，焦慮。焦慮，急躁的背后就慢慢的把自己活丟了，忘記了初心。
張德芬老師的《遇見未知的自己》里面的一句話“親愛的，外面沒有別人，只有你自己”現(xiàn)在在回過頭來理解這句話，所有的外在人事物，都是我內(nèi)在的投射，我自己創(chuàng)造了所有的一切。我自己的頻率沒有對，偏離了軌道，以至于有的事情我努力墊著腳尖依舊夠不著，而孩子就成了我生氣，發(fā)火的外部觸發(fā)器。
在心里面一直有一個夢想，期待著有一天，可以去分享所有的愛與美，傳播正能量，溫暖他人。今天看見子木說的她分享的每一個美好的瞬間的背后也經(jīng)歷過悲傷，失落，無助。最后才慢慢的積累起力量，擁有了“我配得起”的底氣與自信。她的這份底氣與自信，讓我看見了力量。我現(xiàn)在所面臨的一切不就是她曾經(jīng)經(jīng)歷過的低谷嗎？
不經(jīng)歷過挫折，失落，怎么換來一個理想版本的未來？那里來的自信與底氣。就像你現(xiàn)在想擁有一千萬資產(chǎn)，可是把這一千萬資產(chǎn)給了你，你可以駕馭得住嗎？你能夠守得住這一千萬的財富嗎？估計除了用來買房子，也不會想到其他更有效的理財規(guī)劃，就像買彩票中獎一樣，沒有多久依舊回歸到初始的狀態(tài)。
想到這一點開始豁然開朗，現(xiàn)在所經(jīng)歷的一切都是必經(jīng)之路，都是為了以后更有底氣與自信。正是因為有了這樣的底氣與自信，給與你一千萬，你也有能力駕馭這一千萬，你就是值得擁有這一千萬，你配得上，你值得過更好的生活。
另外說到，這世界上一定有一種方式讓你身邊的人和自己都可以舒服的成長方式。給我的理解就是先做好自己，再服務他人?？粗罱⒆拥那闆r，如果我?guī)е活w疲憊，匱乏的心，低情緒去面對我的孩子，那么孩子接受到的也是我的壞情緒，我的抱怨，我的吼叫，那這樣的方式，會讓孩子舒服嗎？答案是肯定的No。如果我調(diào)整了自己的心態(tài)，校準了頻率，在面對孩子之前就已經(jīng)擁有了愉悅富足的心態(tài)，那么孩子看見的就是媽媽的愛，媽媽的微笑，那一定是給孩子最舒服的成長方式，帶給家庭的也一定是溫馨和諧的氛圍。如果，我們感覺到困難，那一定是缺失了感恩的心，宇宙一定在傳遞訊息給你，讓你回歸到正確的軌道上面。
想著孩子的哭鬧，最近的超級粘人，那一定是我的初心跑了，自己的能量歪掉了。我沒有做到好好的愛自己。說，最不可愛的孩子最需要愛，一切的背后都源于愛的缺乏。有時候看似天天在孩子身邊，可卻從來沒有做到高質(zhì)量的陪伴，想到這一點不禁自責與愧疚。
先愛自己再愛他人，因為你無法給與別人自己沒有的東西，只有你自己先舒服，其他事情才會跟著舒服。
寫到這里，開始慢慢的理清了自己的思路。焦慮，急躁的背后讓我忘記了自己的初心，一味的追趕進程，忘記了告訴自己，人生是長跑，慢慢來，才會快。對自己的不接納，忘記了好好的愛自己，忘記了對自己say yes，我?guī)Ыo家人自然也是匱乏苛刻。
我想最美好的調(diào)頻方式之一就是用文字表達自己的想法和感受。每一次思考，每一次記錄都會離理想版本的自己更近一步。記得，每一次前進提醒自己初心是什么，不管是學習，育兒還是工作，你的終極目標是什么，你的優(yōu)先級是什么。努力生活，不是為了產(chǎn)生焦慮，而是為了體驗更好的生活。如果，忘記了就去重新校準，重設自己的DNA編碼吧，不忘初心，方得始終。
盡管有時候，前進的路很難，但是仍然值得我們?nèi)σ愿?。因為終究有光照射進來，我們都是宇宙媽媽寵愛的孩子。
謝謝你，我愛你。
