極簡(jiǎn)主義不是東西最少，而是知道什么最重要。

心態(tài)層面

法則1：舍不得扔一樣?xùn)|西往往是因?yàn)閷?duì)過(guò)去的執(zhí)著和對(duì)未來(lái)的擔(dān)心。過(guò)于已過(guò)去，未來(lái)還未來(lái)，真正的極簡(jiǎn)主義者永遠(yuǎn)是活在當(dāng)下。

法則2：你或許需要放棄完美主義的原則。在經(jīng)濟(jì)學(xué)中，成本是放棄了的最大代價(jià)。魚(yú)和熊掌，不可兼得。了解自己的價(jià)值觀，知道什么更重要，什么最重要，并做出抉擇。

法則3：你必須下決心追求簡(jiǎn)單，站在岸邊看是永遠(yuǎn)釣不到魚(yú)的。簡(jiǎn)單的動(dòng)力主要來(lái)自自我的嘗試。你有必要投入時(shí)間和精力去實(shí)踐，讓事情變得簡(jiǎn)單。

問(wèn)題層面

法則4：萬(wàn)一以后用的上？從成本角度考慮，就為了這萬(wàn)分之一用的上，你付出了收藏東西的保存成本，翻箱倒柜找東西的時(shí)間成本，反復(fù)思考有沒(méi)有這個(gè)東西的精力成本和不能用以后更好的機(jī)會(huì)成本。

法則5：別人送的禮物？送走禮物，心意留下。在處理之前可以拍照留念，這樣既保留了回憶，也節(jié)省了空間。

法則6：是不是過(guò)于浪費(fèi)？高效且合理的舍棄：1）網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)手，通過(guò)一些二手網(wǎng)站等。2）將當(dāng)下不需要的捐給慈善機(jī)構(gòu)。3）通過(guò)總量限制，從源頭防止物品泛濫，只有在需要時(shí)才入手，保證總體數(shù)量不變。

方法層面

法則7：看自己是否真的需要一件物品。如果你不確定自己是否真的能夠舍棄某件物品，那么你可以將這件物品藏匿起來(lái)，或者寄放在別人那的方式來(lái)讓自己體驗(yàn)一下“沒(méi)有”這件物品是什么感受，其實(shí)當(dāng)你糾結(jié)的時(shí)候就已經(jīng)有的答案，原本自己認(rèn)為根本離不開(kāi)的某件東西，一旦習(xí)慣了也毫無(wú)感覺(jué)。

法則8：不要因?yàn)槲锲繁阋硕?gòu)買，也不要因?yàn)槲锲访赓M(fèi)而收下。沒(méi)有物品是真正免費(fèi)的，就算一分錢沒(méi)花，也要占據(jù)你的精力來(lái)管理，要知道你最寶貴的財(cái)富不是金錢，而是你的時(shí)間和注意力。與其把錢花在物品上，還不如花在“經(jīng)驗(yàn)”和“人”上，多享受旅行、多投資自己，才是最佳的用錢之道；

法則9：斷舍離。斷：斷絕不需要的東西，少買；舍：舍棄多余的廢物，多扔；離：離開(kāi)對(duì)物品的迷戀，不執(zhí)迷。從依賴外界的人生中畢業(yè)，即為斷舍離；從此用于活出自己的人生，即為斷舍離。

極簡(jiǎn)是一種生活方式，更是活在當(dāng)下的行動(dòng)指南。就像我們常說(shuō)的當(dāng)硬幣拋起的那一刻，你就知道自己的選擇是什么。正如當(dāng)極簡(jiǎn)開(kāi)始的那一刻，你就知道你想要什么樣的生活。

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山下英子《家庭斷舍離》

佐佐木典士《我決定簡(jiǎn)單地生活》

愛(ài)德華?德博諾《簡(jiǎn)化：如何簡(jiǎn)單工作與生活》