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「工作不開心,猶豫要不要辭職,可又不知道下一份工作想做什么,怎么辦?」
最近被問(wèn)到這個(gè)問(wèn)題好幾次,這個(gè)問(wèn)題可以說(shuō)是20~30+左右最普遍的問(wèn)題了,今天給大家系統(tǒng)講一講解決思路。
01 首先要知道,不開心想換工作的人,無(wú)非就是不喜歡工作內(nèi)容、工作能力不足、行業(yè)不景氣、崗位沒前景。現(xiàn)在的淚,都是當(dāng)年腦子里的水,沒有規(guī)劃的職業(yè)路徑,基本都是坑,還都是自己挖的。
02 解決問(wèn)題有三個(gè)步驟:弄清楚為什么走,知道去想何方,開始第一步行動(dòng)。
03 一是弄清楚到底為什么想離職,四大迷茫困惑理由,嘗試對(duì)號(hào)看看:能力ok,認(rèn)為工作沒意思,倦怠感、缺乏激情,想要更多可能性;能力不足,時(shí)長(zhǎng)焦慮,經(jīng)常身心俱疲工作也不能很好完成任務(wù);回報(bào)不夠,辛苦付出,掙不到錢,行業(yè)不行、崗位不行,托我后腿;當(dāng)初隨波逐流選了一份工作,就是感覺不喜歡,但是不知道自己喜歡什么。所以分析的順序是:我的能力夠不夠→喜不喜歡→回報(bào)滿意嗎→我想要什么。
04 二是弄清楚“好工作”的標(biāo)準(zhǔn)=我能做*感興趣*有價(jià)值,“我能做”是搞清楚自己的能力結(jié)構(gòu),知道自己擅長(zhǎng)什么、不擅長(zhǎng)什么;“感興趣”是找到自己真正的喜歡。人這一輩子最重要的其實(shí)就是真實(shí)地看見自己。去看見自己真正最喜歡的人和事,而不是那些被自己的習(xí)慣、欲望所控制的喜歡;“有價(jià)值”是現(xiàn)在能掙到錢、未來(lái)有發(fā)展前景、滿足自己的非金錢期待(成就感、權(quán)力影響力、名利、平衡生活、安全穩(wěn)定等)。優(yōu)先滿足的順序因人而異,大數(shù)據(jù)來(lái)看“我能做”→“有價(jià)值”→“感興趣”。
05 三是推自己開始行動(dòng)。調(diào)整一下自己的心態(tài),別總把自己當(dāng)受害者,擺脫“損失厭惡”,告訴自己改變是唯一的解決辦法,及時(shí)止損好過(guò)一輩子難過(guò),沒事多挖一挖對(duì)現(xiàn)狀的不滿和對(duì)未來(lái)的期待,看看如果做一小步行動(dòng),能做點(diǎn)什么,如果發(fā)現(xiàn)行動(dòng)過(guò)程中阻力大太,想辦法找人溝通破除心魔。
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