《跟早教專家學兒童潛能開發(fā)》

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學齡前的孩子撒謊兩大原因:

一、短期記憶力差

二、想象力豐富。表現在會對玩具說再見,喂娃娃吃飯等等,一般到5歲之后才能區(qū)分“現實”和“想象”

那對于學齡前的撒謊父母怎么做呢?

一、改變比認錯更重要

這是刷新我的認知的,我一直覺得認錯比改變重要。如何讓孩子改變呢,父母的話語引導很關鍵,不要提問,“是不是你把書打翻了?”要用陳述句表達看到的事實,“我看到你把書打翻了,地上到處都是,我們該怎么辦呢?”

二、允許孩子說一些無害的謊言

給孩子一個寬松的環(huán)境,幫助孩子更好的表達

三、與孩子建立誠實、信任的關系

家長哄騙其實是不誠實,“打針不疼”“明天帶你去迪士尼”等等

還有家長要正面強化孩子的誠實

讓孩子做出改變是“內疚感”不是“羞恥感”

管教孩子不應該讓孩子產生“羞恥感”。羞恥感會讓人看輕自己,出現兩種極端模式。一種是逃避型,你們不理解我,我也不想了解你們,一種是進攻性,孩子會認為我就越這樣做。

管教孩子對事不對人,家長學會用“我”開頭的陳述句,我看到、我發(fā)現、我聽到、而不是你真是...

父母還要防止自己的羞恥感,就是不管在哪里都能持續(xù)的用同樣的方法管教孩子,尤其是在公眾場合。

大量過度的尊重,讓父母活的越來越卑微,也把孩子養(yǎng)的越小。多給孩子肯定,少隊孩子說“不”,從來不意味著要成全孩子所有的欲望,相反,這意味著父母反思管教的界限在哪里。

把孩子的事情分為兩類:一是自己的、不影響他人的事情,二是自己的卻和他人有關的。對于孩子自己的不影響他人的 事,給予孩子更多的自由,盡量讓孩子自己做主,對于需要遵守的社會基本準則,或者本來就該做的事情,要堅定的使用肯定句。

如何培養(yǎng)孩子獨立玩?

孩子不能獨立玩,不一定是缺乏安全感,只是缺少經歷和體驗,沒有習慣而已。

家長需要做到:

第一步:口手不動,心在身體在。父母在在稍遠的地方看著孩子或者自己看書,讓孩子體驗自己玩。一開始孩子需要回應,慢慢的孩子會習慣。

第二步:身體不在,心還在。父母和孩子在兩個空間,孩子需求時可以用言語滿足。

第三步;選擇孩子感興趣的“聰明”的玩具。開放式玩具比較適合孩子琢磨,玩具一不定局限于玩具本身,生活中的瓶瓶罐罐也可以玩。

陪伴不是陪著,走心比走形更重要

大部分家長普遍的陪伴是肉身在陪伴,但是頭腦和心是冰冷的,孩子的心特別敏感,他們最能感知那些“假裝的陪伴”

高質量的陪伴,“五個一”建議:

每天至少一次完全沒有手機干擾的陪伴

每天至少一個和孩子一起瘋狂的傻笑

每天至少一次和孩子身體的接觸(擁抱、親吻等)

每天至少一次放下“教”孩子的念頭,而是跟隨孩子玩

每天至少一次看著孩子的眼睛說:“我愛你,我喜歡和你在一起、”

研究表明:父母的陪伴時間多少和今后孩子的成功沒有絕對的正向聯系,但是父母(尤其是母親)在陪伴過程中的焦慮和擔心會對孩子產生負面的影響。

喚醒孩子的內驅力:

第一大因素:技能,掌握一種技能以后(翻身、吃飯等),父母要學會表揚。表揚掌握的原則:一是表揚可以改變的品質。不夸“聰明”夸“積極思考,愛動腦筋”。二是表揚努力的過程。不說“你畫的真好”說“你握筆姿勢很標準,我喜歡你這樣的顏色搭配”。三是避免虛假表揚。四是避免與他人比較的表揚。不說“你比哥哥跑的快”這樣會導致孩子的怕輸、好勝心過強等等。

第二大因素:自主,孩子想自己控制自己的生活,能夠做自己,父母要學會放手,比如剛學會吃飯的時候搶勺子,剛學會走路時去廚房衛(wèi)生間搗亂等等這些都是自主的表現。

第三大因素:關系。判斷你給孩子的愛是不是無條件的愛,最簡單的方法是看你對孩子的愛是因為“他是誰”,還是因為“他做了什么”。

謹防假磨蹭變成真磨蹭

首先,區(qū)分孩子的“慢”和“磨蹭”。不拿大人的標準去評判孩子的節(jié)奏,比如大人吃飯為了充饑,孩子吃飯會體會食物的顏色、質地、味覺等,是在協調大腦和手臂、嘴巴等。

區(qū)分“孩子的需求”和“父母的需求”

如果孩子的需求(比如吃飯慢導致上學遲到),讓他自然承擔后果。父母不反復嘮叨,不埋怨孩子,向孩子強調之前的行為導致的結果。

如果父母的需求,孩子的磨蹭妨礙了父母,那么父母提早計劃,預留出時間給孩子。

所謂問題少年,是父母沒有教好孩子如何解決問題

從孩子第一次發(fā)脾氣就可以使用以下方法:

第一步:問題是什么。孩子發(fā)脾氣最大的原因是他們不知道如何解決問題,第一步不是問“為什么”而是定義問題“你剛才怎么了,你出現了什么問題”,對于年齡小的,父母可以幫助他把問題說出來,對于大一點兒的孩子,可以鼓勵孩子自己說出來。

第二步:有什么解決方案。父母和孩子一起開動腦筋,年齡小的教,年齡大的引導他自己說。

第三步:引導孩子預想每個方案的后果,這不僅僅是在教孩子如何選擇,也是在鍛煉孩子的同理心換位思考。

第四步:演練一下,一種是角色扮演,一種是生活中的實踐。這一步不是終點,很可能是下一次問題的起點,家長要有心理準備。

用溫柔的力量去改變,而不是因憤怒的力量而遺憾

人一旦情緒失控,就容易切換到自己最熟悉的模式,也就是所謂的應激反應。

一、不威脅,指出孩子需要出承擔的后果。堅持態(tài)度平和

二、給壞行為一個替換方案。比如孩子喜歡在桌子上爬,可以說“桌子不是用來爬的。我擔心你摔下來,我們換一個安全的地方,你覺得哪里合適?”

三、多肯定,少說不,家長把不希望孩子做的事情,包裝成正面描述的期許,到孩子遵守了這個期許,一定需要兌現諾言或者進行正面強化。

四、媽媽愛你,但不喜歡你這樣的行為。孩子感覺糟糕時,我們是無法教他們如何守規(guī)矩,只有當孩子感覺好的時候,才會表現好。

本體感覺訓練

一、主動重物運動。搬書、拔河、推墻等。對于咬人現象比較嚴重的,可以吹泡泡、吹小球、玩桌上足球,這些游戲相當于對孩子的口腔肌肉進行刺激。

二、被動壓力運動(主要目的是讓高度亢奮的孩子安靜下來)

非常緊的“熊抱”

滾面團:讓孩子趴著或躺著,用一個瑜伽球在他的神圣進行滾動,同時根據孩子的反應施加一定的壓力。

卷“熱狗”,準備一個毯子或者被子,讓孩子躺在上面,像做熱狗一樣把孩子一點兒一點兒卷起來,在卷的過程中,盡可能把孩子包緊。

孩子 常問“為什么”類型

一、求知欲望的“為什么”。即使父母不知道答案,也教會孩子如何尋找答案。尋找答案的過程,比直接給出答案可以學習到更多。

二、尋求關注的“為什么”。這類提問就像死循環(huán)一樣,父母應該認識到這是孩子需要自己被重視。

三、抗拒規(guī)則的“為什么”。父母可以通過反客為主,將球拋回去;或者呼應孩子的情緒,比如“爸爸為什么要上班”“你是不是舍不得爸爸去上班,爸爸也舍不得你。。。。。。”

爸爸,你為什么要上班/

一、回應孩子不舍的情緒

二。工作可以幫助其他人,給他人帶來快樂,工作也能讓爸爸學到更多的新知識,爸爸很開心,也很有成就感(傳遞兩個非常核心的職業(yè)觀;發(fā)自內心的熱愛和個人的價值的實現)

媽媽為什么不去上班?

媽媽雖然不上班,但是媽媽也會讀書,也會去學習新知識。(父母發(fā)自內心的熱愛工和生活,最具有感染力,如果做不到發(fā)自內心的熱愛,至少和孩子溝通時避免出現“不得不”這樣的無奈)

我們家有錢嗎?

面對孩子的某些超出年齡的問題,不要急于用大人的定義給予解讀,而是反問孩子,了解清楚再她的心目中是如何看待這個問題的,然后,根據還已有的認知,家長給予簡單的解釋就可以了。

為什么那個人(坐輪椅)不走路?

面對成人眼里的所謂的“缺陷”,父母首先要態(tài)度自然的對孩子進行簡單的事實陳述,然后,引導引導孩子發(fā)現其他人和自己的相同之處 ,這樣可以引導孩子不要只關注別人的特殊之處,而是全面的看待每個人。

為什么他可以邊跑邊吃零食,我不可以?

首先,重申規(guī)則,不僅重申規(guī)則的內容,還包括為什么制定這樣的規(guī)則,如果可以提示孩子自己說更好,其次,強調這在我們家是不允許的。從學齡前就引入“家庭價值觀和家庭規(guī)則”的概念。

親自溝通的“F4”

fact—說事實

孩子出現問題,父母急于指正,就會出現很多下意識的指責行為。說事實很重要是因為一是它對事不對人,二是很多年紀小的孩子意識不到自己哪里做錯了,嘗試用“我看到或者我聽到”這樣的句式,避免頭口是“你句式 ”

feeling—說情緒

說情緒的關鍵是全然的接納孩子的情緒,但還是需要嚴格的限制孩子的行為。

finding—說發(fā)現

孩子需要幫助時,最差的幫忙就是家長動嘴動手都很快,動腦卻很慢。父母第一時間解救孩子,并不會幫助孩子成長,反而會讓孩子感受到很強的沮喪感,我努力半天沒有做到的事情,父母竟然一秒搞定。所以父母幫助孩子界定問題,所有擅長東腦筋的孩子,都是先知道“我出了什么問題“

future—說未來

我們常常理所當然的認為,孩子接受了“當下的懲罰',以后就不會再犯錯,在當下錯了和未來不在犯錯之間缺少一座橋梁,就是問題出在哪兒,行動計劃是什么?

孩子脾氣爆發(fā)的出發(fā)點

一、孩子累了,

孩子累了、餓了,身體的血糖水平下降,最直接的表現就是“看什么都不順心,怎么都不舒服”

二、孩子想父母了

有的會特別粘人,有的會特別冷漠,這都是孩子的“試探”

5種愛的語言:

肯定的語言、高質量的陪伴、服務的行為、接受禮物、身體接觸。父母需要去學習孩子的愛的語言

孩子哭的好處:

一、當孩子對家長發(fā)火的時候,其實在學習一件事情;發(fā)火,特別是對他們重要的人發(fā)火,并不一定會摧毀關系,這種認知體驗非常重要,孩子不會為了害怕關系破壞而壓抑自己,刻意討好和取悅他人。

二、當孩子發(fā)火時,立刻與父母產生情緒上的距離,這種疏離感只是暫時的,暫時的疏離感讓孩子感受自己的力量,,也能體會到不依賴父母的感覺。

三、防止孩子自我過渡膨脹。這些負面情緒有助于讓他們的自我不過度膨脹。

孩子發(fā)脾氣如何引導:

一、盡早引導孩子表達情緒,孩子第一次發(fā)脾氣就幫助孩子給情緒命名,幫助孩子表達正在經歷的情緒是什么

二、允許孩子有一個情緒緩沖期。孩子還在氣頭上,不進行情緒命名和各種說教

三、教會解決問題的能力。首先,和孩子解釋為什么他們的需求不能被滿足,比如重申規(guī)則,告訴孩子不允許這樣做的原因。剛開始無法接受,之后會慢慢內化。其次,告訴孩子下次正確的發(fā)泄情緒的方式是什么?

克服孩子的害怕情緒

因為失去控制而害怕,比如孩子害怕聽到警車的聲音,父母不是關上窗戶,掩蓋問題,假裝它不存在,帶著孩子去面對,這是接受新事物的過程。

因為現實和想象混淆而害怕。認為生活的很多事物都是“擬人”的,這是很好的認知發(fā)展。父母不能輕視孩子的情緒,即使原因是想象的,但是情緒是真的,要嘗試理解。

家園溝通,這樣說老師才愿意聽

當你想提建議時:把“你”開頭換成“我”開頭,這樣減少沖突感

當老師向你“告狀”時:第一句話是“能具體和我說說,你指的不遵守紀律是哪些嗎?”接下來再說怎么做

當你想表達不同意見時:用“我觀察到”而不是“我認為”

注意和老師溝通的禮儀:

開學第一個月,和老師關系“破冰”;認識新老師后,第一件事問:你希望今后怎么和你保持聯系?(短信、微信、電話、見面);每次見老師有備而來,孩子的主要問題,見老師的目的,溝通完后及時向老師反饋自己在家努力的結果,便于下一步合作。

安全教育:

不能簡單的告訴孩子不要和陌生人說話,不要情調某類人,而是幫助孩子理解哪些情景會對他們構成威脅,有了怎樣的感受,他們可以求助。

安全教育強調感受,讓你感到不舒服,你就可以拒絕。

安全教育應該融合場景,放在平時。利用平時各種生活場景幫助孩子理解“安全”的概念

安全教育告訴孩子“為什么”

死亡教育

什么是死?不要用隱晦的比喻,最好的解釋提供更加具象的“身體到底發(fā)生了什么”比如不能再呼吸,不能再吃飯、走路。。。。

媽媽,你什么時候死?如果簡單粗暴的回應,不允許他有這樣的問題,就會讓孩子對死亡更加害怕和困惑??梢赃@樣回答:媽媽還會活很久很久,等你長大了,有了自己的家庭和孩子后,再等你的孩子長很大時,媽媽才會死。。。。。

找機會談死亡。從1歲半開始接觸到地上的落葉、死去的小昆蟲或者寵物離世,都是死亡教育的好機會。

幽默感的培養(yǎng)

0—1歲,寶寶幽默感體現在肢體動作上,最早的反應是撓癢癢會笑、對折孩子獨自說話、吹氣,讀動物繪本時模擬動物的形態(tài),對著孩子做鬼臉等。

1—3歲,他們開始理解聲音,當大人用“非常態(tài)”的形式來說話時,比如模仿小鳥的聲音讀繪本,孩子就會被逗樂?;蛘咦x繞口令

3—6歲,不恰當、不正常是這個階段孩子主要的笑點。父母保持一點兒童心,在日?;又袑τ诤⒆拥摹隘偼嫘袨椤边m當寬容,多一點兒理解。

打造情商孩子

1歲以后:自我覺醒,基本上只和父母玩,或者自己玩。不要以能不能說話來判斷孩子是否有社交的需求,有沒有交流的意圖則更為關鍵。認生是孩子認知能力發(fā)展的標志。

2歲以后:發(fā)現自我,平行玩耍,和其他孩子待在一起即使沒有互動,也是很好。圈定主權,不強迫孩子分享,也要讓孩子意識到“其他人的”概念。社交圈子也在擴張,對鄰居、售貨員魏笑等,對于不愿意打招呼的孩子,父母不強迫要演示。

3歲以上:沖突解決者。開始有了“朋友”的概念,父母要提供足夠的機會讓孩子接觸同齡人,慢熱的孩子創(chuàng)立穩(wěn)定的朋友圈,出現沖突時,父母慢一步介入,慢一步不是不管,需要教會孩子表達自己的情緒,對不恰當的行為,家長必須嚴格設立規(guī)則。對于受害的孩子,父母要教會孩子大膽的說“不”以及如何向大人求助。

4歲以上:小小合作者。多參加團隊合作,避免規(guī)則太多的運動。

橡皮泥的玩法

一、尋找寶藏:6個月以上(大人監(jiān)護下)

把孩子喜歡的玩具埋在橡皮泥里,讓他用手指把橡皮泥掰開,找出玩具,月齡越大,玩具可以更加細小,結束后洗手

二、大自然的印記:1歲以上

這時孩子喜歡撿地上的“垃圾”,觀察能力的培養(yǎng),比如收集樹葉,邊收集邊提問開放式的問題:這葉子是什么顏色?什么形狀?那片葉子更大?雖然孩子不會表達,但是這些提問可以引導孩子去觀察。或者帶孩子摸一摸、比一比等等,然后告訴孩子答案。撿回家的樹葉印在橡皮泥上可以看到樹葉的紋路,喚醒孩子的觀察能力。

三、天心情怎么樣:2歲以上

在紙上畫出一個“和尚頭”,用橡皮泥捏出五官。讓孩子添加五官。

四、學寫字母和數字:3歲以上

父母用手指在橡皮泥上寫出一個數字的軌道,然后放上小彈珠,讓彈珠隨著軌道運動。

體力鍛煉

一、沖浪板(鍛煉核心肌肉、平衡能力、手眼協調能力等)

讓孩子站在枕頭或者沙發(fā)墊上,父母在一旁扔秋氣球或者吹泡泡,鼓勵孩子去抓氣球。

二、推到雕塑(鍛煉肌肉耐力、平衡能力)

孩子擺出一個雕塑的造型,父母試著輕輕推到,看孩子維持多久,從簡單到難,從雙腳站立到單腳等等

三、身體小推車(鍛煉肩膀穩(wěn)定性、手臂力量)

父母兩手抓住孩子的兩條腿,孩子用手走路

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