您好啊emmmm，我故事呢可能有點(diǎn)長(zhǎng)需慢慢說(shuō)。那時(shí)7歲叭我弟三歲，記憶里爸媽就開(kāi)始吵架打架，下面吵架我和弟坐床上哭，那時(shí)很怕過(guò)年，因連著好幾年大年30晚上邊包著餃子，不知為什兩人就吵起來(lái)，我媽就晚上出去，那時(shí)過(guò)年對(duì)別人來(lái)說(shuō)開(kāi)心對(duì)我就像噩夢(mèng)。小時(shí)叭就不喜過(guò)年，因快到過(guò)年時(shí)就知他們又要吵架，記得小時(shí)問(wèn)我離婚跟誰(shuí)，翻到過(guò)離婚起訴我媽手機(jī)看見(jiàn)過(guò)法院消息。后幾年叭一直有大大小小爭(zhēng)吵 ，小時(shí)他們吵架我會(huì)勸 后來(lái)慢慢覺(jué)勸架沒(méi)用，因他們一直在吵一直在離，吵架對(duì)我而言已麻木已習(xí)慣了。

前年叭媽說(shuō)爸外面有不清不楚關(guān)系，又開(kāi)始吵架鬧離婚，那晚媽和我住一起因想離但爸不愿意，媽就說(shuō)讓我去問(wèn)爸什意思？讓離，真的他們吵我真已不想管，媽就罵我一晚說(shuō)這樣人以后也被棄，說(shuō)讀這久書(shū)想不來(lái)問(wèn)題。其實(shí)很愛(ài)哭一直哭。2020和男友一起那時(shí)媽給我壓力很大，備考六級(jí)媽就說(shuō)問(wèn)英語(yǔ)怎樣能不能和人對(duì)話，我就說(shuō)這邊孩子學(xué)英語(yǔ)基本都啞巴，就為應(yīng)付考試。然后她就說(shuō)，人家北京孩子去泰國(guó)旅游就英語(yǔ)對(duì)話，我還過(guò)了四級(jí)考六級(jí)考了個(gè)什，還考六級(jí)？！

那段媽給打電話一直說(shuō)讓好好努力 為以后生活，就說(shuō)什別人都靠不住，一直說(shuō)活著就為我和弟，真那段壓力很大加上和男友一些問(wèn)題就分了。因覺(jué)剛開(kāi)始戀愛(ài)沒(méi)柴米油鹽兩人應(yīng)開(kāi)心，開(kāi)始那段壓力很大情緒會(huì)影響到他，覺(jué)沒(méi)法讓他開(kāi)心提了分手。后大大小小事叭覺(jué)和媽好好談?wù)劊r(shí)學(xué)習(xí)不是很好她一直外人面前各種說(shuō)，后叭生活中遇到些事之前跟她說(shuō)，但都一直說(shuō)現(xiàn)才多大才那到那有什看不開(kāi)？后叭就不想說(shuō)了，一直覺(jué)媽從沒(méi)理解過(guò)我想法就想著好好溝通下，結(jié)果媽說(shuō)養(yǎng)我這大，結(jié)果我記仇？！

我爸呢怎說(shuō)幾乎在沒(méi)管過(guò)家里，20年生病前去兩次醫(yī)院抽血要化驗(yàn)，第二次須生理期抽血。爸一個(gè)多月給9000多其中有7000學(xué)費(fèi)。差不多一月叭除學(xué)費(fèi)花2000多 ，第二次抽完血醫(yī)生開(kāi)了藥還有治療錢不夠了，就打電話爸給我媽把電話打過(guò)去，說(shuō)你知tt在校一天干啥著嘛？一月給了一萬(wàn)多還給我要錢，媽就給我把電話打過(guò)來(lái)，當(dāng)時(shí)各種花費(fèi)明細(xì)寫(xiě)紙上給爸發(fā)過(guò)去，哈哈哈是不挺可笑？因醫(yī)生開(kāi)了治療所以每周都要去醫(yī)院，醫(yī)院每次花費(fèi)都會(huì)給爸媽發(fā)過(guò)去。第二月去醫(yī)院說(shuō)了他讓去，結(jié)果到醫(yī)院費(fèi)用2000多身上錢不夠給爸打電話。他說(shuō)不是幾百嘛語(yǔ)氣一下變了，把我電話掛了。

后2月去醫(yī)院前說(shuō)好好的，要付藥費(fèi)時(shí)爸語(yǔ)氣就一下變了把電話掛了。大學(xué)嘛學(xué)費(fèi)爸給的生活費(fèi)媽給的怎說(shuō)呢，覺(jué)我冷漠很難和一人親近，現(xiàn)在叭幾乎不怎給爸媽電話。一打電話媽就說(shuō)她活著都為我，別人靠不住有段看見(jiàn)他電話都怕?，F(xiàn)甚至過(guò)的好壞也不想說(shuō)，不想他們關(guān)心好像很難相信一人。覺(jué)什事都會(huì)過(guò)去一人怎都可，知這樣不好可不知怎去改變？過(guò)去一切讓沒(méi)法相信一人和人沒(méi)法太過(guò)親密，且現(xiàn)和爸媽也有距離感不知該怎辦？有時(shí)想想，可能天生就冷血人叭？！

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你好孩子，爺爺看到你的來(lái)信了。感謝你的坦誠(chéng)和信任。

你當(dāng)然不是天生冷漠冷血，從小到大經(jīng)歷這麼多傷痛坎坷，缺乏家人關(guān)愛(ài)呵護(hù)各種隱忍委屈，只能過(guò)度壓抑自己壓制情感，曾經(jīng)屢次孤立無(wú)援，在病痛中獨(dú)自苦苦煎熬，無(wú)人伸手扶持，父母吵鬧推卸責(zé)任，忙於他們的紛爭(zhēng)，無(wú)力給你支持和尊重，於是多年下來(lái)就只能慢慢放棄情感期待，不敢信任依靠任何人，因?yàn)樘^(guò)失望傷心吧。貌似冷淡，也是一種本能的自我保護(hù)，無(wú)奈心酸也只能被迫獨(dú)立，罷了。

長(zhǎng)大了回首過(guò)往愈發(fā)可以看清楚，家人有他們的問(wèn)題和局限，不是所有父母都有能力愛(ài)孩子，各種撕扯責(zé)罵，貶低否定，是他們的問(wèn)題，不是你的錯(cuò)。長(zhǎng)大了，可以出來(lái)讀書(shū)數(shù)學(xué)，可以獨(dú)立生活，也要學(xué)著保護(hù)自己，拉開(kāi)距離守住界線，是為了避免持續(xù)受到傷害。走出來(lái)，才有希望，要在身邊其它關(guān)係裡重新學(xué)習(xí)，感受愛(ài)與被愛(ài)，學(xué)著愛(ài)自己，表達(dá)自己，多些渠道排解情緒，重建安全和信任，重新體會(huì)人與人之間的尊重，珍惜，親密美好，彼此善待。

秋安。好運(yùn)。

……

親愛(ài)的爺爺和談了兩年男友分了。始于2020年5月30終于2022年7月1日。和他5月30早六點(diǎn)在一起。其實(shí)19年時(shí)就喜歡他，那時(shí)聽(tīng)說(shuō)他有女友一直保持距離。和他也曾好友。知他分手后有點(diǎn)耐不住那份喜歡，過(guò)了一段就在一起。那時(shí)還在一學(xué)校，相處很輕松開(kāi)些小玩笑。他出去玩時(shí)主動(dòng)幫我提東西和牽手。會(huì)因我隨口說(shuō)句“想吃粽子”給包好多。每個(gè)節(jié)日都有禮物，因我?guī)а捞讕?lái)疼痛 打飯，不讓我亂吃東西。會(huì)因不小心燙傷了刻意去商店買碎冰冰敷手。會(huì)因想吃楊梅去樹(shù)上給我摘放好糖，放在課桌上等…

這些雖都些微不足道的事，但對(duì)我這從小缺愛(ài)的來(lái)說(shuō)有被感動(dòng)到。有種想和這人一直走下去決心。后常吵架中間也有我很不聽(tīng)話導(dǎo)致。以為問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)他會(huì)想著怎解決但不是，他選各自想清楚直到這件事被抹去。每次問(wèn)題都這解決，從問(wèn)題得不到解決那刻還能忍耐，就知逃不掉開(kāi)始依耐他，怕失去變小心翼翼。到高三暑假都選了單招，由于不是一學(xué)校他落榜被迫只能回去高考。而我去長(zhǎng)沙打暑假工經(jīng)歷第一次異地。本以為我兩都能好好處理異地戀，卻都只我以為。異地中途回?？催^(guò)他一次，帶著一束藍(lán)色滿天星，代表著思念。

但他對(duì)我態(tài)度真好冷淡，當(dāng)時(shí)真好生氣刪了他一巴掌就后悔了，再回長(zhǎng)沙一直冷著，我去外散心走著就哭了，下著大雨打他電話直接掛。那次以后他打暑假工也沒(méi)找我，后慢慢不知什時(shí)就原諒了。大學(xué)不在一城市。他說(shuō)不想談異地軍訓(xùn)分了，但真不想就這樣放棄。后和好以為慢慢在變好但他冷暴貶低，想把我變成他喜歡樣子。開(kāi)始沒(méi)自信患得患失常掉淚，而他對(duì)我眼淚早就不在意甚至說(shuō)特難聽(tīng)的。他情緒永遠(yuǎn)比我重要，只要我有情緒他只會(huì)情緒更大。我還是選了原諒憋著長(zhǎng)久沒(méi)釋放委屈，喝了頓酒的我和他提了分手。

但他回頭我又心軟了選信他會(huì)改，結(jié)果他還是選騙我并沒(méi)改。再次陷進(jìn)去他卻脫身。說(shuō)真恨他憑借這那份喜歡堅(jiān)持兩年。比他知我們不合適，而他選逃避回應(yīng)這段。好像很喜我但又不好好珍惜，嘴上說(shuō)愛(ài)卻總做著讓我傷心事，看不清他更看不清他的愛(ài)。曾因真誠(chéng)對(duì)這份感情他也會(huì)真誠(chéng)對(duì)我，而我錯(cuò)了，用心談這份感情時(shí)無(wú)限量體諒他不易對(duì)他心軟。他只會(huì)越不珍惜我。只想好好被愛(ài)。也許爺爺覺(jué)我很傻毫無(wú)保留，但不后悔對(duì)得起當(dāng)初那份喜歡，對(duì)得起這兩年堅(jiān)持已勇敢過(guò)了，該遺憾的不該是我。

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你好孩子，爺爺看到你的來(lái)信了。

一段感情延續(xù)幾年，曲曲折折分分合合還是無(wú)法繼續(xù)下去，難免傷心難過(guò)，委屈失落，也是人之常情。覺(jué)得努力付出沒(méi)有應(yīng)得的回報(bào)，忘不了他曾經(jīng)的溫暖體貼，只是經(jīng)歷現(xiàn)實(shí)考驗(yàn)，終究發(fā)現(xiàn)這樣甜蜜美好無(wú)法持久，無(wú)論你怎樣委曲求全一再退讓。朝夕相處也好，異地相隔也罷，慢慢就會(huì)發(fā)現(xiàn)彼此個(gè)性矛盾，他無(wú)法容納你的情緒，無(wú)力安撫你，你也無(wú)力面對(duì)他的失控，各自都很失望。關(guān)於如何解決問(wèn)題，他可以自給自足，自己消化，你卻總是期待他可以來(lái)安慰，他也做不到。

你們都長(zhǎng)大了，成年了，不再是小孩子，除了愛(ài)情之外，兩人關(guān)係的深入持久，更多取決於各自性格特點(diǎn)的成熟程度，比如各自內(nèi)心是否足夠獨(dú)立自主，有依戀也有界限，各自是否有能力代謝情緒，抑或只能依賴對(duì)方。只想要好好被愛(ài)，前提是有能力好好愛(ài)自己，愛(ài)對(duì)方，有能力保護(hù)自己不受傷害，不是完全依賴，也不是完全沒(méi)原則地忍讓遷就。明知不合適，還是要執(zhí)著，感情本就無(wú)法勉強(qiáng)。他所謂的愛(ài)就是只能如此，你的愛(ài)也傷痕累累，無(wú)法再繼續(xù)堅(jiān)持。無(wú)所謂對(duì)錯(cuò)吧，愛(ài)就愛(ài)了體驗(yàn)過(guò)苦辣酸甜，重新學(xué)習(xí)如何才是真愛(ài)，更重要。

秋安。

……

爺爺不不明白就想知道，現(xiàn)快餐時(shí)代到底什是愛(ài)什是喜歡?沒(méi)談過(guò)戀愛(ài)但我期待可又很恐懼很厭惡戀愛(ài)?，F(xiàn)大部分人都談戀愛(ài)cpdd,直接問(wèn)處不處對(duì)象結(jié)果很爽快答應(yīng)。那想問(wèn)到底什是愛(ài)什是喜歡?所謂喜歡難道就和現(xiàn)喜歡的人在一起，卻又忘不了前任嗎?這樣真負(fù)責(zé)嗎這真喜嗎?到底還是一時(shí)興起。身邊人對(duì)感情都差不多。為什談戀愛(ài)喜歡要像過(guò)家家一樣，一會(huì)傷感文學(xué)發(fā)個(gè)圈一些短視頻平臺(tái)發(fā)傷感文學(xué)，那請(qǐng)問(wèn)這就喜歡嗎，這就刻骨銘心嗎?一個(gè)很好朋友，和現(xiàn)喜歡人一起又忘不了前任，知這樣不對(duì)但無(wú)可奈何。

既然和喜歡的人在一起，就是喜歡為什還會(huì)愛(ài)著前任。真不理解，喜歡就這不值錢嗎?也給她出主意，可越來(lái)越氣也不知在氣什么，就得現(xiàn)喜歡一文不值。都說(shuō)癡情種很傻，但現(xiàn)時(shí)代有幾個(gè)癡情種?現(xiàn)快餐戀愛(ài)真讓看不起，真很討厭。盡管沒(méi)談過(guò)不知怎感覺(jué)。戀愛(ài)觀就不管一見(jiàn)鐘情還是日久情，都必須喜歡。那種喜歡就滿眼都是喜歡的人，心里裝下的都喜歡的人，喜歡在一起都奔著日頭偕老，一生一世才在一起。如戀愛(ài)只為消磨時(shí)間，那么寧可孤獨(dú)一生。什是真心喜歡?什是真正喜歡?什是真誠(chéng)喜歡?在這快餐時(shí)代喜歡就只犧牲品?只消磨時(shí)間，促進(jìn)荷爾蒙分泌？到底有沒(méi)人認(rèn)真喜歡一個(gè)人?真知喜歡和愛(ài)是什嗎?真有認(rèn)真喜歡和愛(ài)一人嗎?

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你好孩子，爺爺看到你的來(lái)信了。

難得你有這麼多認(rèn)真的思考，疑惑，感慨，也有自己對(duì)於情感關(guān)係的理解和堅(jiān)守?？梢?jiàn)，這個(gè)課題對(duì)你來(lái)說(shuō)，格外重要，期待夾雜著恐懼和排斥，看著身邊人各式情感狀態(tài)，各種關(guān)係模式，各色花樣表達(dá)，讓你各種不舒服不理解。無(wú)論何時(shí)何地，時(shí)代不同總會(huì)有大千世界蕓蕓眾生，大家各種選擇因人而異吧，有人一時(shí)衝動(dòng)有人文藝?yán)寺腥讼残虏粎捙f，倒也五彩繽紛。所謂人各有志，無(wú)法強(qiáng)求，我們無(wú)法評(píng)判別人的情感選擇如何，只能慢慢搞清楚自己想要怎樣吧？

如果你願(yuàn)意細(xì)水長(zhǎng)流，不屑快餐匆忙也沒(méi)什麼，抑或你更願(yuàn)意嚴(yán)肅對(duì)對(duì)，不願(yuàn)三心二意，選擇堅(jiān)守自己的原則，走好自己的路做自己期待的人，也好。你的憤怒或許更多源於無(wú)法理解，有人內(nèi)心情感矛盾糾結(jié)，不是不愛(ài)，而是左右為難，新舊難捨，也難以承擔(dān)責(zé)任。有人無(wú)法一心一意，各種選擇變換，需要更多時(shí)間和空間慢慢嘗試，不是每個(gè)人都要一模一樣，總會(huì)有各種情感之路，等著我們?nèi)ヌ剿鳎瑹o(wú)人可以替代。你的各種思考感慨，也需要放到現(xiàn)實(shí)中去實(shí)踐，才能深深體會(huì)情感和人性的複雜斑駁，對(duì)人對(duì)己都會(huì)更寬容，豁達(dá)。

秋安。

……

爺爺你好！我大學(xué)生。和男友一起快兩年感情一直很穩(wěn)但最近出現(xiàn)問(wèn)題。和男友因高考失利補(bǔ)習(xí)時(shí)認(rèn)識(shí)，那時(shí)每天一起學(xué)一起奮斗感情很好，他也很照顧很細(xì)心很體貼。后高考完就開(kāi)始異地戀，我來(lái)上大學(xué)而他因沒(méi)錄取到心儀學(xué)校，繼續(xù)復(fù)讀。異地戀真很苦很委屈但不敢說(shuō)因怕打擾學(xué)習(xí)，異地這年每次發(fā)生爭(zhēng)吵都去哄他。其實(shí)也知他錯(cuò)可每次道歉完就行沒(méi)改過(guò)。一直忍到他今年高考完，想應(yīng)有所改變吧但沒(méi)，每次吵架都不當(dāng)回事，第二天又像沒(méi)事人樣發(fā)信息。真很討厭他這樣可說(shuō)了也不改。其實(shí)不在乎對(duì)與錯(cuò)要的只是對(duì)我態(tài)度罷了，但現(xiàn)真看不到他態(tài)度，所以不知該怎辦？

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你好孩子，爺爺看到你的來(lái)信了。

一段感情從中學(xué)到大學(xué)經(jīng)歷了復(fù)讀，異地的考驗(yàn)，確實(shí)不容易。從朝夕相處體貼溫暖到異地爭(zhēng)吵，委屈忍讓失望不滿更多是各自性格特點(diǎn)問(wèn)題吧。為何每次都要主動(dòng)去哄呢，各自的情緒都需要自己負(fù)責(zé)，你為他考慮，怕影響學(xué)業(yè)，他可以自給自足，自得其樂(lè)，他需要你道歉，你可以配合也可以不配合，同樣可以拒絕。你期待他的態(tài)度，卻同時(shí)嬌縱他的情緒，自己覺(jué)得被傷害，是彼此互動(dòng)的結(jié)果。

愛(ài)，從來(lái)不等於可以任意發(fā)洩情緒，都要體諒尊重對(duì)方，適當(dāng)約束自己，而不能如此任性。長(zhǎng)大了成年了，更是要學(xué)著保護(hù)自己，任何關(guān)係都需要有基本界限，相隔異地的戀人更是要彼此珍惜，善待。如果沒(méi)有這個(gè)情感基礎(chǔ)，那確實(shí)需要考慮是否還要繼續(xù)下去，何去何從，首先要問(wèn)問(wèn)自己，得失是否可以平衡?？咳套寭Q不來(lái)尊重也無(wú)法改造別人，自己態(tài)度轉(zhuǎn)變更重要，關(guān)於如何為自己贏得尊重。

秋安。

……

爺爺你好親愛(ài)的爺爺，我今年18剛高中畢業(yè)，現(xiàn)遇到令深陷其中無(wú)法自拔男孩。大五歲相識(shí)于他開(kāi)的甜品店他要微信號(hào)，接觸后才知我剛高中畢業(yè)比他小。之后一直朋友身份相處聊天，發(fā)現(xiàn)喜歡上他了他也喜歡我。說(shuō)我很可愛(ài)，他曾表示過(guò)想和我以情侶身份一起說(shuō)要再晚出生幾年就好了。但現(xiàn)實(shí)像道巨大鴻溝隔斷我們之間，家人催他結(jié)婚我跟他很清楚，我們不可能我還要讀書(shū)他等不起，他家人也等不起，也不會(huì)允許我們?cè)谝黄稹?/p>

他家人看上一女孩很支持他們一起，說(shuō)真他們一起是最合適。過(guò)幾天他就會(huì)去女孩城市接來(lái)這座城定居，之后結(jié)婚生子。知我們不可能，愛(ài)情在現(xiàn)實(shí)面前不值一提，但無(wú)法自拔還是想象著在一起后場(chǎng)景不能釋?xiě)?。不能忘那些陪我熬的夜教人情世故，陪我度過(guò)憂傷，說(shuō)我在他那永遠(yuǎn)小朋友。但現(xiàn)不得不逼自己放棄，真很悲傷不知怎勸怎安慰怎救贖自己，爺爺可幫解開(kāi)這心結(jié)嗎？真控制不了自己。

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你好孩子，爺爺看到你的來(lái)信了。

剛剛十八歲花樣年紀(jì)，遇到喜歡的男人怦然心動(dòng)，很是自然，對(duì)你來(lái)說(shuō)青澀美好，對(duì)他來(lái)說(shuō)則要面對(duì)更多的現(xiàn)實(shí)壓力。一段感情除了彼此相愛(ài)，情投意合還要一起經(jīng)歷很多，現(xiàn)實(shí)的困境家人的態(tài)度，年齡和身份差異……只有彼此喜歡，不足以支撐你們的關(guān)係。哪怕從朋友到愛(ài)戀畢竟情感基礎(chǔ)薄弱，恐怕也不足以抵禦重重壓力。愛(ài)情在現(xiàn)實(shí)面前輕重分量如何，取決於你們的感情，也取決於各自性格特點(diǎn)，是否有勇氣一起堅(jiān)守彼此守護(hù)，是否有足夠耐心彼此等待，是否有能力內(nèi)心更獨(dú)立自主，可以對(duì)自己的情感選擇負(fù)責(zé)？

他家人看上誰(shuí)不重要，他們覺(jué)得合適不重要，最核心的是他自己的態(tài)度，自己的決心如何，輕飄飄一句喜歡，甚至是愛(ài)，不只是說(shuō)說(shuō)而已需要更多行動(dòng)支撐。所謂日久見(jiàn)人心，衝動(dòng)過(guò)後，細(xì)水長(zhǎng)流的感情才能慢慢發(fā)展鞏固，豐富，也是彼此陪伴一起成長(zhǎng)。只能說(shuō)大家緣分不夠，都沒(méi)有足夠勇氣去面對(duì)，感情也不夠深厚，無(wú)法抵禦現(xiàn)實(shí)困境。前路漫漫來(lái)日方長(zhǎng)，可能抑或不可能，事在人為。

秋安。

……

你好呀爺爺很抱歉深夜打擾，一晃都大學(xué)畢業(yè)了，記得第一次寫(xiě)信還只高二孩子呢，想想真感慨。簡(jiǎn)述下現(xiàn)情況吧一戰(zhàn)考研失敗，因?qū)W歷問(wèn)題再加最近就業(yè)形勢(shì)不好，權(quán)衡下選了二戰(zhàn)考研。但因一戰(zhàn)失敗，所有人包括自己都這說(shuō):“這次一定要考上！”一定要考上是二戰(zhàn)考研初心，自己奮斗目標(biāo)也成現(xiàn)壓頭上大山，覺(jué)真有點(diǎn)壓力。尤其身邊越來(lái)越多人知考研后，壓力隨著知這事人數(shù)增多而增大。

這也是選這個(gè)深夜給您寫(xiě)信原因，沒(méi)錯(cuò)就失眠了。本很困但一閉眼就這些事完全睡不著。您說(shuō)人活著是為什么呢，以前小時(shí)最大愿望就健康快樂(lè)長(zhǎng)大，但覺(jué)隨著越長(zhǎng)越大，不管外界要求還是對(duì)自我要求也好，覺(jué)有種被時(shí)代洪流裹挾著向前走感。文筆真不太好，可能表達(dá)不是很清楚請(qǐng)您諒解。唉，真很不喜歡這種，閉眼全是各種讓產(chǎn)生壓力畫(huà)面的感覺(jué)。

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你好孩子，爺爺看到你的來(lái)信了。好久不見(jiàn)，歡迎回來(lái)，時(shí)間過(guò)得真快呀，幾年時(shí)間，你已經(jīng)從中學(xué)生到大學(xué)生，畢業(yè)了也面臨新的考驗(yàn)。

考研抑或求職，你選了前者，然後考試受挫準(zhǔn)備再戰(zhàn)，內(nèi)外交困的壓力不僅是現(xiàn)實(shí)因素，更多還是內(nèi)心成長(zhǎng)的必經(jīng)歷程吧。無(wú)論考試結(jié)果如何，都是自己的選擇，努力了，盡力了，就好，無(wú)須給任何人什麼交代。他們的所謂期待是他們自己的焦慮，與你無(wú)關(guān)，守住自己的界限，做自己想做的事，走好自己的路，就夠了。

你的焦慮不安，惶恐無(wú)助，更像是個(gè)性問(wèn)題帶來(lái)的心理困擾?？佳幸埠?，求職也罷，都是自己的事，別人如何說(shuō)只不過(guò)茶餘飯後八卦，自己的生活之路要自己做主，自己選擇，也要自己負(fù)責(zé)。哪怕父母家人也無(wú)權(quán)評(píng)說(shuō)，所以更要磨煉自己的心理承受力，學(xué)者疏導(dǎo)情緒緩解焦慮。兒時(shí)的簡(jiǎn)單快樂(lè)仍然可以有，只是要靠自己去爭(zhēng)取，在時(shí)代裹挾的洪流中保持獨(dú)立思考，避免隨波逐流人云亦云。

秋安。

……

親愛(ài)的爺爺你好。我剛高中畢業(yè)這懵懂年紀(jì)情竇初開(kāi)，高中遇見(jiàn)他高二同學(xué)坐后桌。有天找借口加聯(lián)系方式，一開(kāi)始到周末就問(wèn)作業(yè)，后一直聊著聊著但在校沒(méi)說(shuō)過(guò)話，有時(shí)遇見(jiàn)我也抬頭盯著沒(méi)開(kāi)口，他那樣看著我。就這做朋友聊已一年多快兩年，最奇怪沒(méi)說(shuō)過(guò)一句與其說(shuō)朋友不如說(shuō)網(wǎng)友。他關(guān)心我在乎我逗我開(kāi)心，記得偷偷給書(shū)包塞了條糖果，還記得我午睡時(shí)偷偷放棒棒糖在桌上，更記得英語(yǔ)課翻譯無(wú)助時(shí)他冒險(xiǎn)拿手機(jī)查（他其他科都很好唯獨(dú)英語(yǔ)弱項(xiàng)）當(dāng)著同學(xué)面幫我過(guò)關(guān)，記得他幫我解題講課把作業(yè)第一個(gè)借給我…很多時(shí)候覺(jué)總會(huì)被這些小小的事打動(dòng)。

后我們變淡兩個(gè)多月，他突然消失我瞬間覺(jué)失去了什很難過(guò)，沒(méi)追問(wèn)因不知該以什身份態(tài)度問(wèn)也怕我哪做錯(cuò)？在校很想遇到他，一到課間操就想尋找他身影，他一看過(guò)來(lái)我便避開(kāi)，知他放學(xué)早回家便早早收拾書(shū)包想著能碰見(jiàn)，可并沒(méi)。后他回來(lái)說(shuō)考到想要成績(jī)就回找我，道歉沒(méi)追問(wèn)原因，回來(lái)那段反而有點(diǎn)不適應(yīng)，突然不知該怎回應(yīng)有些措手不及。他又開(kāi)始非常關(guān)心我時(shí)時(shí)刻刻在做什都告我，慢慢回到之前樣子…

可時(shí)間久了又會(huì)平淡，我本內(nèi)向敏感更不會(huì)和男孩相處，也承認(rèn)一直都他主動(dòng)找話題，有些時(shí)候人也會(huì)累吧。有晚他看了你的名字這電影，半夜發(fā)很多信息告我想法，他性格說(shuō)第一眼見(jiàn)便喜我。也曾想說(shuō)句話但總覺(jué)有什隔閡中間，有人曾問(wèn)過(guò)是否喜我，他沒(méi)回覺(jué)這樣網(wǎng)絡(luò)聊喜歡變得不真實(shí)。他不想錯(cuò)過(guò)想告我為什而來(lái)，如網(wǎng)絡(luò)和現(xiàn)實(shí)可互換就好了，突然分不清對(duì)我什情感…第二天我也說(shuō)了很多后讓選，一不明白他要我選什？二他自己沒(méi)想清楚卻要我選，我便什也沒(méi)選。后我們也就跟之前一樣…

今看了你的名字這電影后，突然明白為什他那天會(huì)說(shuō)那些，電影中男女主互換身體，一直都想記住對(duì)方是誰(shuí)也動(dòng)身去找過(guò)對(duì)方。女主找時(shí)男主根本不認(rèn)識(shí)她，等三年后男主去找女主卻也找不到，他們一直錯(cuò)過(guò)都記不住對(duì)方名字卻覺(jué)似曾相識(shí)。一直尋找最后憑著熟悉感以陌生人身份認(rèn)識(shí)對(duì)方?；蛟S我也不想錯(cuò)過(guò)吧可好像沒(méi)勇氣，怕興趣不一樣怕以后沒(méi)話說(shuō)，怕我性格讓人難以接受，不知怎說(shuō)好不怎會(huì)聊天怕尷尬。甚至想到物質(zhì)，也希望平等愛(ài)怕現(xiàn)還不夠好怕沒(méi)法保護(hù)他 。知即使沒(méi)成為對(duì)方那個(gè)誰(shuí)，但做朋友也該現(xiàn)實(shí)接觸，要約他見(jiàn)面嗎？要勇敢踏出這步嗎？我的憂慮會(huì)成我們之間問(wèn)題嗎？

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你好孩子，爺爺看到你的來(lái)信了。

你的憂慮已經(jīng)成了你們之間的問(wèn)題，相處幾年，都更無(wú)法直接表達(dá)交流，過(guò)於曲折隱晦，是啊即便做朋友也要更多現(xiàn)實(shí)接觸，需要更多勇氣走出去，彼此靠近。除非你倆性格如此，都更喜歡並習(xí)慣這樣的相處方式，仿佛和諧遙遙銀河，無(wú)法真的親近，也缺乏更深入的彼此了解，只因?yàn)楦鞣N想象中的擔(dān)憂惶恐，就放棄了本可以朝夕相處，更鮮活的交集？他沒(méi)想清楚，你也沒(méi)，都不想做選擇，於是一直滯留原地，各自畫(huà)地為牢。

電影情節(jié)裡，哪怕他們互相不記得，仍然沒(méi)有放棄尋找，始終沒(méi)有放棄努力爭(zhēng)取，哪怕一直錯(cuò)過(guò)，哪怕千山萬(wàn)水，只要沒(méi)有停下腳步，就是對(duì)曾經(jīng)情感選擇的執(zhí)著堅(jiān)守。所謂心動(dòng)還要行動(dòng)支撐，如果只是空想，就成了自己內(nèi)心的獨(dú)角戲，自編自導(dǎo)自演，自?shī)首詷?lè)，其實(shí)與對(duì)方也沒(méi)什麼關(guān)係。各種害怕，核心還是不喜歡，不接納自己吧，同時(shí)也就無(wú)法確信自己值得被愛(ài)，被珍惜善待，可以為自己的感情去努力做些什麼，才有希望。

秋安。

……

TO：爺爺晚上好呀！有件事一直壓心底很久知是我不愿正視它因害怕。高一下呢因新高考開(kāi)始分科選組合分班啦真很激動(dòng)，終于不用學(xué)討厭科目了！可選組合后好像問(wèn)題并不是想象中那簡(jiǎn)單...剛開(kāi)始學(xué)校初步摸底，每次選科表都毫不猶豫填物化地組合。想好物理化學(xué)肯定要學(xué)，畢竟物化捆綁對(duì)以后選專業(yè)和就業(yè)較有利，剩下一科目給了最喜歡的地理。學(xué)校最后一次選科摸底班主任告我，學(xué)校不打算開(kāi)也就不開(kāi)物化地實(shí)驗(yàn)班。她說(shuō)以我成績(jī)不管選哪組合都可進(jìn)實(shí)驗(yàn)班（我校并不很好學(xué)習(xí)氛圍成績(jī)也只實(shí)驗(yàn)班看得下去）。

班主任建議選物化生。知學(xué)校沒(méi)物化地實(shí)驗(yàn)班后，經(jīng)很久心理斗爭(zhēng)最后還是選將組合改成物化生。成績(jī)出來(lái)后如期能進(jìn)物化生實(shí)驗(yàn)班?？赡峭砺?tīng)說(shuō)學(xué)校開(kāi)物化地實(shí)驗(yàn)班，開(kāi)始打起小算盤心里選擇有些動(dòng)搖。班主任告我如選擇物化生可繼續(xù)留原班，班主任還原來(lái)。我班主任很好非常喜歡她。一邊自己喜歡科目組合，一邊割舍不掉情誼...最后還是決定選自己喜歡的。那晚班主任再三強(qiáng)調(diào)讓想清楚讓好好考慮。還是選了物化地這組合。本以為能在新班級(jí)過(guò)得順風(fēng)順?biāo)傻叫掳嗉?jí)第一晚就想逃跑發(fā)現(xiàn)那根本不是我應(yīng)去的地。

后才知學(xué)校只掛這物化地實(shí)驗(yàn)班名義在那而已，根本算不上實(shí)驗(yàn)班...新班級(jí)沒(méi)多少人聽(tīng)課大家都在睡，只剩為數(shù)不多幾人抬頭昏昏欲睡...初中一直都呆實(shí)驗(yàn)班從沒(méi)見(jiàn)過(guò)這陣仗驚呆了...后想換組合沒(méi)錯(cuò)想換成物化生想回原來(lái)班。原班主任知了這事把我臭罵兩頓，因不聽(tīng)話任性頹廢...非常后悔原來(lái)那晚說(shuō)的不一樣是這...原來(lái)她一直阻攔我是因知這些...早知當(dāng)初就好好聽(tīng)她話，留原班級(jí)...

可世上哪那多早知。因這些這兩月常失眠不知未來(lái)路怎走，突然一下看不清路....現(xiàn)情況就學(xué)校實(shí)驗(yàn)班只出不進(jìn)就只能放棄名額，但不要新人進(jìn)...除非能考到這組合年級(jí)前四十...真不知該怎辦？想回去，要先到物化生普通班呆段再考回去，不知能不能考回去...沒(méi)勝算...只能繼續(xù)呆新班級(jí)頹廢懷疑自己。我不喜生物覺(jué)就天敵特討厭物。下學(xué)期開(kāi)始就不會(huì)學(xué)沒(méi)選科目，最后一次決定機(jī)會(huì)未來(lái)路不知要怎走不知該怎選？改組合到物化生普班最后再考進(jìn)實(shí)驗(yàn)班呢，還是繼續(xù)呆這垃圾掛虛名物化地實(shí)驗(yàn)班呢？大概就目前遇最大問(wèn)題。望爺爺能看到求助信給點(diǎn)點(diǎn)建議！期待您回信！最后祝身體健康萬(wàn)事如意！一被學(xué)業(yè)絆倒的苦惱高中生。

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你好孩子，爺爺看到你的來(lái)信了。

學(xué)業(yè)帶來(lái)的煩惱，讓你輾轉(zhuǎn)反側(cè)，卻也未必會(huì)就此絆倒。分了班，各種不如意，各種焦慮不安，委屈茫然，卻也茫然無(wú)措?？吹贸瞿阃τ凶约旱南敕ê椭鲝?，在兩個(gè)分班選擇上還是堅(jiān)持了自己的喜好，老師勸說(shuō)也沒(méi)能動(dòng)搖你的心意。只是任何選擇都無(wú)法完美，總會(huì)有各種不如意，也會(huì)有各種無(wú)法預(yù)料的情形，無(wú)所謂對(duì)錯(cuò)只是嘗試過(guò)了發(fā)現(xiàn)不合適，就要努力再調(diào)整。繼續(xù)留下還是冒著有些風(fēng)險(xiǎn)，爭(zhēng)取調(diào)換到喜歡的班級(jí)，事在人為，結(jié)果位置，有些不確定，沒(méi)人能承諾什麼。

這就是長(zhǎng)大的歷程裡了，遲早都會(huì)遇到無(wú)法躲開(kāi)。人生的岔路口，總會(huì)面臨選擇，向左抑或向右，需要實(shí)踐嘗試，分辨識(shí)別。留下來(lái)未必就沒(méi)有希望，轉(zhuǎn)過(guò)去也未必萬(wàn)事如意，各有利弊，關(guān)鍵在於自己如何取捨，如何平衡。逆境堅(jiān)韌，順境平穩(wěn)，是心理能力的表現(xiàn)，無(wú)論環(huán)境如此，不放棄才好。

秋安。

……

親愛(ài)的爺爺你還好嗎？很喜歡有間雜貨店也喜歡爺爺你，現(xiàn)向你講述我的故事和困惑，望可得到回信。我剛高中畢業(yè)女孩，出生在很多兄弟姐妹大家庭但并不富裕。有天看一句話 ，當(dāng)家人天天跟你說(shuō)窮會(huì)慢慢變自卑，我好像小時(shí)就開(kāi)始有點(diǎn)自卑但并不因家庭。剛上學(xué)那會(huì)下學(xué)期插班生，全班同學(xué)與我而言新面孔她們卻彼此熟悉，全班同學(xué)好像都不太喜歡。包括老師多少有點(diǎn)針對(duì)我沒(méi)做過(guò)的事，從不聽(tīng)解釋即使聽(tīng)了也說(shuō)我說(shuō)謊覺(jué)好委屈到底為什，沒(méi)人玩有人故意欺負(fù)我，開(kāi)始怕集體活動(dòng)討厭校園。

雖之后學(xué)習(xí)遇見(jiàn)一兩個(gè)同學(xué)對(duì)我好但也只一時(shí)，覺(jué)真誠(chéng)對(duì)他們但卻是易拋之腦后那人，多想遇見(jiàn)個(gè)真心的。到后初中以為遇見(jiàn)喜歡的朋友，以為可好好玩在一起，可沒(méi)想到背后說(shuō)我長(zhǎng)不好看之類。當(dāng)時(shí)只能當(dāng)什都沒(méi)聽(tīng)到，難過(guò)好一陣討厭為什沒(méi)反抗勇氣，遇見(jiàn)委屈覺(jué)只要忍受就好別人要求不敢拒…

本很少言語(yǔ)，小時(shí)很鬧騰任性直到有了弟弟慢慢變懂事不再活潑，在校發(fā)生所有事一句沒(méi)提，爸媽很少抓學(xué)習(xí)事但知當(dāng)出好成績(jī)一定開(kāi)心。覺(jué)好像缺愛(ài)孩子，不能說(shuō)爸媽不愛(ài)但最愛(ài)的一定不是我。有時(shí)好羨慕那些獨(dú)生子女，看見(jiàn)爸媽把愛(ài)都給他們覺(jué)好幸福。外婆小姨眼里最重要大姐和弟，我和其他姐好像可被忽視，在不在像沒(méi)什所謂。討厭被忽視想被重視，不要像空氣樣跟透明樣。有人對(duì)我好就對(duì)她更好，一對(duì)我不好就覺(jué)好像什都沒(méi)了。因這樣好像很想一人身上索取，想要他關(guān)心在乎一直不變喜歡，要他什事都告訴要他最重視我的感受，好像這樣不對(duì)的。

爺爺說(shuō)為什人會(huì)自卑呢？自己看來(lái)自卑表現(xiàn)出來(lái)的，別人看到這高冷冷淡的人不愛(ài)說(shuō)話，說(shuō)話很小聲…我好像沒(méi)法大聲在大家面前說(shuō)話，遇見(jiàn)需面對(duì)大家做的，沒(méi)法很自信面對(duì)。一直想要變成自信勇敢可好像很難…人總有嫉妒羨慕之心但這樣讓人變自卑，見(jiàn)到別人家庭背景能力，性格都這好內(nèi)心就多增一點(diǎn)自卑感。想談個(gè)戀愛(ài)怕家庭背景怕給不了他什怕性格…爺爺真很想成為自信的人，可應(yīng)怎做才好？期待收到回信。祝一直安康。

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你好孩子，爺爺看到你的來(lái)信了。感謝你的坦誠(chéng)和信任。

確實(shí)，我們的性格特點(diǎn)和人際關(guān)係多半源於家庭成長(zhǎng)環(huán)境的影響，從小缺乏關(guān)愛(ài)呵護(hù)，總是被忽略冷落的孩子，長(zhǎng)大了也很難確認(rèn)自我存在感價(jià)值感。於是不斷在重演被委屈，被孤立，被碾壓，無(wú)力反抗無(wú)力保護(hù)自己，只有忍讓遷就，迎合討好，卻終歸換不來(lái)尊重。感受不到家人的重視，也就很難適應(yīng)新的環(huán)境，很難與同學(xué)平等相處，總是被身邊同學(xué)欺負(fù)，逃來(lái)逃去，發(fā)現(xiàn)無(wú)處可逃。長(zhǎng)大了，總要學(xué)著愛(ài)自己，學(xué)著保護(hù)自己珍惜善待自己，才能在新的關(guān)係裡重新學(xué)習(xí)愛(ài)與被愛(ài)。

自卑，源於愛(ài)的缺失，自信勇敢源於有能力愛(ài)自己接納自己鼓勵(lì)肯定自己。羨慕嫉妒之餘，渴望關(guān)心在於喜歡，那就去學(xué)著關(guān)心別人在乎別人，學(xué)著感同身受，將心比心，尋找懂得彼此珍惜的伙伴。家境無(wú)法改變，各種擔(dān)憂惶恐，守株待兔也等不來(lái)愛(ài)人，唯有自己努力去嘗試，去實(shí)踐，去探索。戀愛(ài)是需要兩個(gè)獨(dú)立自主的人，彼此支撐，陪伴，安慰，情感的付出最是珍貴，而不是等著別人來(lái)愛(ài)，只有完全的依賴。

秋安。

……

親愛(ài)的爺爺您好，我三年考公人19年大學(xué)生服務(wù)社區(qū)計(jì)劃，畢業(yè)后便到家鄉(xiāng)鄉(xiāng)鎮(zhèn)服務(wù)，2020年省考進(jìn)面總分未超第一。后事業(yè)單位考與第一差0.5分2021省考因忙碌錯(cuò)過(guò)機(jī)會(huì)，6月到期后全職備考9月選了個(gè)很好崗位。以為有加分優(yōu)勢(shì)很穩(wěn)沒(méi)想碰全市第一，加分后全市第二其他崗都能進(jìn)。唯獨(dú)這個(gè)進(jìn)不了，后又參加11月事業(yè)單位進(jìn)面后依舊沒(méi)逆襲。今年21年省考成績(jī)與預(yù)期有點(diǎn)遠(yuǎn)，現(xiàn)又面臨著事業(yè)單位選崗難題，漫長(zhǎng)備考路及全職壓力不敢選級(jí)別高崗位。如這次沒(méi)考上就要去找工作，篩選掉那些市直和熱門崗后還有難以抉擇崗位A和B。A相對(duì)B好點(diǎn)位置好，A限制專業(yè)類別，B有兩個(gè)專業(yè)類別選擇。

報(bào)名截止到7號(hào)目前人數(shù)差不多，對(duì)A有點(diǎn)動(dòng)心只是一些朋友覺(jué)B更穩(wěn)點(diǎn)。由于之前總選崗選錯(cuò)（事后總發(fā)現(xiàn)如當(dāng)初選另一個(gè)就上岸了）加上對(duì)自己不自信不知該怎抉擇，因糾結(jié)和懷疑自我讀書(shū)狀態(tài)也受影響，沒(méi)了沖勁選崗仿佛玄學(xué)。別人總說(shuō)選擇比努力更重要也深深體會(huì)到，但誰(shuí)也說(shuō)不準(zhǔn)到底哪個(gè)崗位更穩(wěn)妥，是該遵循內(nèi)心聲音去個(gè)可能競(jìng)爭(zhēng)大點(diǎn)崗，還是選朋友建議的更穩(wěn)點(diǎn)條件稍微差點(diǎn)崗位呢？很感謝您能耐心聽(tīng)完我煩惱，希望能盡快收到來(lái)信，謝謝爺爺。

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你好，爺爺看到你的來(lái)信了。

幾年備考路，確實(shí)曲折漫長(zhǎng)。兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)幾次錯(cuò)過(guò)，看得出你非常努力，成績(jī)已經(jīng)很好了，只是運(yùn)氣有些偏差。所謂天時(shí)地利人和缺一不可，謀事在人成事在天，既然已經(jīng)如此奮戰(zhàn)，或許順其自然，放鬆心態(tài)，抓住身邊的機(jī)會(huì)也很重要吧。倒是你的執(zhí)著，是強(qiáng)大的動(dòng)力，有時(shí)也可能變成阻礙，不知你認(rèn)定了怎樣的崗位，是否非其不可抑或可以有些變通折中？

其實(shí)任何崗位，入職後都有漫長(zhǎng)的職責(zé)生涯，需要慢慢磨煉積累經(jīng)驗(yàn)，無(wú)論專業(yè)工作還是為人處世，都需要時(shí)間積累，無(wú)法一蹴而就。備考，面試，崗位選擇，這個(gè)過(guò)程本身也是反復(fù)淬煉，要取捨要平衡，無(wú)法完美，要學(xué)著平穩(wěn)心態(tài)，少些患得患失多些宏觀思考。矛盾糾結(jié)以我質(zhì)疑，穩(wěn)妥抑或冒險(xiǎn)，沒(méi)有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)，選了就面對(duì)就承擔(dān)就爭(zhēng)取，平心靜氣，多些渠道緩解焦慮放鬆身心，既來(lái)之則安之，前路漫漫來(lái)日方長(zhǎng)，事在人為，心態(tài)決定未來(lái)。

秋安。