讀書打卡第62天 張雙雙 焦點初級11期 ?2018年10月8日

?? ? ? ? ? 讀《建構(gòu)解決之道——焦點解決短期治療》第43、44頁。

? ? ? ? ? 重視"行動"成效體驗,而不以"解釋"來產(chǎn)生頓悟。在一般咨詢中,當(dāng)事人常常疑惑于事件在他們生命中的意義。此時,咨詢師會提供一個解釋架構(gòu)讓當(dāng)事人去思考。解釋技巧意圖超越當(dāng)事人所描敘或承認的陳述,而給予當(dāng)事人一個新的定義或架構(gòu),以促進當(dāng)事人以新的觀點來看待自己的想法、行為、感覺以及問題而產(chǎn)生頓悟。

? ? ? 然而,SFBT咨詢師并不使用一般咨詢技巧中所強調(diào)的解釋技巧。因為它強調(diào)落實"當(dāng)事人才是專家"的原則,不以咨詢師語言來詮釋當(dāng)事人的故事,以能真正同理與理解的精神,有時,解釋會對某些當(dāng)事人產(chǎn)生暗示的作用,反而誤導(dǎo)了當(dāng)事人主觀感受或意義詮釋。SFBT,看重當(dāng)事人的知覺,包括其談?wù)搫e人的問題,所以乃采取了與其他學(xué)派不同的角度與觀念,而出現(xiàn)不同的態(tài)度,即使于其他學(xué)派一樣會將晤談焦點轉(zhuǎn)至當(dāng)事人身上。會尊重當(dāng)事人期待別人改變的知覺,但不會過度解釋其是否為當(dāng)事人的焦慮或防御機制,反而視這樣期待為當(dāng)事人目前如何看待他們生活方式的表征,轉(zhuǎn)移焦點的方式,即是運用提問問句的方式,直接或間接的引導(dǎo)當(dāng)事人將焦點回到自己身上,在探索當(dāng)事人生活中的例外資源以及期待生活中有些什么樣的改變之后,會將晤談對話朝向"有效行動"移動,并開始邀請當(dāng)事人思考與如何落實擁有美好未來的選擇與努力。SFBT并不會停留于問題成因的分析而尋求解釋頓悟,他堅信當(dāng)事人知覺轉(zhuǎn)變應(yīng)由他自己本身來創(chuàng)造,頓悟并非一定要發(fā)生在行動之前。咨詢師是會和配合當(dāng)事人可以接受以及愿意的前進速度,來溫和推進行動的產(chǎn)生,特別是會邀請當(dāng)事人"多做有效之處"的行動。

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