感恩苒苒給我們制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃，感恩程程姐每天帶我們一起學(xué)習(xí)9段。
這一周對(duì)我來說是挺高效的。覺得九段的學(xué)習(xí)只是一個(gè)工具，是讓我們更好的去踐行我們需要去做的事情。這一周每天中午從12:30一直到14:00，三個(gè)番茄鐘（也就是葉老師所說的255法則）。這一段時(shí)間是我的高效能時(shí)間，因?yàn)樵谶@一段時(shí)間才是真正屬于我的時(shí)間，沒有任何人打擾。從6月3號(hào)一直到6號(hào)，每天看完書以后再休息，勞逸結(jié)合，覺得非常棒。
第一段：把一件事做好；
第二段：把一天過好；
第三段：掌控兩周內(nèi)的固定日程
1段：只專注的做要事，做a推b記錄c。
一段可以分為兩大部分
第一部分是ABC的分類。
a類事件是必須由自己親自執(zhí)行的重要事件，在自己的計(jì)劃內(nèi)。
B類事件是突發(fā)的緊急事件，并不在自己原先的計(jì)劃內(nèi)。
c類事件是對(duì)我們產(chǎn)生了內(nèi)外部干擾，卻又不那么的重要或緊急。
第2部分如何正確的執(zhí)行255法則。
對(duì)于踐行了一年時(shí)間管理的我們應(yīng)該都不是那么難事了，人的意志力是有限的，自控力有限。專注力有限，每天又要忙于工作，如果求多的話，會(huì)什么都得不到！所以我們要從一開始從專注做一件事開始。而255法則比番茄工作法又好在一點(diǎn)，是他能夠提醒我們反思。是什么原因?qū)е铝薭類和c類事件的出現(xiàn)？我們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃的時(shí)候，有沒有給b類和c類時(shí)間留有彈性時(shí)間？
2段：一天，一招能夠使效率提升16倍。
今日待辦是個(gè)謊言。為什么呢？曾經(jīng)的我也是跳在這個(gè)坑里。每天給自己列了很多計(jì)劃，把計(jì)劃排的滿滿的，到了晚上才發(fā)現(xiàn)很多事情是計(jì)劃外的，原先制定的計(jì)劃，也只是一個(gè)計(jì)劃，大部分都是沒有完成的，為什么呢？因?yàn)槲业囊暯侵痪窒拊谶@一天之內(nèi)。沒有分類，沒有分出要事，缺乏時(shí)間的彈性。
通過二八法則找到要事，用最優(yōu)質(zhì)的高效能時(shí)間執(zhí)行。
對(duì)我來說第二段最新鮮的是時(shí)間的分類和一日五色工作法。
時(shí)間的分類：休息時(shí)間，固定日程時(shí)間，彈性時(shí)間，留白時(shí)間。
休息時(shí)間：吃飯，睡覺，運(yùn)動(dòng)。（五色表中的黑色）
固定日程時(shí)間：執(zhí)行事先計(jì)劃好的，擁有明確截止日的重要時(shí)間的時(shí)段。也就是A類事件（黃色）
彈性時(shí)間：只是計(jì)劃，但是沒有固定的截止時(shí)間的事件（綠色）
留白時(shí)間：計(jì)劃外的突發(fā)狀況。相當(dāng)于高速路上的應(yīng)急車道。（紅色）
一般高效能人士都會(huì)有第5類時(shí)間，也就是反思的時(shí)間。（藍(lán)色）
第三段：管理兩周的日歷神器。
刻意練習(xí)3F原則。
將確定好的A事件，有截止時(shí)間的記錄在日歷上。
