如果寒邪傷人，留在體內(nèi)活動(dòng)，驚擾了陽(yáng)氣，會(huì)使神氣外泄。

如果暑邪傷人，則，汗多煩躁，安靜時(shí)多言多語(yǔ)。身體像被炭火灼燒，一旦出汗，熱邪就能散去。

如果濕邪傷人，頭部就像被蒙著一樣沉重。如果不去除濕邪，則會(huì)傷害筋脈，短縮的造成拘攣，馳縱的造成萎弱。

如果風(fēng)邪傷人，則會(huì)造成浮腫。

以上四種邪氣纏綿不斷，持續(xù)傷人。會(huì)使陽(yáng)氣傾竭，亢盛而外張，陰精逐漸耗竭。如此多次會(huì)使陽(yáng)盛而陰虧。到了夏季，容易使人發(fā)生煎厥病，發(fā)作時(shí)，眼睛看不見，耳朵聽不見。

飲食五味可以生發(fā)陰精。但是儲(chǔ)藏五味的五臟，也會(huì)因五味受傷。過食酸味，會(huì)使肝氣淫溢而亢盛，從而導(dǎo)致脾氣衰竭；過食咸味，會(huì)使骨骼損傷，肌肉短縮，心氣抑郁；過食甜味，會(huì)使心氣滿悶，氣逆作喘，顏面發(fā)黑，腎氣失于平衡；過食苦味，會(huì)使脾氣過燥而不濡潤(rùn)，從而使胃氣壅滯；過食辛味，會(huì)使筋脈敗壞，發(fā)生馳縱，精神受損。因此五味調(diào)和，才能使骨骼強(qiáng)健，筋脈柔和，氣血通暢。