10月下旬開(kāi)始的日更挑戰(zhàn)，但是11月中斷了一次，到今天，字?jǐn)?shù)過(guò)萬(wàn)了。沒(méi)想過(guò)這樣日更百字這么快就累計(jì)一萬(wàn)字了，這就是小習(xí)慣的力量。前兩年有閱讀一本《微習(xí)慣》的書(shū)，其中就有關(guān)于養(yǎng)成寫(xiě)作的微習(xí)慣，書(shū)中的建議是每天寫(xiě)就好，要有個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，50個(gè)字就足夠了，因?yàn)槿藭?huì)在持續(xù)做這件事的過(guò)程中感受到樂(lè)趣，既然已經(jīng)寫(xiě)了50字了，多寫(xiě)一點(diǎn)又何妨？重要的是你開(kāi)始了，這就足夠了。
完美主義者
我一直認(rèn)為自己是完美主義者，我的星座是獅子座，好像沒(méi)有這方面的特質(zhì)。我這個(gè)完美主義者體現(xiàn)在做事情想要做到最好，如果感覺(jué)做不到，這件事我就遲遲不會(huì)去做，這其實(shí)是拖延癥的一種表象，是個(gè)假的完美主義者。因?yàn)闀?huì)去選擇能做到完美的事完成，而不是任何一件事去挑戰(zhàn)完美，這是完全不同的兩種狀態(tài)。
像我這樣的完美主義者還有很多，我們?cè)撊绾未蚱七@種狀態(tài)呢？去做就好了，以完成為最終目標(biāo)，而不是完美。因?yàn)橹挥行袆?dòng)了，才會(huì)有結(jié)果。這個(gè)結(jié)果也許不是最好，但怎么也會(huì)好過(guò)什么都不做。而且我們還可以不斷迭代改善，這樣慢慢去達(dá)到完美狀態(tài)。
計(jì)劃者
很多人喜歡做計(jì)劃，年計(jì)劃、半年計(jì)劃、季度計(jì)劃、月計(jì)劃、周計(jì)劃都做過(guò)，但不是一個(gè)很好的執(zhí)行者。有時(shí)計(jì)劃過(guò)于理想化，所以執(zhí)行過(guò)程中如果遇到較大的阻力就會(huì)選擇放棄，或者推遲計(jì)劃的執(zhí)行。久而久之，計(jì)劃就失去了意義。因?yàn)橐粋€(gè)無(wú)法執(zhí)行的計(jì)劃，那就是無(wú)效的計(jì)劃了，這一點(diǎn)我自己深有體會(huì)。像這樣的計(jì)劃者應(yīng)該怎么去改善呢？先放棄長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，從短期計(jì)劃入手。計(jì)劃不要做得高大上，畫(huà)宏偉藍(lán)圖，而要是完全靠自己可以完成的。只有能執(zhí)行到位的計(jì)劃，計(jì)劃者才會(huì)有成就感，通過(guò)不斷積累這種能夠執(zhí)行完成計(jì)劃的成就感和自信心，再慢慢去拉長(zhǎng)計(jì)劃周期。而且一定要做總結(jié)，總結(jié)計(jì)劃執(zhí)行的方方面面，哪里做到了，為什么做到了，如何變成有效經(jīng)驗(yàn)。哪里沒(méi)做到，為什么沒(méi)做到，后續(xù)該如何避免？
拖延者
現(xiàn)代人中，拖延者大有人在，個(gè)人感覺(jué)主要原因還是現(xiàn)在這個(gè)世界太豐富多彩了，每個(gè)人的注意力很容易渙散?，F(xiàn)在能一次看完上千字文字稿內(nèi)容的人都越來(lái)越少了。短視頻已經(jīng)入侵了各個(gè)年齡階層，還有直播。這是我總結(jié)的一個(gè)拖延的原因，在做事情的時(shí)候，會(huì)東搞西搞，時(shí)間就這么消耗掉了。第二種原因是前文所說(shuō)的完美主義者，因?yàn)樽霾坏酵昝?，干脆就不做了，或者拖到不得不做的時(shí)候再趕緊完成。有時(shí)因?yàn)闄C(jī)緣巧合，完成的還不錯(cuò)，這就會(huì)給拖延者一個(gè)正向反饋，認(rèn)為自己能力很強(qiáng)，具備控制任務(wù)完成時(shí)間的能力。
萬(wàn)字達(dá)成
不知不覺(jué)日更快一個(gè)月了，也沒(méi)想到自己能寫(xiě)這么久，也沒(méi)想過(guò)文字就這么容易的累積破萬(wàn)了，如果每天都是100字，20天也才2000字。這就是微習(xí)慣的力量，這就是開(kāi)始行動(dòng)的力量，只要你開(kāi)始做了，那就堅(jiān)持下去吧，屬于你的收獲一定會(huì)來(lái)的。
